Þarftu líka að pissa oft? (Tíð pissa) - Við skulum tala um þetta!

Þarftu líka að pissa nokkrum sinnum á dag, stundum á hálftíma fresti? Þú veist hversu pirrandi það er að þurfa að vakna til að pissa á meðan þú ert að vinna, taka strætó eða sofa vært á nóttunni. Þetta er í raun algengt vandamál fyrir marga. En þú gætir verið að velta fyrir þér hvort þetta sé eðlilegt eða einkenni einhvers sjúkdóms. Í dag munum við ræða þetta í smáatriðum, mjög einfaldlega.

Hversu oft á dag er eðlilegt að pissa?

Einfaldlega sagt, flestir heilbrigðir fullorðnir pissa um sjö eða átta sinnum á dag. En þetta á ekki við um alla. Til dæmis, ef þú drekkur nokkrar flöskur af vatni á dag, eða ef þú tekur ákveðin lyf (sérstaklega þvagræsilyf), gætirðu þurft að pissa oftar.

Mikilvægast er að sjá hvort eitthvað sé frábrugðið venjulegu þvaglátamynstri þínu. Ef þú þarft að pissa oftar en átta sinnum á dag, eða ef þú vaknar oftar en tvisvar á nóttu til að pissa, og þetta ástand truflar dagleg störf þín, gæti þetta verið ástand sem kallast „tíð þvaglát“.

Af hverju þarf ég að pissa oft? Hverjar eru orsakirnar?

Margar ástæður geta verið fyrir þessu. Sumar eru mjög minniháttar, tímabundnar ástæður. En stundum getur þetta verið merki um alvarlegan sjúkdóm. Við skulum skoða hverjar helstu ástæðurnar eru.

1. Þvagfærasýkingar (UTI)

Algengasta orsök þessa er þvagfærasýking. Þegar bakteríur sýkja þvagblöðru, þvagrás eða nýru, bólgnar þvagblaðran og þú finnur fyrir þörf til að pissa oft. Þú gætir einnig fundið fyrir einkennum eins og sviða og sársauka við pissa.

2. Sykursýki (Diabetes Mellitus)

Tíð þvaglát eru eitt helsta og fyrsta einkenni sykursýki. Þegar sykurmagn (glúkósa) líkamans er ekki stjórnað reynir líkaminn að skilja út umframsykurinn með þvagi. Þess vegna pissa sykursjúkir oft og óhóflega.

3. Meðganga

Það er algengt að finna fyrir þörf til að pissa oft á meðgöngu, sérstaklega á fyrsta og þriðja þriðjungi meðgöngu. Þetta er vegna hormónabreytinga í líkamanum á fyrstu stigum. Á síðari stigum þrýstir vaxandi legið og barnið á þvagblöðruna, þannig að þú gætir fundið fyrir þörf til að pissa hratt, jafnvel þótt þú hafir aðeins lítið magn af þvagi.

4. Stækkað blöðruhálskirtill hjá körlum

Þetta ástand er algengt hjá körlum eldri en 50-55 ára. Þegar blöðruhálskirtillinn stækkar þrýstir hann á þvagrásina. Þetta gerir það erfitt að tæma þvagblöðruna alveg og veldur þörfinni á að pissa oft. Þetta ástand er einnig kallað „(góðkynja stækkun blöðruhálskirtils eða BPH)“.

5. Sum lyf sem þú tekur

Sum lyf við háum blóðþrýstingi, geðsjúkdómum og ofnæmi (t.d. þvagræsilyf, ofnæmislyf, SSRI lyf) geta einnig valdið tíðum þvaglátum sem aukaverkun. Ef þetta ástand kemur upp eftir að þú byrjar að taka nýtt lyf skaltu ræða það við lækninn þinn .

6. Aðrar ástæður

• Of mikil vökvaneysla: Þú gætir þurft að pissa oftar, sérstaklega eftir að hafa drukkið koffínríka drykki eins og kaffi, te og áfengi.
• Sjúkdómar í taugakerfi: Ástand eins og heilablóðfall geta skemmt taugarnar sem stjórna þvagblöðrustarfsemi.
• Ofvirk þvagblaðra: Vegna ofvirkra þvagblöðruvöðva kemur skyndileg þörf fyrir þvaglát, jafnvel eftir að lítið magn af þvagi hefur safnast fyrir.
• Ástand eins og þvagblöðrusteinar eða önnur æxli.

Hvenær ætti maður að leita til læknis út af þessu?

Þó að tíð þvaglát geti verið pirrandi er það ekki alltaf eitthvað til að hafa áhyggjur af. Hins vegar, ef þú ert með þetta ástand ásamt eftirfarandi einkennum, ættir þú örugglega að ræða það við lækni .

Hvers konar prófanir mun læknirinn gera?

Þegar þú ferð til læknis mun hann eða hún spyrja þig um einkenni þín, lyfin sem þú tekur og vökvann sem þú drekkur. Að auki gætu þeir framkvæmt prófanir til að ákvarða nákvæma orsök.

• Þvagrannsókn: Athugar hvort sýking sé til staðar, hvort um sykur eða blóð sé að ræða.
• Ómskoðun (ómskoðun eða tölvusneiðmynd): Athugaðu hvort æxli eða steinar séu í þvagblöðru, nýrum eða blöðruhálskirtli.
• Blöðruspeglun: Próf þar sem lítil myndavél er notuð til að skoða inn í þvagblöðruna.

Hvað er hægt að gera til að stjórna þessu ástandi?

Meðferð fer eftir orsökinni.

• Ef um þvagfærasýkingu er að ræða: Takið sýklalyfin sem læknirinn hefur ávísað samkvæmt fyrirmælum.
• Sykursýki: Góð stjórn á blóðsykursgildum.
• Ef um vandamál í blöðruhálskirtli er að ræða: Lyf eða skurðaðgerð ef nauðsyn krefur.

Að auki, ef þú ert ekki með ákveðinn sjúkdóm, geta þessar lífsstílsbreytingar einnig hjálpað þér.

• Hættu að drekka vatn eða annan vökva um tveimur klukkustundum fyrir svefn á kvöldin .
• Taktu því rólega með því að takmarka neyslu á kaffi, tei, gosdrykkjum og áfengi .
• Ef þú átt erfitt með að stjórna þvaglátum (þvagleka) er mjög mikilvægt að gera Kegel-æfingar sem styrkja grindarbotnsvöðvana eins og læknirinn hefur fyrirskipað.