Eru tannholdin þín heilbrigð? (Heilbrigt tannhold) Við skulum komast að því með vissu!

Hefur þú einhvern tíma tekið eftir því að þegar þú burstar tennurnar og spýtir í vaskinn, þá kemur smá blóð út? Eða lítur tannholdið rautt og örlítið bólgið út þegar þú horfir á það með gleraugunum þínum? Margir okkar gefa þessu ekki mikinn gaum og halda að þetta sé eðlilegt, en það getur í raun verið mjög mikilvægt merki um tannheilsu okkar. Í dag skulum við því ræða þetta dýrmæta tannhold sem verndar tennurnar okkar.

Einfaldlega sagt, hvað er þetta tyggjó?

Tannholdið er bleikt vefur sem umlykur tennurnar okkar í efri og neðri kjálka. Rétt eins og planta er gróðursett í jörðina, eru tennurnar okkar festar við kjálkabeinið og verndaðar af þessu tannholdi. Ef þú lyftir og lækkar varirnar geturðu séð þetta tannhold vel.

Þau eru ekki bara bleik himna. Helsta hlutverk tannholdsins er að vernda og hylja viðkvæma trefjakennda hluta tanna okkar sem festast við kjálkabeinið. Þau hjálpa einnig til við að standast þrýstinginn sem kemur á tennurnar okkar þegar við borðum og tölum.

Ef þú lítur inn í munninn gætirðu séð hluta eins og þessa:

• Himnan milli varanna og tannholdsins: Það er þunn himna sem tengir efri og neðri varirnar við tannholdið, ekki satt? Það er hlutinn.
• Tannhold: Þríhyrningslaga svæði tannholds milli tveggja tanna.
• Tannhold fest við tönn: Þessi hluti er fastur festur við tönnina og undirliggjandi kjálkabein.
• Tannhold sem er ekki fast við tönnina: Tannholdslínan í kringum tannhálsinn sem er örlítið laus. Þegar tannlæknir skoðar tannholdið setur hann inn fínlegt áhald til að athuga heilbrigði þessa svæðis.

Hver er munurinn á heilbrigðum tannholdi og sjúkum tannholdi?

Heilbrigt tannhold er auðvelt að bera kennsl á. Það er ljósbleikt, fast viðkomu og liggur vel að tönnunum. Mikilvægast er að heilbrigt tannhold blæðir ekki þegar þú burstar tennurnar eða jafnvel þegar þú burstar þær.

Hins vegar breytist þetta útlit þegar tannholdið fer að veikjast. Þennan mun má greinilega sjá af töflunni hér að neðan.

Hvernig þróast tannholdssjúkdómur? Hverjar eru helstu gerðir hans?

Helsta orsök tannholdssjúkdóma er tannsteinn, sem er klístrað, litlaus himna sem myndast á tönnunum okkar þegar við borðum, ásamt bakteríum. Ef þetta er ekki hreinsað rétt þykknar það smám saman og verður að tannsteini . Tannsteinn er hart, steinkennt efni sem ekki er hægt að fjarlægja með tannbursta.

Þetta er vegna eiturefna sem bakteríur í tannholdi losa og tannsteinsins sem veldur tannholdsskemmdum. Þessu ástandi má skipta í tvö meginstig.

1. Tannholdsbólga

Þetta er fyrsta stig tannholdssjúkdóms. Á þessum tímapunkti sýkist tannholdið vegna tannsteins, sem veldur því að það bólgnar upp, verður rautt og byrjar að blæða þegar þú burstar tennurnar. Þetta er mjög algengt ástand. Stór hluti fullorðinna í heiminum þjáist af þessu ástandi.

2. Tannholdsbólga

Ímyndaðu þér að þú sért með tannholdsbólgu en hunsir hana. Hvað gerist þá? Sýkingin í tannholdinu dýpkar smám saman. Lítil vasa myndast á milli tönnarinnar og tannholdsins og meira tannstein og bakteríur safnast fyrir inni í þeim.

Þetta er hættulegasta stig tannholdssjúkdóms . Því þessi sýking er ekki lengur bundin við tannholdið. Hún byrjar einnig að skemma kjálkabeinið sem heldur tönnunum á sínum stað. Með tímanum leysist þetta bein upp. Hvað gerist þá? Tennurnar missa stuðning sinn, byrja að losna og geta að lokum dottið út .

Tannholdsbólga er helsta orsök tannmissis ef hún er ekki meðhöndluð, svo hunsið aldrei blæðandi tannhold.

Hvað ættum við að gera til að halda tannholdinu okkar heilbrigðu?

Þetta er í raun ekki eins erfitt og þú gætir haldið. Ef þú leggur smá tíma í þetta á hverjum degi og fylgir réttum venjum um munnhirðu geturðu viðhaldið heilbrigðu tannholdi.

• Burstaðu tennurnar tvisvar á dag: Burstaðu tennurnar með flúortannkremi á morgnana og á kvöldin áður en þú ferð að sofa. Það mikilvægasta er hvernig þú burstar. Haltu tannburstanum í 45 gráðu horni við tannholdslínuna og burstaðu hægt með litlum, hringlaga hreyfingum . Þetta mun hjálpa til við að fjarlægja tannstein af tannholdslínunni.
• Tannþráður: Þetta er nauðsynlegt til að fjarlægja matarleifar og tannstein sem festist á milli tannanna sem tannburstinn nær ekki til. Það er góð hugmynd að gera þetta að minnsta kosti einu sinni á dag. Það getur verið svolítið erfitt í fyrstu, en þegar þú hefur vanist því er það mjög auðvelt.
• Notið bakteríudrepandi munnskol: Notkun slíks munnskols eftir tannburstun og tannþráð getur hjálpað til við að draga úr uppsöfnun tannsteins á tönnunum. Hins vegar er best að ráðfæra sig við tannlækni um þetta.
• Farðu reglulega til tannlæknis: Það er mikilvægt að fara til tannlæknis að minnsta kosti á 6 mánaða fresti í skoðun og tannhreinsun (fjarlægingu). Ef þú ert líklegri til að fá tannholdssjúkdóma gæti læknirinn þinn mælt með því að fara enn fyrr.

Hvenær er mikilvægt að hugsa vel um tannholdið?

Ef þú heldur áfram að finna fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum skaltu ekki hunsa þau. Ekki bara vera heima og hugsa: „Þetta er í lagi,“ heldur farðu strax til tannlæknis .

• Ef þú færð alltaf blæðingar frá tönnunum þegar þú burstar þær.
• Ef tannholdið er rautt, bólgið og sárt .
• Ef tannholdið virðist vera að hörfa frá tönnunum.
• Ef þú ert með viðvarandi slæman andardrætti .
• Ef gröftur kemur frá tannholdinu.
• Tennurnar titra.Ef það líður eins og eða ef bilið á milli tannanna virðist vera að aukast.

Ef við viljum varðveita tennurnar sem gera bros okkar fallegt og hjálpa okkur að njóta matarins sem við borðum alla ævi, verðum við líka að hugsa vel um tannholdið sem heldur þessum tönnum á sínum stað.