Ertu líka að pirra þig yfir neglur með langa neglu? Við skulum komast að því hvað þær eru nákvæmlega!

Ó, þessi litla húð í kringum nöglina hefur losnað... Þetta er mjög pirrandi! Ef þú færð neglu á henginni eða eitthvað, þá er það óbærilegur sársauki, ekki satt? Þetta er í raun algengt en mjög pirrandi fyrir marga okkar. Þó að við köllum þetta „húð á henginni “, þá er þetta í raun mjög minniháttar meiðsli. En ef þetta litla meiðsli er ekki meðhöndlað rétt getur það orðið stórt vandamál. Svo í dag skulum við ræða hvað eigi að gera þegar þú færð neglu á henginni, hvað eigi ekki að gera og hvernig á að koma í veg fyrir að það gerist aftur.

Hvað nákvæmlega er nögl?

Fyrst skulum við hafa þetta á hreinu. Margir halda að þetta sé brotinn naglbútur. En það er í raun rangt. Hnífnagl er ekki nagli, heldur lítill húðbútur sem hefur losnað af húðinni í kringum neglina, það er naglbeðið. Þótt hann sé mjög lítill hefur hann taugaþræði sem valda miklum sársauka þegar hann lendir einhvers staðar.

Svo hvers vegna gerast svona hlutir? Það eru nokkrar ástæður.

• Þurrar hendur: Þegar húðin missir raka og verður þurr getur húðin í kringum neglurnar auðveldlega sprungið og flagnað af. Þetta er sérstaklega algengt í köldu og þurru veðri.
• Tíð handþvottur: Tíð handþvottur við heimilisstörf, sérstaklega við uppvask eða þvott, getur rænt húðina náttúrulegum olíum sínum og þurrkað hana.
• Tíð notkun naglalakkshreinsiefnis: Efnin í þessu geta þurrkað húðina fljótt.
• Útsetning fyrir hörðum efnum eins og sápudufti og hreinsiefnum.
• Naglabitavenja: Naglabit getur einnig skaðað húðina í kring, sem leiðir til slíkra sjúkdóma.
• Stundum geta hlutir eins og næringarskortur valdið því að neglur veikjast og skemma húðina í kring.

Hlutir sem við ættum ekki að gera eftir að hafa séð þetta!

Þegar við sjáum nögl á höfði getum við ekki beðið ... við viljum rífa hana af. En hér eru nokkur mistök sem þú ættir aldrei að gera.

1. Ekki tyggja eða brjóta það með munninum: Þetta er það hættulegasta. Milljónir baktería í munninum geta komist inn í þetta litla sár og valdið mjög alvarlegri sýkingu . Einnig geta bakteríur á höndunum komist inn í munninn og gert þig veikan.

2. Ekki toga það af með höndunum: Þegar þú togar í sárið rífur þú enn meira litla húðina og heilbrigða húðina sem er fest við það. Þetta stækkar sárið, gerir það sársaukafyllra og líklegra til að það blæði. Það lengir einnig græðslutímann.

Svo hvernig læknar maður þetta nákvæmlega?

Ekki hafa áhyggjur. Það er mjög auðvelt að stjórna þessu rétt. Fylgdu bara þessum skrefum.

Skref 1: Skerið varlega af umfram húð

Þessi hengjandi húðflögur er það sem veldur kláðanum alls staðar. Svo við þurfum að fjarlægja hann fyrst. En ekki með því að toga í hann eins og ég sagði áður.

• Taktu hreina naglaklippu eða litla skæri. Það er góð hugmynd að þrífa hana með smá spritti eða sótthreinsiefni áður en þú notar hana.
• Skerið nú af húðbútinn sem hangir eins nálægt húðinni og mögulegt er, en án þess að skemma heilbrigðu húðina .

Skref 2: Leggja í bleyti í volgu vatni

Eftir að hafa skorið og fjarlægt húðina, ef það er smá bólga eða verkur, gerðu það.

• Taktu volgt vatn í hreinum íláti. Það er mikilvægt að vatnið sé hreint. Ef mögulegt er, notaðu vatn úr flöskum. Eða sjóðið kranavatn vel og látið það kólna þar til þú getur sett fingurinn í það.
• Leggið slasaða fingurinn í bleyti í vatnið í um það bil 10-15 mínútur .
• Að gera þetta tvisvar eða þrisvar á dag mun draga úr sársauka, mýkja húðina og hjálpa til við að halda svæðinu hreinu.

Skref 3: Notið sýklalyfjakrem

Ef það er jafnvel minnsta ótti um að sárið muni smitast, þá er þetta besta lausnin.

• Biddu lækninn þinn um að bera þunnt lag af viðeigandi sýklalyfjakremi á sárið.
• Settu svo eitthvað eins og lítinn plástur ofan á. Þannig helst kremið á sárinu og kemur í veg fyrir að ryk og sýklar komist inn að utan.

Hvenær ættum við að leita til læknis vegna þessa?

Venjulega gróa neglur á nokkrum dögum með ofangreindri meðferð. En stundum, sérstaklega ef við togum í þær, brjótum þær og meiðum þær, getur þær smitast af bakteríum. Í læknisfræði köllum við þessa sýkingu í kringum nöglina „Paronychia“ .

Ef þú finnur fyrir einhverjum af einkennunum hér að neðan skaltu hætta að meðhöndla þig heima og leita tafarlaust til læknis.

Í slíkum tilfellum mun læknirinn ávísa þér nauðsynlegum sýklalyfjum.

Hvernig get ég komið í veg fyrir að þetta gerist aftur?

Það besta sem hægt er að gera er að koma í veg fyrir að þetta gerist frekar en að meðhöndla það. Til að gera það skaltu venja þig á að gera þessa einföldu hluti.

• Berið rakakrem á hendurnar: Berið gott rakakrem á hendurnar nokkrum sinnum á dag, sérstaklega eftir að hafa þvegið hendurnar. Best er að velja ilmefnalaust krem. Ekki gleyma að bera kremið vel á húðina í kringum neglurnar.
• Notið hanska: Að nota hanska þegar þið þvoið upp, þrífið húsið eða vinnuð í garðinum getur dregið verulega úr húðskemmdum.
• Haltu nöglunum þínum snyrtilegum: Láttu neglurnar ekki vaxa of lengi, haltu þeim snyrtilega klipptum og hreinum.
• Losnaðu við þann vana að naga neglurnar:Þó að þetta geti verið svolítið erfitt, þá er mjög mikilvægt fyrir heilbrigði naglanna sem og húðarinnar að brjóta þennan vana.