Finnst þér eins og þú sért að fá ísaxa í hausinn? Við skulum tala um þennan ísaxahöfuðverk!

Ertu að vinna í einhverju ... eða horfa á sjónvarp ... og skyndilega kemur skarpur, mikill verkur á einn stað í höfðinu á þér, eins og íspíra, og hverfur svo á nokkrum sekúndum? Ef þú þekkir þessa upplifun, þá ætlum við í dag að tala um eitthvað sem verður mjög mikilvægt fyrir þig. Við skulum skoða í stuttu máli hvað nákvæmlega þessi höfuðverkur er, hvers vegna hann kemur fram og hvort þú ættir að vera hræddur.

Hvað er þessi íspíra höfuðverkur?

Þetta er læknisfræðilega kallað „(frumstungusár)“. En meðal venjulegs fólks eins og okkar er þetta þekkt sem „(ísaxa-höfuðverkur)“. Ástæðan fyrir þessu er hvernig þessi sársauki er. Þetta er skarpur, ólýsanlegur sársauki sem kemur skyndilega, eins og einhver sé að stinga þig í höfuðið með ísaxa .

Þessi verkur er yfirleitt einbeittur að einum stað á höfðinu. Oftast kemur hann fyrir aftan ennið, fyrir ofan augun eða hvoru megin við eyrun. Hins vegar getur þessi verkur komið fram hvar sem er á höfðinu. Það besta er að þessi verkur varir ekki lengur en í nokkrar sekúndur . Hann hverfur jafn fljótt og hann kom. Sumir geta fundið fyrir honum einu sinni á dag, á meðan aðrir geta fundið fyrir honum nokkrum sinnum í röð. Stundum getur staðsetning verkjanna breyst frá einum tíma til annars.

Þó að þetta ástand geti komið fram á öllum aldri er það algengara hjá konum og þeim sem þjást af öðrum tegundum höfuðverkja, svo sem mígreni.

Er þetta hættuleg staða? Ættum við að vera hrædd?

Þetta er stærsta vandamálið sem margir glíma við. Einfaldlega sagt, oftast er þessi „íspírahöfuðverkur“ ekki hættulegur. Mjög sjaldan er hann einkenni taugasjúkdóms í heilanum.

Læknir getur skoðað þig og ákvarðað með vissu hvort þetta sé eðlilegur „íspírahöfuðverkur“ eða einkenni annars sjúkdóms.

Af hverju fáum við svona höfuðverk?

Reyndar hafa læknar enn ekki fundið 100% endanlega orsök fyrir þessu. En meginhugmyndin er sú að þetta gerist vegna tímabundinnar ofvirkni taugafrumna í heilanum sem vinna úr sársauka. Það er að segja, þessar taugafrumur senda frá sér fleiri sársaukamerki en venjulega.

Það eru nokkrir aðrir hlutir sem ég tel að gætu haft áhrif á þetta:

• Vandamál eða erting í sumum taugum í andliti og höfði („(Trigeminal og extratrigeminal taugar)“).
• Fólk sem þjáist af mígreni er líklegra til að fá þessa höfuðverki.
• Bólga í líkamanum.
• Tímabundin breyting á virkni taugaþráða.

Hvaða orsakir auka þennan sársauka?

Sumt getur aukið líkur á þessum höfuðverkjum. Við köllum þetta „kveikjur“. En þessir „kveikjur“ geta verið mismunandi eftir einstaklingum. Þú getur líka fundið út hvað „kveikjur“ þínir eru með smá athugun.

Er kvíði orsök þessa?

Já, sumir geta fengið höfuðverk af völdum ísaxa þegar þeir eru undir miklu álagi eða kvíða. Eða verkirnir geta versnað. Ef þú finnur líka fyrir þessum höfuðverk á stressandi dögum skaltu ræða það við lækninn þinn. Hann eða hún getur ráðlagt þér um leiðir til að takast á við streitu.

Hvernig greinir læknir þetta?

Þegar þú ferð til læknis mun hann eða hún hlusta vandlega á einkenni þín.

• Hvernig kemur sársaukinn?
• Hve lengi hefur það verið?
• Hversu oft á dag kemur þú?
• Eru önnur einkenni?

Þeir munu spyrja þig spurninga eins og þessara og framkvæma líkamsskoðun. Í flestum tilfellum munu þessar upplýsingar einar ákvarða hvort um sé að ræða „íshöggvahöfuðverk“.Það er hægt. Hins vegar gæti stundum verið mælt með því að þú gangist undir segulómun til að ganga úr skugga um að engin önnur alvarleg ástand valdi svipuðum einkennum.

Hvaða meðferðir og aðferðir eru til við þessu?

Þar sem þessi verkur hverfur jafn fljótt og hann kemur, þá hverfur hann oftast jafnvel þótt við tökum verkjalyf. Þess vegna þarf hann yfirleitt ekki sérstaka meðferð.

Hins vegar, ef þú ert með þessa höfuðverki mjög oft og þeir trufla dagleg störf þín, þá eru til lyf sem geta hjálpað til við að stjórna þeim. Læknir getur skoðað þig og, ef þörf krefur, ávísað lyfjum eins og:

• Indómetasín
• Melatónín
• Botulinum eiturefni (Bótúlínum eiturefni af gerð A))
• Gabapentín (Gabapentín)
• Þríhringlaga þunglyndislyf

Áður en þú notar eitthvert þessara lyfja er mjög mikilvægt að spyrja lækninn þinn um aukaverkanir þeirra.

Heimilisúrræði

Þegar verkirnir koma geturðu prófað eitthvað af þessu. Þú gætir fundið fyrir einhverjum létti.

• Nuddið reglulega á sársaukafulla svæðið.
• Setjið bakstra vætt í volgu eða köldu vatni á sársaukafulla svæðið.
• Fáðu þér hvíld í köldum, dimmum herbergi.
• Drekktu nóg af vatni. Haltu líkamanum vökvaríkum.

Er hægt að koma í veg fyrir þennan höfuðverk?

Sömu góðu venjurnar og við fylgjum til að koma í veg fyrir aðrar tegundir höfuðverkja munu einnig hjálpa við þetta.

• Gott mataræði: Borðaðu hollt og hollt mataræði.
• Fáðu nægan svefn: Gefðu líkamanum hvíldina og svefninn sem hann þarfnast.
• Takmarkaðu koffín og áfengi: Takmarkaðu notkun te, kaffis og áfengis.
• Streitustjórnun: Slakaðu á hugann með hlutum eins og hreyfingu, jóga og hugleiðslu.
• Forðist reykingar: Forðist reykingar og aðrar tóbaksvörur alveg.

Hvenær ættirðu örugglega að leita til læknis?

Þetta er það mikilvægasta. Ef þú finnur fyrir einhverjum af einkennunum sem talin eru upp hér að neðan ásamt skyndilegum, miklum höfuðverk skaltu tafarlaust leita læknisráða. Ef nauðsyn krefur skaltu ekki hika við að fara á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.