Fyrir ykkur sem eru með sykursýki af tegund 2: Svona er hægt að sníða meðferðina að ykkar þörfum!

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér: „Þarf ég að taka öll þessi lyf?“ þegar læknirinn þinn ávísaði þér fullt af sykursýkislyfjum? Eða hefur þú einhvern tíma átt erfitt með að muna hvaða lyf þú átt að taka í hvert skipti? Það er reyndar frekar algengt að finnast það. Margir eiga við þessi vandamál að stríða. Svo ekki hafa áhyggjur, í dag munum við ræða um hvernig þú getur stjórnað meðferð þinni sem einstaklings með sykursýki af tegund 2 á þann hátt sem hentar þér og er auðveldur fyrir þig.

Hvers vegna þurfa sykursjúkir margvísleg lyf?

Einfaldlega sagt, þegar við meðhöndlum sykursýki af tegund 2 er aðalmarkmið okkar að stjórna blóðsykursgildi . Því ef þetta sykurgildi er hátt í langan tíma getur það skaðað mjög mikilvæg líffæri í líkamanum. Hugsið til dæmis um hluti eins og hjartað, nýrun, augun, taugakerfið. Þess vegna gerum við þessa meðferð til að vernda þessi líffæri.

Þegar læknirinn þinn ávísar þér lyfjum getur verið erfitt að gera það með aðeins einni tegund lyfja. Þess vegna gæti hann eða hún ávísað einu eða fleiri lyfjum sem virka á mismunandi vegu.

• Algeng og gömul lyf: Þú hefur örugglega heyrt um lyf eins og (Metformin) . Sumir þurfa líka að nota (Insúlín) sprautur. Þetta eru mjög áhrifarík lyf sem við höfum notað í langan tíma.
• Nútíma lyf: Ný lyf hafa nú verið kynnt til sögunnar við sykursýki. Til dæmis flokkur lyfja sem kallast GLP-1 örvar . Sum þeirra hjálpa einnig við þyngdartap. Sum þeirra eru fáanleg sem pillur og önnur sem stungulyf sem eru sprautuð undir húð.

Af hverju þurfum við önnur lyf en sykursýki?

Þetta er spurning sem margir spyrja sig. Þú hefur kannski velt því fyrir þér: „Ég er bara með sykursýki, af hverju er ég að fá lyf við kólesteróli og blóðþrýstingi?“

Ástæðan er þessi. Sykursýki er ekki sjúkdómur sem kemur einn og sér. Henni fylgir mun meiri hætta á að fá aðra sjúkdóma. Einkum eykst hættan á hjarta- og æðasjúkdómum, hjartaáfalli, heilablóðfalli og langvinnum nýrnasjúkdómi.

Læknirinn er því að reyna að vernda þig fyrir þessum áhættuþáttum á meðan hann hefur stjórn á sykursýkinni. Það er að segja, að koma í veg fyrir sjúkdóminn áður en hann þróast.

Nú skilurðu, ekki satt? Öll þessi lyf saman veita líkama þínum mikla vörn.

Hvernig tekst þú að sigrast á þeim áskorunum sem fylgja því að taka mikið af lyfjum?

Allt í lagi, nú vitum við hvers vegna fólk tekur mörg lyf. En við vitum að það er ekki auðvelt að gera þetta í reynd. Helsta vandamálið sem oft kemur upp er að fólk skilur ekki vel „Af hverju hef ég fengið þetta lyf?“ Sumir segja: „Læknirinn byrjaði að gefa mér nýtt lyf og ég veit ekki einu sinni til hvers það er.“ Einnig geta sögur frá fólki í kringum þá, eins og „Þetta gerðist hjá þeim og þeim eftir að hafa tekið þetta lyf,“ einnig valdið þér ótta.

Hér eru nokkrar einfaldar lausnir á þessum vandamálum.

### Vita nákvæmlega um lyfið

Þegar þú ávísar lyfjum skaltu aldrei hika við að spyrja lækninn þinn þessara spurninga:

• „Læknir, til hvers er þetta lyf nákvæmlega notað?“
• "Hvaða mögulegar aukaverkanir geta komið upp?"
• "Hvenær ætti ég að drekka þetta? Fyrir eða eftir máltíð?"

Því betur sem þú skilur meðferðina þína, því auðveldara verður fyrir þig að fylgja henni rétt.

### Einfaldar leiðir til að halda lyfjunum þínum skipulögðum

Það er eðlilegt að ruglast þegar maður er með 4-5 tegundir af lyfjum. Einfaldir hlutir eins og þessir geta hjálpað við þetta.

1.Gerðu lista yfir lyfin þín: Búðu til lítinn blaðsíðu eða bók með nafni allra lyfja sem þú tekur, skammti þeirra (t.d. 500 mg) og tímasetningum. Taktu þennan lista með þér í hvert skipti sem þú ferð til læknis, jafnvel vegna annarra sjúkdóma.

2. Notaðu pilluskipuleggjara: Það eru til litlar kassar í apótekum sem hægt er að nota til að skipuleggja lyfin þín eftir vikudögum, morgni, síðdegis og kvöldi. Ef þú setur lyfin þín í þennan kassa í byrjun vikunnar þarftu ekki að hafa áhyggjur af því „Tók ég lyfin mín í morgun?“

3. Stilltu vekjaraklukku í símann þinn: Stilltu vekjaraklukku í símann þinn þegar tími er kominn til að taka lyfin þín. Þetta er mjög einföld en áhrifarík aðferð.