Ættirðu að gefa barninu þínu þurrmjólk? Hér er allt sem þú þarft að vita!

Þú gætir verið að hugsa um að byrja að gefa litla barninu þínu þurrmjólk. Kannski viltu bæta við brjóstamjólk, eða kannski viltu skipta alveg úr brjóstamjólk yfir í þurrmjólk. Hver sem ástæðan er, þá hefurðu líklega margar spurningar í huga, ekki satt? „Hvaða þurrmjólk er best?“, „Hvernig býrðu hana til?“, „Verður hún góð fyrir barnið?“ Hlutir eins og það. Ekki hafa áhyggjur, við munum ræða allt þetta í dag.

Hvaða þurrmjólk er þetta?

Einfaldlega sagt er þurrmjólk tegund af mjólk sem gefin er ungbörnum þegar brjóstamjólk er ekki tiltæk eða þegar brjóstamjólk er ekki næg, og er hönnuð til að innihalda næringarefni sem eru eins svipuð og brjóstamjólk. Hún er gerð þannig að hún veitir allt sem barnið þarf til vaxtar, svo sem prótein, vítamín og steinefni .

Skoðið nú, það eru til mismunandi gerðir af þurrmjólkurdufti:

• Þurrmjólk úr kúamjólk: Þetta er sú tegund sem flest börn fá. Próteinið úr kúamjólk hefur verið breytt til að auðvelda börnum að melta það.
• Mjólkurþurrkur úr sojamjólk: Sum börn geta haft ofnæmi fyrir kúamjólkurpróteini eða átt erfitt með að melta sykurtegundina laktósa í mjólk (mjólkursykursóþol). Slíkum börnum er gefin þurrmjólk úr sojamjólk. Þetta ætti þó aðeins að gefa að læknisráði.
• Sérhæfðar/ofnæmisprófaðar mjólkurblöndur: Sum börn geta haft alvarleg ofnæmi, aukið bakflæði eða fæðst fyrir tímann. Einnig eru til mjólkurblöndur sem eru sérstaklega hannaðar fyrir þessar aðstæður. Þessar ættu aðeins að vera valdar að læknisráði.

Hvernig vel ég rétta þurrmjólk fyrir barnið mitt?

Þetta er stærsta vandamálið sem margar mæður glíma við. Þú hefur kannski heyrt sögur eins og „Síðdegismerkið er gott“, „Frænkan heima sagði mér að gefa þetta“. En það mikilvægasta hér er að tala við barnalækni barnsins eða heimilislækni.

Læknirinn veit best um heilsu barnsins þíns og hvað er best fyrir það. Þess vegna skaltu ekki skipta skyndilega um þurrmjólk eða byrja á nýrri út frá því sem aðrir segja.

Stundum, ef þurrmjólkin sem þú gefur barninu þínu virkar ekki, getur það fundið fyrir aukinni loftmyndun, uppþembu, tíðum uppköstum, niðurgangi eða hægðatregðu. Ef þú tekur eftir einhverjum af þessum einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis.

Hvað þarf til að byrja að gefa þurrmjólk?

Allt í lagi, nú skulum við skoða hvað þú þarft þegar þú byrjar að gefa barninu þínu þurrmjólk. Þetta er ekki langur listi, en þetta eru helstu atriðin sem þú þarft:

• Þú hefur valið góða tegund af þurrmjólk: Talaðu við lækninn þinn og veldu þá sem hentar barninu þínu best.
• Pelar og geirvörtur: Veljið pela sem henta aldri barnsins og eru merktir „BPA-fríir “. Geirvörtur eru einnig fáanlegar í mismunandi stærðum og gerðum. Best er að nota geirvörtu sem kemur hægt inn í fyrstu.
• Vatn: Notið alltaf soðið vatn . Ef þið eruð viss um að kranavatnið á ykkar svæði sé hreint, getið þið soðið það. Ef þið eruð í vafa, soðið þá vatn á flöskum.
• Bursti fyrir flöskur og geirvörtur: Þetta er nauðsynlegt. Þú þarft þetta til að þrífa flöskurnar og geirvörturnar vandlega að innan.
• Uppklútar: Þessir koma í veg fyrir að fötin þín verði óhrein þegar barnið þitt er búið að drekka eða þegar það er að uppköstast á meðan það er með barn á brjósti.

Við skulum læra aðeins um sótthreinsun flöskur.

Þú þarft ekki að eyða miklum peningum í flöskusótthreinsitæki. Hins vegar, áður en þú notar flöskurnar og spena í fyrsta skipti , ættirðu örugglega að sótthreinsa þau með því að sjóða þau í vatni í um það bil 5 mínútur til að fjarlægja allar bakteríur.

Þvoið síðan pela og geirvörtur vel með sápu eftir hverja gjöf, burstið, skolið með heitu vatni og látið þorna. Þið þurfið ekki að sjóða þær á hverjum degi, en það er góð hugmynd að sjóða þær að minnsta kosti einu sinni á dag, sérstaklega þegar barnið er mjög ungt. Hreinlæti er það mikilvægasta!

Hvernig býr maður til mjólk fyrir barn? Hver er besta leiðin?

Þetta er eitthvað sem þarf að gera mjög vandlega, því ef mjólkin er gerð á rangan hátt getur barnið lent í ýmsum heilsufarsvandamálum.

1. Byrjið á að þvo hendurnar vandlega með sápu. Þetta er mjög mikilvægt.

2. Staðurinn þar sem mjólk er búin til (eins og borð) verður að vera hreinn.

3. Hellið soðnu vatninu (um það bil það magn sem þið getið soðið, prófið það með því að setja það á innanverða höndina) í flöskuna. Bætið við nákvæmlega því magni af vatni eins og gefið er upp í leiðbeiningunum á þurrmjólkardósinni.

4. Næst skaltu mæla hveitið með skeiðinni sem fylgir þurrmjólkurdósinni. Setjið hveitið í skeið og jafnið það út efst í dósinni. Ekki bæta við meira eða minna. Bætið við nákvæmlega þeim fjölda skeiða sem tilgreindur er í leiðbeiningunum á dósinni.

Munið: Ef meira hveiti er í magninu en vatni getur barnið fengið hægðatregðu og nýrnavandamál. Ef minna hveiti er í magninu fær barnið ekki þá næringu sem það þarfnast.

5. Lokaðu nú flöskunni og hristu hana varlega eða snúðu henni við. Kekkjarnar ættu að hverfa. Hins vegar skal ekki hrista of fast því þá myndast loftbólur í mjólkinni sem geta komist í maga barnsins og valdið uppþembu.

6. Áður en þú gefur barninu þínu þetta skaltu setja nokkra dropa af mjólk á innanverða höndina (eins og úlnliðinn) til að sjá hvort hún sé heit. Volg er rétta hitastigið.

Hversu mikla mjólk ætti ég að gefa og hversu oft?

Þetta er mismunandi eftir börnum. Ekki eru öll börn eins.

• Skoðið hungurvísbendingar barnsins: Ef litla krílið er að pirra sig, gráta, hreyfa munninn eða sjúga höndina, þá þýðir það að það er svangt.
• Nýfæddir: Venjulega er mælt með því að drekka um 30-60 ml í einu, á 2-3 tíma fresti.
• Eftir nokkra mánuði: Magn mjólkurneyslu og tíminn milli gjafa eykst smám saman.
• Þegar börn eru búin að drekka, þá leggja þau annað hvort pelann frá sér eða sofna. Ekki neyða þau til að drekka.
• Læknirinn þinn getur gefið þér bestu ráðleggingarnar um þetta. Hann eða hún mun segja þér hversu mikil mjólk er viðeigandi fyrir aldur og þyngd barnsins.

Hafðu þetta í huga þegar þú ert með barn á brjósti.

Jafn mikilvægt og að búa til mjólkina rétt er hvernig þú gefur barninu að borða.

• Hvernig á að halda barninu þínu: Haltu barninu í fanginu, með höfuðið örlítið hærra en líkaminn, og gefðu því brjóst. Ekki gefa því að borða alveg liggjandi , því það getur valdið því að mjólkin festist og renni niður kok þess.
• Hvernig á að halda á flöskunni: Haltu flöskunni í örlitlu halla þannig að geirvörtan fyllist af mjólk. Ef þú gefur barninu að borða með helming geirvörtunnar fullan af lofti mun það taka inn hluta af því lofti, sem getur valdið magaóþægindum.
• Uppköst: Uppköstaðu barnið einu sinni eða tvisvar á meðan þú ert að borða og eftir að þú hefur borðað. Haltu barninu yfir öxlina og strjúktu því varlega á bakinu, eða hallaðu því örlítið fram á meðan það er í kjöltu þinni.
• Tengsl: Þessi tími brjóstagjafar er frábær tími til að styrkja tengslin milli þín og barnsins. Horfðu í augu barnsins, talaðu lágt, syngdu lög. Þessi tími er mjög sérstakur fyrir ykkur bæði.

Lítil vandamál sem geta komið upp við að gefa þurrmjólk

Stundum geta smáatriði virst eins og vandamál. Það mikilvægasta er að örvænta ekki.

• Loft/uppþemba: Hlutir eins og að ropa varlega, halda um fætur barnsins eins og það væri að hjóla og nudda magann á barninu geta hjálpað til við að lina óþægindin.
• Uppköst/bakflæði: Þetta er eðlilegt hjá flestum ungbörnum. Ekki örvænta ef smá mjólk kemur upp. Haltu barninu uppréttu um stund eftir að þú hefur gefið því brjóst. Hins vegar, ef það kastar oft upp (kröftug uppköst), láttu lækninn vita.
• Hægðatregða: Gakktu úr skugga um að þurrmjólkin sé útbúin nákvæmlega samkvæmt leiðbeiningum. Ef barnið þitt hefur ekki haft hægðir eftir nokkra daga, eða ef hægðirnar eru mjög harðar og sárar, skaltu láta lækninn vita. Ekki gefa því auka vatn án ráðlegginga læknis.
• Niðurgangur: Ef þú ert með tíðar, vatnskenndar hægðir gæti það verið vegna sýkingar eða vegna þess að þú hefur ekki snert mjólkina. Leitaðu tafarlaust til læknis.
• Ofnæmi: Ef þú finnur fyrir einkennum eins og ofsakláða, öndunarerfiðleikum, miklum uppköstum eða niðurgangi gæti þetta verið ofnæmi. Leitaðu tafarlaust til læknis. Þá er þörf á sérstökum mjólkurblöndum eins og þeirri sem áður var getið um „(Ofnæmisprófaða blöndu)“.

Má maður geyma þurrmjólk?

Það er líka gott að vita nákvæmlega um þetta.

• Það besta er að búa til ferska mjólk fyrir hverja gjöf.
• Ef þú þarft að útbúa þetta fyrirfram, til öryggis, settu það strax í ísskáp eftir að þú hefur búið það til. Mjólkina ætti að nota innan sólarhrings.
• Ef einhver mjólk er eftir í pela sem barnið þitt hefur drukkið, skilið henni ekki. Hendið henni innan klukkustundar. Þetta er vegna þess að bakteríur geta blandast munnvatni barnsins og valdið því að mjólkin skemmist.
• Ef barnið hefur ekki gleypt neina mjólk við stofuhita má nota hana innan klukkustundar eða tveggja. Hins vegar er best að gefa hana eins fljótt og auðið er.
• Ekki geyma unnar mjólk í frysti.
• Þegar þú hitar mjólk úr ísskáp skaltu aldrei nota örbylgjuofn. Það getur valdið heitum blettum í mjólkinni og bruna í munni barnsins. Hitaðu flöskuna með því að setja hana í skál með heitu vatni.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Það er mjög mikilvægt að huga að þessum atriðum:

• Ef þú kastar upp oft, sérstaklega oft.
• Ef niðurgangurinn er mikill eða ef blóð er í hægðum.
• Ef barnið sýnir merki um ofþornun (mjög fáar blautar bleyjur á dag, munnþurrkur, sokkin augu).
• Ef þú ert með útbrot á líkamanum og sýnir einkenni ofnæmis.
• Ef barnið er ekki á brjósti, eða er mjög sljótt og syfjað.
• > Mamma, ef þú hefur einhverjar efasemdir eða ótta varðandi barnið þitt, ekki hika við að tala við lækni. Ekki hugsa: „Æ, af hverju ætti ég að fara til læknis út af þessu litla?“ Það er best að hlusta á það sem er í huga þér og komast að því.

Þegar skipt er úr brjóstamjólk yfir í þurrmjólk

Stundum gætirðu þurft að skipta alveg frá brjóstamjólk yfir í þurrmjólk. Þegar þú gerir það skaltu hafa eftirfarandi í huga:

• Ef mögulegt er, gerðu það smám saman, frekar en að skipta um allt í einu.
• Í fyrstu er hægt að gefa smá brjóstamjólk og smá þurrmjólk í sömu pela (byrjaðu á meiri brjóstamjólk og aukið magn þurrmjólkarinnar smám saman).
• Eða byrjaðu að gefa þurrmjólk í stað þess að gefa einu sinni brjóstamjólk á dag. Önnur gjöf næstu daga ... og svo framvegis.
• Vertu þolinmóður.Það tekur smá tíma fyrir barnið þitt að venjast þessu nýja. Það gæti líka tekið þig smá tíma að aðlagast þessari breytingu. Það er eðlilegt.

Það sem kemur upp í hugann...

Sumar mæður geta fundið fyrir sorg og sektarkennd þegar þær geta ekki brjóstagjöf eða þegar þær þurfa að hætta. Þær gætu jafnvel velt því fyrir sér: „Er ég ekki góð móðir?“

En það mikilvægasta sem þú þarft að muna er að þú elskar barnið þitt og annast það vel. Hvort sem þú gefur barninu þínu brjóst eða þurrmjólk, þá fær það þá næringu sem það þarfnast. Þurrmjólk er næringarefni sem er sérstaklega gert í þeim tilgangi.

Þegar þú heldur á barninu þínu og gefur því brjóst af ást, þá er þessi bönd enn til staðar.

Þú ert góð móðir. Þú gefur barninu þínu það besta. Hugsaðu um það og vertu hamingjusöm.

Mikilvægt að muna (skilaboð til að taka með heim)

Út frá því sem við höfum rætt eru hér nokkur atriði sem þarf að hafa í huga:

• Hreinlæti númer eitt: Gerið allt rétt, allt frá því að þvo hendurnar áður en þið búið til mjólk til að halda flöskunum hreinum.
• Fylgið leiðbeiningunum nákvæmlega: Bætið við nákvæmlega því magni af vatni og hveiti sem tilgreint er á pakkanum.
• Hlustaðu á merki barnsins: Barnið þitt mun láta þig vita þegar það er svangt.
• Leitaðu læknisráða: Fáðu bestu ráðleggingar frá lækninum þínum um allt frá því hvaða þurrmjólk á að gefa, hversu mikið á að gefa og hvað á að gera ef einhver vandamál koma upp.
• Gerðu brjóstagjöf að ástríkri upplifun: Þetta er ekki bara til að slökkva hungur, heldur tími til að tengjast barninu þínu.

Ég vona að þessar upplýsingar komi þér og litla krílinu þínu að gagni!

` Mjólkurduft, þurrmjólk, ungbarnamjólk, ungbarnamjólkurduft, pelagjöf, þurrmjólk, ungbarnablöndur, ungbarnablöndur, pelagjöf, ungbarnanæring, Srí Lanka, barnanæring