Verður þér illt í fótunum þegar þú gengur? Gæti þetta verið útlægur slagæðasjúkdómur (PAD)?

Finnur þú fyrir verkjum eða dofa í fótleggjum, sérstaklega þegar þú gengur stutta vegalengd eða klifrar upp stiga? Hverfur það ekki eftir að hafa setið um stund? Margir halda að þetta sé eðlilegur hluti af öldrun eða liðverkir, en það gæti verið merki um eitthvað alvarlegra. Í dag erum við að tala um ástand sem kallast útlægur slagæðasjúkdómur, eða PAD, sem veldur þessum einkennum. Þetta er ástand sem auðvelt er að meðhöndla ef það greinist snemma.

Einfaldlega sagt, hvað er útlægur slagæðasjúkdómur (PAD)?

Allt í lagi, við skulum orða það svona. Við höfum net af æðum ( slagæðum ) sem flytja blóð til allra líkamshluta okkar, ekki satt? Það er eins og pípulagnakerfið sem flytur vatn um allt hús. Útlægur slagæðasjúkdómur (e. peripheral artery disease, PAD) er þegar þessar æðar, sérstaklega þær sem flytja blóð til fótleggja, mjaðma og stundum handleggja, þrengjast smám saman.

Ímyndaðu þér að með tímanum ryðgi vatnslögnirnar heima hjá þér og stíflist af óhreinindum, sem dregur úr vatnsflæði úr krananum. Á sama hátt safnast hlutir eins og fita og kólesteról fyrir í æðum okkar og mynda „flögu“. Í læknisfræði köllum við þetta æðakölkun . Þessi flögu minnkar rýmið inni í æðunum. Þetta hindrar síðan blóðflæði um þær. Sársauki byrjar þegar vöðvarnir í fótleggjunum fá ekki súrefni og næringarefni sem þeir þurfa úr blóðinu.

Þessi sjúkdómur hefur áhrif á meira en 200 milljónir manna um allan heim. Hættan á að fá hann eykst með aldrinum. Þess vegna er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um þetta.

Hver eru einkenni PAD?

Margir sýna engin einkenni í fyrstu. Hins vegar geta þessi einkenni komið fram eftir því sem sjúkdómurinn versnar. Við skulum skoða helstu einkennin.

Hjá körlum getur þessi sjúkdómur valdið stinningarvandamálum vegna skerts blóðflæðis til typpisins.

Hverjir eru í meiri hættu á að fá PAD?

Þó að hver sem er geti fengið þennan sjúkdóm eru sumir í meiri áhættu. Athugaðu hvort þú ert með þessa áhættuþætti .

• Fyrir reykingamenn : Þetta er helsti og alvarlegasti áhættuþátturinnReykingar skemma slétta innri veggi æða og flýta fyrir myndun blóðtappa.
• Fyrir fólk með sykursýki : Hár blóðsykur getur einnig skemmt æðar. Einstaklingur með bæði sykursýki og reykingar er tvisvar til fjórum sinnum líklegri til að fá útlæga heilaæðabólgu (PAD) en sá sem ekki er með hvorugan sjúkdóminn.
• Fyrir þá sem eru með háan blóðþrýsting: Þegar þrýstingurinn eykst skemmast æðaveggir og það verður auðveldara fyrir blóðtappa að myndast.
• Fyrir þá sem eru með hátt kólesteról eða þríglýseríðmagn: Því meiri fita sem er í blóðinu, því meiri eru líkurnar á að hún setjist fyrir í æðum sem veggskjöldur.
• Fyrir þá sem eru með langvinnan nýrnasjúkdóm.
• Ef einhver í fjölskyldu þinni hefur fengið útlægan æðakölkun (PAD), hjartasjúkdóm eða heilablóðfall.

Hvaða alvarlegar afleiðingar geta verið ef ekkert er að gert?

Ef þú hunsar þetta og heldur að þetta sé bara fótavandamál, getur það haft alvarlegar afleiðingar.

Ein ástæða er þegar blóðflæði til fótleggsins stöðvast alveg og vefurinn byrjar að deyja. Þetta kallast drep . Ef þetta gerist gæti verið nauðsynlegt að aflima fingur, tá eða hluta fótleggsins til að koma í veg fyrir að sýkingin breiðist út um líkamann. En ekki hafa áhyggjur, læknar gera sitt besta til að koma í veg fyrir að þetta gerist.

Hvernig greinir læknirinn þennan sjúkdóm nákvæmlega?

Þegar þú ferð til læknisins mun hann fyrst spyrja þig um einkenni þín. Síðan mun hann skoða fæturna. Sérstaklega mun hann finna púlsana á mismunandi stöðum í fótunum til að athuga hvort einhverjar breytingar séu á blóðflæði.

Þá er hægt að framkvæma nokkrar rannsóknir til að staðfesta sjúkdóminn:

• Ökkla-armvísitala (ABI): Þetta er mjög einfalt og sársaukalaust próf. Það mælir þrýstinginn í handleggnum og þrýstinginn í ökklanum og ber þá saman. Venjulega ætti þrýstingurinn í ökklanum að vera örlítið hærri en þrýstingurinn í handleggnum. Ef hann er lágur þýðir það að það er vandamál með blóðflæði til fótleggsins.
• Ómskoðun æða:Þetta er eins og skönnun á ungbarni. Hún getur greint hraða blóðflæðis í æðunum og hugsanlegar stíflur.
• Púlsrúmmálsmæling (PVR): Þetta mælir hversu mikið blóð rennur til fótanna.
• CT-æðamynd / MRA (segulómun): Þessi mynd getur tekið nákvæmar myndir af æðum og bent á nákvæma staðsetningu og umfang stíflu.

Hvaða meðferðir eru í boði við PAD?

Meðferð fer eftir alvarleika einkennanna. Í upphafi er hægt að stjórna þeim vel með lífsstílsbreytingum og lyfjagjöf.

1. Breytingar á lífsstíl

Þetta er grunnurinn að meðferðinni.

• Hreyfing: Hreyfing, sérstaklega stýrð hreyfing (skipulagð æfingameðferð), er mjög áhrifarík. Þar er þér gert að ganga á hlaupabretti. Þegar fæturnir byrja að verkja stoppar þú um stund og þegar verkirnir hjaðna gengur þú aftur. Þetta örvar vöxt nýrra æða í fótunum.
• Hjartaheilbrigður matur: Það er mjög mikilvægt að tileinka sér mataræði sem er ríkt af grænmeti, ávöxtum, hnetum og heilkorni, en lítið af olíu og salti.
• Að hætta að reykja: Ég endurtek, það besta sem þú getur gert fyrir sjálfan þig er að hætta að reykja í dag ef þú gerir það. Talaðu við lækninn þinn til að fá aðstoð við þetta.

2. Lyf (tegundir lyfja)

Læknirinn þinn gæti ávísað þess konar lyfjum.

• Blóðþynningarlyf: Þau draga úr blóðstorknun og auðvelda blóðflæði. (T.d.: Klópídógrel, Aspirín)
• Kólesteróllækkandi lyf (statín): Þau draga úr uppsöfnun plakka í æðum.
• Lyf við blóðþrýstingi: Draga úr skaða á æðum.
• Æðavíkkandi lyf: Þessi lyf hjálpa til við að víkka æðar lítillega og auka þannig vegalengdina sem hægt er að ganga án sársauka. (T.d. Cilostazol)

3. Sérstök umhirða fóta

Það er mjög mikilvægt fyrir einstaklinga með PAD að hugsa vel um fæturna sína.

• Skoðið fæturna daglega fyrir sár, sprungur og mislitun.
• Þvoið hendurnar með sápu á hverjum degi og þurrkið þær vandlega, jafnvel á milli tánna.
• Gakktu aldrei berfætt.
• Notið lausa, vel sniðna og mjúka skó og sokka.

4. Aðgerðir og skurðaðgerðir

Ef ekki er hægt að stjórna sjúkdómnum með lyfjum og lífsstílsbreytingum, eða ef sjúkdómurinn er alvarlegur, gætirðu þurft að grípa til þessarar tegundar meðferðar.

• Æðaþræðing: Þunnt rör (kateter) er sett inn í stífluðu æðina og blöðrulaga tæki er blásið upp í endanum til að víkka stífluna. Stundum er lítið netlaga tæki sem kallast stent sett inn til að koma í veg fyrir að það lokist aftur.
• Æðakölkun: Leggur er notaður til að skafa burt veggskjöldinn inni í æðinni.
• Útlægur slagæðarhjáveituaðgerð: Líkt og hjartahjáveituaðgerð er ný slagæð búin til með því að nota æð tekin úr öðrum hluta líkamans eða gervislagæð til að komast framhjá stífluðu slagæðinni.

Hvenær ætti ég að leita til læknis? Hvenær ætti ég að fara á ETU?

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu endilega leita til læknis.

• Ef einkenni eru rétt að byrja eða ef einkenni sem fyrir eru eru að versna.
• Ef ganga er svo erfið að þú getur ekki einu sinni sinnt venjulegum verkefnum.
• Ef þér líður illa í fótunum, jafnvel þótt þú standir upp.
• Ef þú ert með sár á fætinum sem grær ekki.

Aðstæður þar sem þú þarft að fara á sjúkrahús tafarlaust:

Útlægur sjúkdómur er ævilangur sjúkdómur. En ef hann er meðhöndlaður rétt er hægt að lifa eðlilegu lífi. Það er mikilvægt að hafa reglulegt samband við lækninn.

Útlægur slagæðasjúkdómur, PAD, verkir í fótleggjum, hárlos, stífla í æðum, æðakölkun, reykingar, sykursýki