Þú ert á fertugsaldri. En þér finnst eins og blæðingarnar séu ekki eins og þær voru áður. Stundum koma þær, stundum ekki. Þú finnur fyrir undarlegri sviðatilfinningu og vaknar með nætursvita. „Ó, get ég enn fengið tíðahvörf á þessum aldri?“ Þú gætir verið að velta því fyrir þér. Já, það getur gerst. Við köllum þetta ástand snemmbúnar tíðahvörf. Margir eru hræddir og vandræðalegir við að tala um það. En þetta er mjög mikilvægt efni sem þarf að ræða. Svo við skulum tala um þetta allt saman skýrt, eins og vinur.
Hvað er þessi snemmbæra tíðahvörf?
Einfaldlega sagt er tíðahvörf varanleg stöðvun mánaðarlegrar blæðinga konu. Rétt eins og síðasta bjöllan hringir í skóla, kemur að því í líkama okkar að eggjastokkarnir hætta að virka. Eftir þennan tíma hverfur hæfileikinn til að eignast börn náttúrulega. Þetta gerist venjulega hjá konum á Srí Lanka um 51 árs aldur. Þegar hún hefur hætt að hafa blæðingar í 12 mánuði samfleytt segjum við að hún hafi náð tíðahvörfum.
En stundum hringir þessi „síðasta bjalla“ aðeins fyrr. Við skulum skipta henni niður í tvo hluta:
- Snemmbúnar tíðahvörf: Ef tíðahvörf eiga sér stað fyrir 45 ára aldur köllum við það „snemmbúnar tíðahvörf“.
- Ótímabærar tíðahvörf: Ef tíðahvörf eiga sér stað fyrir 40 ára aldur eru þau kölluð „ótímabærar tíðahvörf“.
Báðar þessar breytingar eiga sér stað fyrir eðlilegan aldur. Um 5% kvenna á Srí Lanka fara í tíðahvörf fyrir 45 ára aldur. Og um 1% upplifa þetta ástand fyrir 40 ára aldur.
Eru ótímabærar tíðahvörf og frumkomin eggjastokkabilun það sama?
Já, þetta tvennt er svolítið ruglingslegt, en þetta eru tveir ólíkir sjúkdómar. Þó að margir hugsi um þá sem sama hlutinn, þá er smávægilegur munur á þeim læknisfræðilega séð.
- Ótímabærar tíðahvörf: Í þessu tilfelli hætta eggjastokkarnir að starfa varanlega . Þú munt aldrei fá blæðingar aftur og þú munt ekki geta eignast börn. Það er eins og að loka hurðinni að búð varanlega og henda lyklinum.
- Frumkomin eggjastokkabilun (POI): Þetta er þegar eggjastokkarnir hætta skyndilega að virka. En þetta er ekki varanlegt . Stundum geta blæðingar byrjað aftur. Það eru tímar þar sem sumir geta jafnvel eignast barn. Það er eins og að loka búðarhurð, en stundum kemur eigandinn og opnar hana aftur.
Þess vegna, ef blæðingar hætta fyrir 40 ára aldur, er mjög mikilvægt að ræða við lækninn þinn til að komast að því nákvæmlega hvort um ótímabæra tíðahvörf eða POI sé að ræða.
Hvers vegna gerist þetta? Hverjar eru ástæðurnar fyrir þessu?
Í mörgum tilfellum er ekki hægt að finna nákvæma orsökina. Kannanir benda til þess að um 50% kvenna hafi enga skýra orsök fyrir þessu. Hins vegar eru nokkrir meginþættir sem geta stuðlað að þessu ástandi.
| Orsök | Einföld útskýring |
|---|---|
| Krabbameinsmeðferð | Hlutir eins og krabbameinslyfjameðferð eða geislameðferð geta eyðilagt krabbameinsfrumur, en þær geta einnig skaðað heilbrigða eggjastokka okkar. |
| Skurðaðgerð | Ef þú gengst undir eggjastokkafjarlægingu, þar sem báðir eggjastokkar eru fjarlægðir, munt þú upplifa strax tíðahvörf. Jafnvel þótt eggjastokkarnir séu látnir vera óskemmdir við legnám, getur blóðflæði til þeirra stundum minnkað, sem veldur ótímabærum tíðahvörfum. |
| Ættarsaga | Ef einhver eins og móðir þín, systir eða frænka fékk snemmbúna tíðahvörf, þá ert þú í örlítið meiri áhættu. Þetta er eitthvað sem stafar af genunum þínum. |
| Erfðafræðilegar aðstæður | Sum litningagalla, eins og Turners heilkenni eða Brotthætt X heilkenni, valda því að eggjastokkarnir þroskast ekki rétt. |
| Sjálfsofnæmissjúkdómar | Þetta er þegar ónæmiskerfi líkamans ræðst á eggjastokkana okkar. Fólk með sjúkdóma eins og iktsýki og skjaldkirtilssjúkdóma er í áhættuhópi. |
| Reykingar | Konur sem reykja hafa lægra estrógenmagn, sem getur valdið því að þær fara í gegnum tíðahvörf ári eða tveimur fyrr en þær sem ekki reykja. |
| Aðrar sýkingar og sjúkdómar | Ákveðnar veirusýkingar eins og hettusótt, HIV/alnæmi og sjúkdómar eins og langvinn þreytuheilkenni geta einnig skaðað eggjastokkana. |
Mundu að þetta gerist oft af ástæðum sem þú ræður ekki við. Hugsaðu því aldrei: „Þetta er mín sök.“
Hvernig veit ég hvort ég er með þetta ástand? Hver eru einkennin?
Fyrsta og mikilvægasta einkenni þessa er óreglulegur tíðahringur . Tíðablæðingar geta stöðvast í marga mánuði og byrjað aftur. Eða fjöldi daga blæðinga getur aukist eða minnkað og magn blæðinga getur breyst. Auk þessa geta öll einkenni sem sjást við eðlilegar tíðahvörf einnig komið fram í þessu tilfelli.
| Einkenni | Hvaða tilfinningu fær þetta þig til að finna? (Það sem þú gætir fundið) |
|---|---|
| Hitakóf | Skyndileg hitatilfinning og svitamyndun um allan líkamann, sérstaklega í andliti og á hálsi. Þetta getur varað í nokkrar mínútur. |
| Nætursviti | Vaknar á nóttunni með svita. Jafnvel rúmfötin geta blotnað. |
| Þurrkur í leggöngum | Þurrkur og verkir í leggöngum við kynlíf. Kláði getur einnig komið fyrir. |
| Svefnleysi | Á erfitt með að sofna á nóttunni eða vaknar oft. |
| Hugrænar breytingar | Að verða auðveldlega reiður, særast yfir smáatriðum, vera bara leiður (þunglyndi) og finna fyrir órökréttum ótta (kvíði). |
| Vandamál í þvagfærum | Tíð þvaglátaþörf. Tíð þvagfærasýking. |
| Aðrir eiginleikar | Þurr húð, augu og munnur, lið- og vöðvaverkir, minnkuð kynhvöt, minnkað minni og athygli, hárlos og þyngdarbreytingar. |
Hvernig greinir læknir þetta ástand nákvæmlega?
Ef þú ert yngri en 45 ára og finnur fyrir ofangreindum einkennum skaltu örugglega leita til læknis. Ekki reyna að greina sjálfan þig með því að skoða efni á netinu. Læknirinn mun gera eftirfarandi:
1. Þeir munu spyrja þig spurninga: um tíðahringinn þinn, hvort einhver í fjölskyldunni hefur fengið þetta og um önnur lyf sem þú tekur.
2. Framkvæmir líkamsskoðun: Framkvæmir almenna líkamsskoðun.
3. Blóðprufur: Þetta er það mikilvægasta. Hormónamagn í blóðinu verður mælt, sérstaklega hormón sem kallast FSH (eggbúsörvandi hormón). Þetta hormón hækkar verulega á tíðahvörfum. Að auki verða hlutir eins og skjaldkirtilshormón rannsökuð til að sjá hvort einhverjir aðrir sjúkdómar séu til staðar.
Eftir þessar rannsóknir mun læknirinn ákvarða hvort þú ert með ótímabæra tíðahvörf eða annað heilsufarsvandamál.
Hvaða meðferðir eru í boði við þessu? Er hægt að snúa þessu við?
Því miður er ekki hægt að snúa við tíðahvörfum. Það er að segja, ekki er hægt að virkja eggjastokkana aftur. Hins vegar eru margar árangursríkar meðferðir til að hjálpa til við að stjórna einkennunum og draga úr langtíma heilsufarsáhættu.
Aðalmeðferðin erHormónameðferð (HRT) - Þetta felur í sér að gefa hormónin estrógen og prógesterón sem líkaminn hefur misst úr líkamanum.
Hvers vegna er hormónameðferð mikilvæg?
- Það stjórnar að mestu leyti óþægilegum einkennum eins og sviði, svefnleysi og þurrki í leggöngum.
- Hjálpar til við að koma í veg fyrir beinþynningu til langs tíma litið.
- Minnkar hættuna á hjartasjúkdómum .
- Það hjálpar til við að viðhalda lífsgæðum þínum.
Læknar mæla venjulega með hormónauppbótarmeðferð þar til þú nærð eðlilegum tíðahvörfum (um 51 árs aldur). Hins vegar hentar hún ekki öllum (til dæmis þeim sem hafa sögu um brjóstakrabbamein). Þess vegna ættir þú að ræða kosti og galla þessarar meðferðar við lækninn þinn til að ákveða hvað hentar þér best.
Hvað með vonina um að eignast börn?
Einn mesti vonbrigðin við snemmbúnar tíðahvörf er vonleysið um barn. Það er ekki hægt að verða þunguð á náttúrulegan hátt eftir tíðahvörf. Hins vegar þarftu ekki að gefast alveg upp. Það eru líka möguleikar á þessu:
- Glasafrjóvgun: Hægt er að búa til barn með glasafrjóvgun úr eggjum sem fengin eru frá öðrum gjafa (gjafaegg).
- Eggfrysting: Ef þú tekur eggin þín og frystir þau áður en þú byrjar á einhverju eins og krabbameinsmeðferð, geturðu notað þau egg til að eignast barn síðar.
- Ættleiðing: Annar möguleiki er að ættleiða barn.
Þú getur talað við fæðingarlækni og kvensjúkdómalækni um þetta og rætt hvaða lausn hentar þér best.
Hverjar eru langtímaáhættur snemmbúinna tíðahvarfa?
Þetta eru ekki bara einhver pirrandi einkenni. Hormónið estrógen er mjög mikilvægur verndari í líkama okkar. Að tapa þessu hormóni fyrir mörgum árum getur leitt til ýmissa langtíma heilsufarsáhættu.
- Beinþynning: Estrógen hjálpar til við að halda beinum okkar sterkum. Þegar það tapast verða bein fljótt brothætt. Jafnvel lítið fall getur valdið því að bein brotni.
- Hjartasjúkdómar: Hormónið estrógen verndar hjartað og æðarnar. Þegar sú vörn hverfur fyrir tímann eykst hættan á hjartasjúkdómum og heilablóðfalli.
- Þunglyndi: Þunglyndi getur komið fram vegna hormónabreytinga og streitu sem þetta ástand veldur.
- Sjúkdómar í taugakerfi: Sumar rannsóknir sýna að hættan á að fá sjúkdóma eins og vitglöp og Parkinsonsveiki getur verið lítillega aukin.
Þess vegna er svo mikilvægt að ræða við lækninn þinn um meðferðir eins og hormónauppbótarmeðferð.
Skilaboð til að taka með heim
- Þegar blæðingar hætta fyrir 45 ára aldur er kallað „snemmbúnar tíðahvörf“ og þegar þær hætta fyrir 40 ára aldur er kallað „ótímabærar tíðahvörf“.
- Ef þú ert yngri en 45 ára og finnur fyrir einkennum eins og óreglulegum blæðingum og hitakófum skaltu örugglega leita til læknis.
- Það geta verið margar ástæður fyrir þessu, en oftast er engin augljós orsök. Þetta er ekki þín sök.
- Þó að ekki sé hægt að snúa þessu ástandi við, eru til árangursríkar meðferðir, svo sem hormónauppbótarmeðferð, til að stjórna einkennum og draga úr langtíma heilsufarsáhættu.
- Ef þú vonast til að eignast börn skaltu ræða við sérfræðing um möguleikana.
- Þú ert ekki ein/n. Að ræða þetta við maka þinn, fjölskyldu eða traustan vin getur hjálpað þér að líða betur.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni