Geðhvarfasýki: Þegar rugl og skapsveiflur koma saman...

Finnst þér eins og þú sért skyndilega stjórnlaus, ófær um að stjórna hugsunum þínum, tilfinningum eða geðshræringum? Stundum finnur þú fyrir ótrúlegri orku og hamingju og stundum finnst þér eins og þú sért leiður á heiminum. Upplifir þú líka undarlegar upplifanir eins og að sjá og heyra hluti sem eru ekki til staðar? Þegar þessi einkenni koma saman getur það verið mjög ruglingsleg upplifun. Í dag erum við að tala um eitt slíkt ástand. Það er geðklofa.

Einfaldlega sagt, hvað er geðhvarfasýki?

Geðhvarfasýki er geðheilbrigðisástand sem sameinar einkenni tveggja helstu geðsjúkdóma:

1. Geðklofi (geðrofseinkenni ): Þetta hefur áhrif á hugsun þína, skynjun á veruleikanum og hegðunarmynstur.

2. Einkenni skapsveiflur: Þetta felur í sér miklar breytingar á tilfinningum þínum, orkustigi og hegðun.

Einfaldlega sagt, einstaklingur hefur einkenni geðklofa (til dæmis að sjá og heyra hluti sem eru ekki raunverulegir) og skap hans sveiflast frá einum degi til annars, frá mikilli hamingju (oflæti) til mikillar sorgar (þunglyndis). Þegar þetta tvennt kemur saman köllum við þetta ástand geðklofa.

Það eru tvær megingerðir af geðhvarfasýki:

Þetta ástand skiptist í tvo meginflokka eftir því hvaða skapseinkenni þú finnur fyrir. Sjáðu töfluna hér að neðan til að skilja þetta betur.

Hversu algengur er þessi sjúkdómur?

Geðhvarfasýki er í raun mjög sjaldgæfur geðsjúkdómur. Samkvæmt könnunum eru aðeins um 3 af hverjum 1.000 manns í hættu á að fá þennan sjúkdóm á ævinni. Það er mjög lítill hluti, um 0,3%.

Þetta ástand getur verið erfitt að greina þar sem einkenni þess eru mjög svipuð einkennum annarra geðsjúkdóma. Þó að misgreining sé möguleg getur reyndur geðlæknir greint ástandið nákvæmlega.

Hver eru helstu einkenni þessa sjúkdóms?

Einkenni geðklofa má skipta í tvo meginflokka. Þessir flokkar geta verið mismunandi eftir einstaklingum og alvarleiki röskunarinnar getur verið breytilegur. Þessi einkenni byrja venjulega að koma fram seint á unglingsárum eða snemma á fullorðinsárum.

Mjög mikilvægt!

Skapsveiflur, sérstaklega þunglyndi, geta leitt til hugsana um að skaða aðra eða fremja sjálfsvíg þegar þær verða alvarlegar.

Hverjar eru orsakir þessarar stöðu?

Það er engin ein, afdráttarlaus orsök fyrir þessu ennþá, en vísindamenn telja að samspil margra þátta gæti verið þar að verki.

• Erfðafræði: Ef einhver í fjölskyldu þinni, sérstaklega foreldri eða systkini, hefur haft þennan röskun eða annan geðsjúkdóm, gætir þú verið í örlítið meiri hættu á að fá sjúkdóminn. En það þýðir ekki endilega að þú munir fá hann.
• Heilaefni: Taugafrumur í heilanum eiga samskipti sín á milli í gegnum efni sem kallast taugaboðefni. Talið er að ójafnvægi í efnum eins og dópamíni, noradrenalíni og serótóníni geti valdið þessum einkennum.
• Heilabygging: Einnig hefur komið í ljós að ákveðnar breytingar á stærð eða byggingu ákveðinna hluta heilans (t.d. dreka, stúku) geta stuðlað að þessum einkennum.

Hvernig er það meðhöndlað?

Árangursríkasta leiðin til að meðhöndla geðklofa er að nota samsetta meðferð.

1. Lyf

2. Sálfræðimeðferð

Bestum árangri næst þegar þetta tvennt fer saman.

Tegundir lyfja

Læknirinn mun ávísa réttu lyfjunum fyrir þig, allt eftir einkennum þínum og tegund sjúkdómsins (geðhvarfasýki eða þunglyndi). Þetta eru algengustu lyfin sem notuð eru.

• Geðrofslyf: Þetta eru helstu tegundir lyfja. Þau hjálpa til við að stjórna einkennum sem líkjast geðklofa, svo sem ofskynjunum og ranghugmyndum.
• Skapstuðull: Þessi lyf hjálpa til við að stjórna og koma í veg fyrir ofvirkni (oflæti) sem sést sérstaklega hjá þeim sem eru með geðhvarfasýki.
• Þunglyndislyf: Þessi eru notuð til að stjórna þunglyndiseinkennum (sorg, gremju) sem koma fram hjá einstaklingum með þunglyndi og geðhvarfasýki.

Sálfræðimeðferð

Þetta kallast „talmeðferð“. Það felur í sér að ræða vandamál sín og tilfinningar við þjálfaðan sálfræðing eða ráðgjafa. Helstu markmiðin eru að:

• Fáðu betri skilning á sjúkdómsástandi þínu.
• Að hjálpa þér að ná lífsmarkmiðum þínum.
• Að styrkja þig til að takast á við áskoranir daglegs lífs með sjúkdómnum.

Fjölskyldumeðferð getur einnig verið mjög mikilvæg. Þetta hjálpar fjölskyldunni að skilja sjúkdóminn, læra hvernig á að hjálpa þér og fá stuðning þeirra í bataferlinu.

Þarftu að vera lagður inn á sjúkrahús?

Ekki alltaf. Það fer eftir alvarleika einkennanna.

• Göngudeildarmeðferð: Flestir geta fengið meðferð á þennan hátt. Þetta þýðir að þú kemur á sjúkrahúsið eða heilsugæslustöðina á daginn, færð meðferð og ferð heim á kvöldin.
• Sjúkrahúsdvöl: Hins vegar, ef einkenni þín eru alvarleg og þú ert í hættu á að skaða sjálfan þig eða aðra, er öruggast og best að vera á sjúkrahúsinu um tíma til að fá meðferð. Þetta mun hjálpa til við að koma ástandi þínu í jafnvægi.

Hvernig geturðu hjálpað sjálfum þér eða einhverjum sem þér þykir vænt um?

Ef þú heldur að þú sért með þessi einkenni, eða ef vinur eða fjölskyldumeðlimur finnur fyrir þessum einkennum, þá er það fyrsta og mikilvægasta að leita til læknis.

• Fylgdu meðferðaráætluninni nákvæmlega: Taktu lyfið sem læknirinn ávísar á nákvæmlega réttum tíma og í réttum skömmtum. Hættu aldrei að taka lyfið eða breyttu skammtinum sjálfur.
• Taka þátt í meðferðarlotum:Sæktu reglulega sálfræðimeðferðartíma.
• Losnaðu við aðrar fíkn: Neysla fíkniefna eða áfengis getur gert einkennin verri. Ef þú ert með slíka venju skaltu leita læknisráða til að losna við hana.
• Draga úr streitu: Streita er stór þáttur sem eykur þessi einkenni. Þess vegna skaltu einbeita þér að leiðum til að halda huganum rólegum (t.d. hugleiðslu, hreyfingu, áhugamálum).

Þó að þetta sé ævilangt ástand, þá er hægt að lifa farsælu og hamingjusömu lífi með réttri meðferð og stuðningi.