Breytist hjartslátturinn þegar þú andar? Við skulum tala um sinus hjartsláttartruflanir!

Hefur þú einhvern tíma hlustað á þinn eigin hjartslátt meðan þú varst kyrr? Stundum fannst þér eins og hann væri að slá aðeins hraðar og stundum eins og hann væri að slá aðeins hægar. Sérstaklega ef þér finnst eins og hjartslátturinn aukist aðeins þegar þú tekur djúpt andann og hægist svo á þegar þú andar hægt frá þér, gætirðu verið með ástand sem kallast „Sinusarrhythmia“. En ekki vera hræddur þegar þú heyrir þetta nafn. Því „arrhythmia“-hlutinn í nafninu, sem þýðir „óreglulegur hjartsláttur“, fær marga til að halda að þetta sé alvarlegur sjúkdómur. En sannleikurinn er allt annar. Í þessari grein munum við ræða hvað það í raun er, hvers vegna það er oft gott og hvort þú ættir einhvern tíma að vera hræddur við það.

Einfaldlega sagt, hvað er sinus hjartsláttartruflanir?

Sinus hjartsláttartruflanir eru óregluleg hjartsláttartruflanir. En þær eru ólíkar öðrum hættulegum hjartasjúkdómum. Algengasta og algengasta gerðin sem við sjáum er þegar bilið milli hjartslátta breytist lítillega með því hvernig þú andar.

Hugsaðu um þetta svona,

• Þegar þú andar að þér (innöndun): Hjartsláttur þinn eykst lítillega.
• Þegar þú andar út (útöndun): Hjartslátturinn hægist aðeins á aftur.

Þetta er eins og að stíga hægt á bensíngjöfina í bíl og sleppa svo takinu. Þetta er alveg eðlilegt og heilbrigt . Reyndar er þetta gott merki um að hjartað sé heilbrigt. Það sýnir að tengingin milli hjartans og taugakerfisins virkar mjög vel. Svo ef læknir sér þetta á hjartalínuriti þínu, þá mun hann ekki hafa áhyggjur af því.

Hvernig er þetta frábrugðið öðrum hættulegum hjartsláttartruflunum?

Margir hræðast orðið „hjartsláttartruflanir“ því það eru til nokkrir alvarlegir sjúkdómar sem kallast því nafni. Til dæmis gáttatif. En sinus hjartsláttartruflanir eru allt annar og skaðlaus sjúkdómur. Læknir getur auðveldlega greint á milli sinus hjartsláttartruflana og annars alvarlegs sjúkdóms með því að skoða hjartalínuritið.

Við skulum skilja þennan mun betur út frá töflunni hér að neðan.

Sérðu, ekki satt? Þó að aðrir sjúkdómar séu alvarlegir, með einkennum og hugsanlega þurfi meðferð, þá er sinus hjartsláttartruflanir ekki einn af þeim.

Hver er líklegastur til að sjá þessa stöðu?

Þótt það geti komið fyrir hjá fólki á öllum aldri er það algengast hjá heilbrigðum börnum og ungum fullorðnum . Reyndar sjá barnalæknar það oft á hjartalínuriti barna.

Þetta er vegna þess að sjálfvirka taugakerfi ungmenna og barna - kerfið sem stjórnar hlutum sem við getum ekki stjórnað, eins og hjartslætti og öndun - er mjög virkt. Þetta þýðir að taugarnar sem stjórna öndun og hjartslætti eru mjög viðkvæmar og bregðast hratt við. Þess vegna má greinilega sjá þennan mun á hjartslætti þeirra. Þetta ástand minnkar venjulega smám saman eftir því sem við eldumst.

Hverjar eru orsakir sinus hjartsláttartruflana?

Læknar skipta þessu ástandi í nokkra meginflokka eftir orsökum. Við skulum skoða hvað þær eru.

1. Tegund af völdum öndunar (öndunarfærasjúkdómur í sinus)

Þetta er algengasta og fullkomlega eðlilega gerðin sem við höfum rætt um hingað til. Hún stafar einfaldlega af því að þú andar. Ef við skoðum það sem er að gerast aðeins vísindalegra, þá kallast tíminn milli eins hjartsláttar og þess næsta á hjartalínuriti PP-bilið. Venjulega ætti þessi tími að vera sá sami. En þegar einhver með þetta ástand andar út getur tíminn milli þessara tveggja slaga verið aðeins lengri en 0,16 sekúndur. Læknirinn þekkir þetta með því að sjá þennan mun á hjartalínuriti.

2. Tegund sem tengist ekki öndun (öndunarerfiðleikar í sinus)

Þetta er nokkuð sjaldgæft. Þó að þessi tegund hjartalínurits líkist þeirri venjulegu gerð sem áður var getið, þá er hún ekki af völdum öndunar. Hún sést venjulega vegna annars undirliggjandi sjúkdóms.

• Sérhvert slys á höfði eða hálsi.
• Ofskömmtun ákveðinna hjartalyfja, svo sem digoxíns (Digoxin - Digitek®).
• Tilvist annarra hjartasjúkdóma.

Þó að þetta sé hægt að greina með hjartalínuriti mun læknirinn aðeins komast að niðurstöðu um þetta með því að skoða sjúkrasögu þína og önnur einkenni.

3. Hjartsláttartruflanir í slegli

Þetta er líka sérstök og sjaldgæf tegund sem aðeins er hægt að greina með hjartalínuriti. Hún sést oft hjá fólki með vandamál í ferðalagi rafboða hjartans, eins og þriðja stigs gáttasleglablokk. Þetta er svolítið flókið, svo læknirinn þinn mun útskýra þetta fyrir þér með því að skoða hjartalínuritið.

Hvernig finn ég þetta? Þarf þetta meðferð?

Oftast er sinus hjartsláttartruflanir uppgötvaðar fyrir tilviljun. Læknirinn þinn mun líklega taka eftir því í hjartalínuriti (EKG) sem þú ert að gera af annarri ástæðu, kannski í reglubundnu læknisskoðun eða fyrir aðgerð. Þú veist, prófið sem skráir rafvirkni hjartans með því að líma litla límmiða á bringu, handleggi og fætur, sem kallast EKG.

Nú skulum við koma að mikilvægustu spurningunni: Þarf þetta meðferð?

Þó að tvær aðrar gerðir séu til (öndunarfærasjúkdómur og sleglafasasjúkdómur) eru þeir venjulega ekki meðhöndlaðir beint. Í staðinn meðhöndla læknar undirliggjandi sjúkdóm sem olli þeim (eins og hjartasjúkdóm eða ofskömmtun lyfja).

Er þetta þá hættulegt? Gæti ég fengið brjóstverk?

Þetta er stærsta spurningin sem allir velta fyrir sér. Um leið og eitthvað sem kallast „óreglulegt“ sést á hjartalínuriti, þá verðum við hrædd.

En nei. Hjartsláttartruflanir í sinus öndunarfærum eru ekki algengt ástand. Reyndar er það gott merki um að hjartað sé heilbrigt, aðlagist umhverfinu vel og starfi vel. Þetta ástand er ekki hægt að koma í veg fyrir og það er engin þörf á að koma í veg fyrir það.

Annað mikilvægt atriði sem vert er að hafa í huga er að sinus hjartsláttartruflanir valda ekki brjóstverk. Ef þú finnur fyrir einkennum eins og brjóstverk, mæði, þreytu eða sundli, gæti það verið eitthvað annað en sinus hjartsláttartruflanir. Svo ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu ekki hunsa þau. Leitaðu strax til læknis.

Svo næst þegar læknirinn þinn segir að þú sért með sinus hjartsláttartruflanir á hjartalínuriti þínu, ekki örvænta. Það eru líklega góðar fréttir um heilbrigt hjarta þitt.