Ertu líka með magaverki? Við skulum tala um „magaflensu“.

Skyndilega finnst þér eins og maginn sé að snúast, þú þarft að fara á klósettið nokkrum sinnum á dag og þú kastar líka upp. Líkaminn er mjög órólegur. Hefur þú einhvern tíma upplifað þetta? Þó að við köllum það oft „matareitrun“ gæti þetta verið sjúkdómur sem kallast „magaflensa“ eða „(veiru-magabólga)“. Þó að nafnið hljómi ógnvekjandi er þetta mjög algengt fyrirbæri sem næstum öll upplifum einhvern tímann á lífsleiðinni. Svo við skulum komast að því meira í dag.

Hvað nákvæmlega er „magaflensa“?

Einfaldlega sagt er „magaflensa“ bólga í maga og þörmum af völdum veirusýkingar. Læknar kalla þetta „veirumagabólgu“. Ef við greinum merkingu þessa orðs,

• Gastro þýðir magi.
• Enter vísar til smáþarmanna.
• Viðskeytið -itis vísar til bólgu, bólgulíks ástands af völdum sýkingar.
• Veirusjúkdómur þýðir að hann er af völdum veiru.

Svo, í heildina þýðir þetta að þetta er sýking í maga og þörmum af völdum veiru . Þetta er það sem veldur einkennum eins og magakrampa, niðurgangi, ógleði og uppköstum.

Hvers vegna er þetta þá kallað „flensa“? Er þetta virkilega flensa?

Þetta er vandamál sem margir glíma við. Þótt nafnið segi „flensa“ hefur þetta ekkert að gera með „flensu“ sem við þekkjum almennt, sem fylgir kvefi og hósta. Sú flensa hefur áhrif á öndunarfærin. Þessi „magaflensa“ hefur áhrif á meltingarfærin.

Hvers vegna er þetta kallað svona? Ein ástæða er sú að bæði ástandin koma fyrir á sama tíma. Það er líka mögulegt að nafnið sé notað til að auðvelda að segja: „Mér er illt, en það er bara maginn á mér.“ Svo munið að þetta er ekki í raun „flensa“ (influensa).

Hver eru helstu einkenni þessa?

Þegar þú færð magaflensu byrjar ónæmiskerfi líkamans að berjast við veiruna. Þessi barátta er það sem við finnum fyrir sem þessi einkenni. Þetta eru helstu einkennin sem þú sérð.

Ef sýkingin er alvarleg, eða ef ónæmiskerfið bregst hart við, geta önnur einkenni komið fram sem hafa áhrif á allan líkamann.

• Þreyta
• Líkamsverkir
• Höfuðverkur
• Hiti og kuldahrollur

Svo hvernig smitast þessi sjúkdómur?

Þetta er í raun mjög smitandi. Það smitast aðallega með „saur-til-munnsleiðinni“, sem þýðir að veiruagnir í saur eða uppköstum smitaðs einstaklings geta óvart komist inn í munn annars einstaklings.

Hugsaðu um þetta svona. Einhver sem er veikur fer á klósettið og þvær sér ekki rétt um hendurnar. Ef viðkomandi snertir hurðarhún, borð eða eldunaráhöld komast þessar veiruagnir á þá fleti. Ef þú snertir þá fleti og borðar mat með sömu höndunum kemst veiran inn í líkamann. Hún getur einnig smitast með menguðu vatni eða mat.

Hversu marga daga mun þessi veikindi vara?

Hjá flestum gengur þetta yfir innan tveggja til þriggja daga. Hins vegar getur það í sumum tilfellum, sérstaklega hjá þeim sem eru með veiklað ónæmiskerfi, varað í allt að viku eða tvær.

Það besta er að þú ert líklegastur til að smita einhvern annan frá því að einkennin byrja og þar til um það bil tveimur dögum eftir að þau eru alveg horfin . Þess vegna er mikilvægt að halda sig frá öðru fólki á meðan.

Hvernig meðhöndlum við þetta? Hvað getum við gert heima?

Mikilvægast er að hafa í huga að þar sem magaflensa er veirusýking hafa sýklalyf engin áhrif á hana. Sýklalyf virka aðeins á bakteríusýkingar.

Besta meðferðin við þessu er að veita ónæmiskerfi líkamans þann stuðning sem það þarf til að berjast gegn því og sigra.

1. Hvíldu þig vel: Líkaminn þarfnast orku til að berjast gegn veirunni, svo hvíldu þig eins mikið og mögulegt er.

2. Drekkið nóg af vökva: Uppköst og niðurgangur valda því að líkaminn tapar miklu vatni og söltum. Þetta getur leitt til ofþornunar. Mikilvægast er að koma í veg fyrir það.

• Drekkið vatn smátt og smátt yfir daginn.
• Hlutir eins og appelsínugult vatn, saltgrautur, sau-grautur og jeevani eru mjög góðir.
• Forðist sykraða drykki (kóladrykk, sæta drykki). Þeir geta aukið niðurgang.

3. Borðaðu léttar máltíðir: Borðaðu lítið magn af mat sem er auðmeltanlegur og veldur ekki magaóþægindum.

• Hlutir eins og hrísgrjónagrautur og kurakkan-grautur eru góðir.
• Prófaðu hluti eins og saltkex, brauð og banana.
• Forðastu feita, sterka og sterka matvæli og mjólkurvörur í nokkra daga.

Hættulegt ástand sem vert er að fylgjast með: Ofþornun

Alvarlegasti og hættulegasti fylgikvilli magaflensu er ofþornun. Þetta á sérstaklega við um ung börn og aldraða. Verið mjög meðvituð um þessi einkenni.

Hvenær ættirðu að leita til læknis?

Oftast er hægt að meðhöndla þetta ástand heima. Hins vegar er nauðsynlegt að leita læknisráðs í eftirfarandi tilfellum.

• Ef einkenni lagast ekki eftir þrjá til fjóra daga.
• Ef þú ert með háan hita (yfir 39 gráður á Celsíus).
• Ef þú getur ekki haldið niðri vökva vegna uppkasta.
• Ef þú sérð einkenni ofþornunar sem nefnd eru hér að ofan.
• Ef þú ert með mikla magaverki .
• Ef það er blóð í hægðum.

Í slíkum aðstæðum er best að fara á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.

Hvernig get ég komið í veg fyrir að þetta gerist aftur?

Besta vörnin gegn magaflensu er hreinlæti .

1. Þvoið hendurnar oft: Þvoið hendurnar vandlega með sápu og vatni, sérstaklega eftir að hafa notað baðherbergið, áður en þið borðið og áður en þið útbúið mat. Sápa og vatn eru mun áhrifaríkari en handspritt.

2. Haldið yfirborðum hreinum: Ef einhver í húsinu er veikur skal þrífa baðherbergið, hurðarhúnana og kranana sem viðkomandi notar með sótthreinsandi lausn (t.d. smá bleikiefni þynnt út í vatni).

3. Matvælaöryggi: Gætið að hreinlæti þegar þið útbúið og borðið mat. Það er best ef einhver sem er veikur forðast að útbúa mat fyrir aðra.