Er smábarnið þitt að þjást af hægðatregðu? Við skulum ræða það - Nirogi Lanka

Mamma og pabbi, hefur litli krílið ykkar verið að glíma við hægðir í nokkra daga? Er það að gráta eða virðist það finna fyrir sársauka þegar það reynir að losa sig við hægðir? Það er fullkomlega eðlilegt að vera áhyggjufullur þegar maður sér barnið sitt vera óþægilegt. Í flestum tilfellum er hægðatregða hjá smábörnum algeng, en það er mikilvægt að vera vel upplýstur til að hjálpa þeim að líða betur.

Hvað er hægðatregða hjá smábörnum?

Einfaldlega sagt þýðir hægðatregða að barnið þitt hefur færri hægðir en venjulega. Þó að hvert barn sé mismunandi, teljum við það venjulega hægðatregðu ef það hefur hægðir sjaldnar en tvisvar í viku. Þegar það hefur hægðir eru hægðirnar oft harðar, þurrar, eins og smásteinar eða í stórum, fyrirferðarmiklum bitum. Þar að auki getur það verið erfitt og sársaukafullt fyrir barnið þitt að hafa hægðir.

Vinsamlegast ekki örvænta. Í flestum tilfellum er hægðatregða hjá smábörnum tímabundin og ekki ástæða til að óttast. Það er mjög sjaldgæft að þetta sé merki um alvarlegri undirliggjandi heilsufarsvandamál.

Hverjir eru mest fyrir áhrifum af hægðatregðu?

Tölfræðilega séð geta um 20% smábarna fengið hægðatregðu hvenær sem er. Þetta ástand er sérstaklega algengt hjá:

• Strákar.
• Börn með þroskahömlun eða hegðunarerfiðleika.
• Börn sem greinast með heilsufarsvandamál sem varða endaþarm eða endaþarm.
• Börn sem eru að fara í gegnum klósettþjálfunarferlið.

Hvernig veit ég hvort barnið mitt er með hægðatregðu?

Þar sem smábarnið þitt getur hugsanlega ekki tjáð að það sé með hægðatregðu þarftu að fylgjast með þessum einkennum:

• Hægðir sem koma fyrir sjaldnar en tvisvar í viku.
• Harður, þurr eða eins og smásteinar í hægðum. Stundum getur þetta verið stór, hörð hægðir sem erfitt og sárt er að losa sig við. Ímyndaðu þér hversu óþægilegt og kvíðafullt þetta er fyrir ungt barn.
• Óvenjuleg líkamsstaða eða hreyfingar. Til dæmis að standa á tánum eða danslíkar hreyfingar. Þetta eru oft leiðir sem þau reyna að forðast eða seinka hægðalosun.
• Kviðverkir, uppþemba eða þensla.
• Ógleði.
• Lítið magn af blóði í hægðum.
• Litbrigði á nærbuxum, sem geta líkst niðurgangi. Þetta er þekkt sem yfirfallsniðurgangur og kemur fram þegar fljótandi hægðir leka utan um stóra, harða þéttingu sem er föst inni í nærbuxunum.

Hvað veldur hægðatregðu hjá smábörnum?

Í mörgum tilfellum verður hægðatregða vegna þess að börn halda aftur af hægðum sínum. Þegar þau gera það tekur ristillinn upp auka vatn, sem veldur því að hægðirnar verða þurrar, harðar og erfiðar að losa sig við. Það eru nokkrar ástæður fyrir því að smábörn halda aftur af hægðum:

• Tregða til að hætta athöfn , eins og að leika.
• Skömm eða óþægindi við að nota almenningssalerni eða ókunnuga staði.
• Ótti við sársauka vegna þess að þeir hafa upplifað sársaukafulla reynslu af hægðalosun áður.
• Kvíði eða ótti varðandi notkun klósettsins.
• Þroskaþroski. Stundum er barn ekki enn tilbúið til klósettþjálfunar, sem leiðir til streitu og hægðalosunar.

Auk þessa eru aðrir þættir sem stuðla að hægðatregðu meðal annars:

• Trefjasnautt mataræði.
• Ófullnægjandi vökvainntaka.
• Notkun ákveðinna lyfja.
• Sjúkdómar eins og Hirschsprung-sjúkdómur eða glútenóþol.
• Meðfæddir gallar eins og hryggjarauði.
• Efnaskiptavandamál eins og sykursýki.
• Hormónatruflanir eins og skjaldvakabrestur.
• Sjúkdómar sem valda lélegri matarlyst.
• Sálfræðilegt álag sem orsakast af því að byrja í skóla, breytingar á rútínu, loftslagsbreytingum eða ferðalögum.

Hvernig greinir læknir hægðatregðu?

Til að staðfesta hvort barnið þitt sé með hægðatregðu mun læknirinn spyrja um einkenni barnsins og sjúkrasögu , og síðan framkvæma líkamsskoðun . Læknirinn gæti spurt þig um:

• Klósettvenjur barnsins þíns og hægðalosun.
• Mataræði og matarvenjur.
• Nánari upplýsingar um klósettþjálfun þeirra.
• Önnur fyrirliggjandi heilsufarsvandamál.
• Núverandi lyf.

Í líkamsskoðuninni mun læknirinn athuga kvið barnsins til að athuga hvort það sé bólgur, eymsli eða þreifanlegir bólur. Í sumum tilfellum gæti hann skoðað endaþarminn til að athuga hvort sprungur, blóð eða stíflanir séu til staðar.

Hvaða próf eru notuð til að greina hægðatregðu?

Venjulega þarf ekki að gera sérstakar rannsóknir til að greina hægðatregðu. Hins vegar, ef læknirinn grunar undirliggjandi heilsufarsvandamál, gæti hann mælt með frekari rannsóknum, svo sem:

• Röntgenmynd af kviðarholi: Til að sjá hægðir sem eru fastar í ristlinum.
• Blóðprufur: Eins og til dæmis heildarblóðprufa til að greina merki um aðra sjúkdóma.
• Hægðapróf: Til að athuga hvort sýkingar eða blóð séu í hægðum.
• Þvagprufa: Til að útiloka þvagfærasýkingar.
• Þarmapróf: Til að fylgjast með því hversu vel hægðir ferðast um þarmana.
• Endaþarmsvefjasýni: Tekið er lítið vefjasýni úr endaþarmi til smásjárskoðunar.

Hverjir eru hugsanlegir fylgikvillar viðvarandi hægðatregðu?

Þó að hægðatregða hjá smábörnum sé yfirleitt skammvinn, getur það leitt til ákveðinna fylgikvilla ef ekki er brugðist við henni:

• Saurteppa: Þegar harður hægðir festast í ristli eða endaþarmi og gera það ómögulegt fyrir barnið að losa sig við hægðir sjálft.
• Encopresis: Missir stjórn á hægðum, sem leiðir til óviljandi óhreininda á nærbuxum.
• Sprungur í endaþarmi: Lítil rif í húð endaþarmsins sem geta valdið blæðingum, kláða og verkjum.
• Endaþarmsframfall: Þegar hluti endaþarmsins stendur út úr endaþarmi.
• Gyllinæð: Bólgnar æðar inni í endaþarmi eða í kringum endaþarmsop.

Hvernig er hægt að meðhöndla hægðatregðu heima?

Ef barnið þitt er með hægðatregðu getur einföld heimaþjónusta oft veitt léttir. Hér eru nokkrar árangursríkar aðferðir sem þú getur prófað heima (kynnt af Nirogi Lanka):

• Breytingar á mataræði: Gefðu barninu þínu meira af trefjaríkum ávöxtum og grænmeti . Spínat, laufgrænmeti, papaya, vel þroskaðir bananar og mangó eru frábærir kostir.
• Vökvagjöf: Gætið þess að barnið þitt haldi vökvajafnvægi með því að drekka nóg af vatni. Ef þið veljið að bjóða ávaxtasafa, ráðfærðu þig fyrst við barnalækni, þar sem sumir safar geta hjálpað til við að draga úr hægðatregðu.
• Að koma á rútínu: Hvetjið barnið til að nota salernið reglulega, sérstaklega stuttu eftir máltíðir. Þið gætuð íhugað að nota umbunarkerfi til að styrkja það á jákvæðan hátt og hvetja það.
• Gera hlé á klósettþjálfun: Það getur verið gagnlegt að gera hlé á klósettþjálfun tímabundið þar til hægðatregða barnsins hefur horfið.

Mundu að þvinga aldrei barnið þitt eða þrýsta á það. Bjóddu upp á hvatningu með kærleika, þolinmæði og góðvild.

Hvaða matvæli ætti smábarn að forðast þegar það er með hægðatregðu?

Best er að forðast matvæli sem eru trefjasnauð eða innihalda engin trefjar. Dæmi eru:

• Ís
• Bananar (óþroskaðir eða hálfþroskaðir)
• Eplasósa
• Hrísgrjón (sérstaklega hvít hrísgrjón)
• Skyndibiti
• Franskar
• Ostur
• Tilbúinn matur
• Unninn matur
• Of mikil neysla á nýmjólk

Hvaða lyf gæti læknir ávísað við hægðatregðu?

Ráðfærðu þig alltaf við barnalækni áður en þú gefur barninu þínu lyf við hægðatregðu. Hann gæti ráðlagt eftirfarandi samkvæmt ráðleggingum hans:

• Probiotics
• Trefjauppbót
• Raflausnir
• Mýkingarefni fyrir hægðir
• Hægðalyf
• Glýserínstílar – litlar lyfjahylki sem sett eru í endaþarm.
• Klístrun – aðgerð þar sem vökvi er dælt inn í endaþarm til að auðvelda hægðir.

Gefið barninu ykkar aldrei þessi lyf án læknisfræðilegrar ráðgjafar.

Hvernig er hægt að koma í veg fyrir hægðatregðu hjá smábörnum?

Að fylgja þessum einföldu skrefum getur hjálpað verulega til við að koma í veg fyrir hægðatregðu hjá litla barninu þínu:

• Matarvenjur: Gakktu úr skugga um að mataræði barnsins innihaldi mikið af trefjum. Þetta þýðir að bæta við meiri ávöxtum, grænmeti og grænu grænmeti. Ráðfærðu þig við barnalækni um að skipta yfir í fituminni mjólkurvörur.
• Vatnsneysla: Hvetjið til reglulegrar vatnsneyslu. Ræðið aðra vökva, svo sem ávaxtasafa, við lækninn.
• Samræmi: Haltu stöðugri áætlun fyrir salernisferðir.
• Líkamleg virkni: Hvetjið til daglegrar hreyfingar og leiks. Að vera virkur stuðlar að heilbrigðri þarmastarfsemi.

Hver er læknisfræðileg horfur fyrir hægðatregðu?

Hægðatregða er almennt tímabundið ástand sem auðvelt er að meðhöndla. Með réttum breytingum á mataræði og nægri vökvainntöku ætti barnið þitt að snúa aftur til eðlilegra hægðavenja fljótlega.

Hins vegar, ef hægðatregða er ekki meðhöndluð, getur hún versnað. Þegar hægðir sitja eftir í þörmum getur hún orðið stærri, harðari og þurrari, sem gerir það sársaukafullt að losa sig við þær. Þetta leiðir oft til þess að börn forðast hægðir af ótta við óþægindi.

Hvenær ættirðu að leita til læknis?

Ef heimilisúrræði veita ekki léttir innan fárra daga, eða ef hægðatregðan varir í meira en tvær vikur, verður þú að ráðfæra þig við barnalækni. Barnið þitt gæti þurft frekari læknismeðferð.

Hvenær verður hægðatregða hjá smábörnum læknisfræðilegt neyðarástand?

Ef barnið þitt er með hægðatregðu og fær hita skaltu leita tafarlaust til læknis. Að auki skaltu leita tafarlaust til læknis ef þú tekur eftir einhverjum af eftirfarandi einkennum:

• Uppköst
• Blæðing í endaþarmi
• Blóð í hægðum þeirra
• Bólginn magi / kviður
• Stöðugir kviðverkir
• Óútskýrð þyngdartap

Þessi einkenni geta bent til alvarlegri sjúkdóms, þannig að það er mikilvægt að leita tafarlaust til læknis.

Skilaboð til að taka með heim

Sem foreldri er erfitt að sjá litla barnið sitt glíma við hægðatregðu. Góðu fréttirnar eru þær að hægðatregða er næstum alltaf tímabundin. Með því að gera einfaldar breytingar á mataræði þeirra og daglegri rútínu er oft hægt að lina hana fljótt.

Hins vegar, ef heimaþjónusta virkar ekki, ekki hika við að leita til læknis. Stundum þurfa smábörn sérhæfða meðferð. Heilsa barnsins þíns er í forgangi hjá Nirogi Lanka.

Lykilorð: Hægðatregða, Smábörn, Ungbarn, Hægðir, Melting, Heilsa