Ertu líka með þessi einkenni? Við skulum læra nákvæmlega hvað heilablóðfall er!

Heilinn er eitt mikilvægasta líffæri líkama okkar. Hvað ef heilinn fær ekki nægilegt blóð? Ímyndaðu þér hvað myndi gerast á stuttum tíma. Þetta er sú tegund skyndilegrar, hættulegrar stöðu sem við erum að tala um í dag, kallað heilablóðfall. Þú hefur kannski heyrt það kallað „lömun“. Þetta er mjög alvarleg staða, svo það er mikilvægt fyrir þig og ástvini þína að vita nákvæmlega hvað eigi að gera.

Hvað er heilablóðfall? Hvað gerist í raun og veru í heilanum?

Einfaldlega sagt er heilablóðfall ástand sem kemur upp þegar blóðflæði sem flytur súrefni og næringarefni til heilans stöðvast skyndilega eða minnkar. Rétt eins og stífluð vatnslögn í húsinu okkar getur valdið vatnsskorti, byrja heilafrumur að deyja þegar heilinn missir blóð. Þetta er mjög hættulegt, því þegar heilafrumur deyja er mjög erfitt að endurnýja þær.

Læknar kalla þetta stundum „heilablóðfall“, sem þýðir „slys á æðum heilans.“ Heilablóðfall er önnur algengasta dánarorsök um allan heim, svo það er ekki eitthvað sem ætti að taka létt.

Heilablóðfall getur komið fram á tvo megin vegu:

1. Blóðþurrðarslag: Þetta er algengasta tegund heilablóðfalls . Blóðtappar loka fyrir æð sem flytur blóð til heilans og loka þannig að hluta eða alveg fyrir blóðflæði.

2. Blæðandi heilablóðfall: Þetta gerist þegar æð í heilanum springur og blæðir inn í eða í kringum heilann.

Hvort heldur sem er, þá er heilablóðfall læknisfræðilegt neyðarástand. Hver sekúnda skiptir máli. Því fyrr sem meðferð hefst, því meiri eru líkurnar á að draga úr heilaskaða og bjarga lífi.

Hver eru einkenni heilablóðfalls? Hvernig þekkir maður þau?

Einkenni heilablóðfalls geta verið mismunandi eftir einstaklingum. Þau eru einnig mismunandi eftir því hvar í heilanum heilablóðfallið er. Hins vegar eru nokkur algeng einkenni. Eitt eða fleiri af þessum geta komið fram samtímis:

• Talörðugleikar eða algjört málleysi (málstol). Óskýrt tal, vanhæfni til að segja orðin sem maður vill segja og erfiðleikar við að skilja hvað aðrir eru að segja.
• Þokusýn, tvísýni („tvísýni“) eða skyndilegt sjóntap í öðru eða báðum augum.
• Tilfinning um rugling og kvíða.
• Stundum getur meðvitundarleysi („dá“) komið fyrir.
• Sundl, tilfinning um að allt snúist („vertigo“).
• Skyndilegur, mikill höfuðverkur. Þetta getur fundist miklu verra en venjulegur höfuðverkur.
• Tap á vöðvastjórn öðru megin í andlitinu. Andlitið getur virst togað til hliðar þegar brosað er.
• Tap á jafnvægi, vanhæfni til að stjórna útlimum og reikist eins og ölvaður maður („ataxia“).
• Minnisleysi („minnisleysi“).
• Hlutir eins og skyndilegar breytingar á hegðun, reiði og æsingur.
• Ógleði og uppköst.
• Stífur háls.
• Að skyndilega yfirliðast og detta.
• Flog.
• Óskýrt tal, stam (raddtruflanir).
• Það er eðlilegt að skynfæri líkamans (sjón, heyrn, lykt, bragð, snerting) minnki skyndilega eða hverfi.
• Dofi, máttleysi eða algjört máttleysi í annarri hlið líkamans (andliti, handlegg, fótlegg) (lömun).

Ef þú eða einhver sem þú þekkir finnur fyrir einu eða fleiri af þessum einkennum er best að leita tafarlaust til læknis. Ekki sóa tíma.

Hversu lengi getur heilablóðfall varað? Hverjar eru afleiðingarnar?

Hversu lengi heilablóðfall varir fer eftir því hversu lengi blóðflæðið til heilans er rofið. Heilafrumur geta ekki lifað án súrefnis lengi. Þær byrja að deyja innan nokkurra mínútna. Ef nægilega margar heilafrumur deyja á tilteknu svæði getur skaðinn verið varanlegur. Þetta þýðir að vandamál með tal, göngu og minnistap geta varað alla ævi.

Þess vegna segjum við að tíminn sé naumur . Ef við endurheimtum blóðflæði til heilans eins fljótt og auðið er getum við komið í veg fyrir varanlegt tjón eða að minnsta kosti dregið úr alvarleika þess.

Jafnvel eftir meðferð geta áhrif heilablóðfalls varað um tíma. Sum einkenni og aukaverkanir geta varað í eitt ár eða lengur.

Viðvörunarmerki um heilablóðfall! Munið að „VERA HRÖГ

Það er til einföld leið til að þekkja heilablóðfall. Það kallast „BE FAST“ . Þetta er skammstöfun sem mynduð er með því að sameina fyrstu stafina í nokkrum enskum orðum. Ef þú manst þetta geturðu brugðist hratt við ef þú eða einhver sem þér þykir vænt um tekur eftir einkennum heilablóðfalls.

• B - Jafnvægi: Þú gætir skyndilega misst jafnvægið , fundið fyrir sundli og átt erfitt með að ganga.
• E - Augu: Skyndileg þokusýn, sjónmissir í öðru eða báðum augum eða sjónskerðing.
• F - Andlit: Andlitið gæti verið dregið til hliðar . Þegar beðið er um að brosa virðist önnur hlið andlitsins fara niður.
• A - Hendur: Þegar beðið er um að lyfta báðum höndum gæti verið að annar handleggurinn sé ekki rétt lyftur og hann gæti dofnað eða annar handleggurinn dofinn.
• S - Tal: Óskýr orð þegar talað er, man ekki hvað á að segja eða finnst eins og tal þitt sé stamað. Það getur einnig verið erfitt að skilja hvað aðrir eru að segja.
• T - Tími: Tíminn er dýrmætur!Ef þú sérð einhver þessara einkenna skaltu hringja strax í 1990 (Suwa Sariya) eða fara með viðkomandi á næsta sjúkrahús eins fljótt og auðið er. Að muna hvenær einkennin byrjuðu mun einnig hjálpa lækninum mikið við meðferð þeirra. Því sumar meðferðir er aðeins hægt að veita innan ákveðins tíma eftir að einkenni byrja.

Hverjar eru helstu orsakir heilablóðfalls?

Eins og við höfum rætt áður eru tvær megingerðir heilablóðfalla, hvor með mismunandi orsakir.

1. Vegna stíflu í æð (blóðþurrðarslag)

Þetta gerist þegar blóðtappa eða eitthvað annað festist í æð sem flytur blóð til heilans. Það er eins og moldarbútur festist í vatnspípu. Þetta getur stafað af:

• Æðakölkun: Þetta er þegar fituefni eins og kólesteról safnast fyrir í veggjum æða með tímanum og veldur því að þær þrengjast smám saman. Það er eins og ryð sem safnast fyrir inni í gömlum vatnspípu. Blóðtappar geta auðveldlega myndast á þessum þrengdu svæðum og fest sig.
• Gáttatif: Þetta er óreglulegur hjartsláttur. Þegar hjartað slær ekki rétt geta blóðtappar myndast inni í hjartanu. Þessir blóðtappar geta losnað og fest sig í æð í heilanum. Þetta ástand getur verið sérstaklega algengt hjá fólki sem hrjótar (svefnönd).
• Storknunartruflanir: Sumir hafa tilhneigingu til að blóðið storkni auðveldlega.
• Meðfæddir hjartagallar: Til dæmis þeir sem eru með göt í hjartanu, svo sem „gáttarskilveggsgalla“ eða „slegilsskilveggsgalla“.
• Blóðþurrðarsjúkdómur í öræðum: Skemmdir á mjög litlum æðum í heilanum.

2. Vegna sprunginnar æðar (blæðandi heilablóðfall)

Þetta gerist þegar æð í heilanum springur og byrjar að blæða. Þetta getur stafað af:

• Heilaæðagúlpar: Þetta er þegar veggur æðar í heilanum veikist og bólgnar út eins og blöðra. Þetta getur sprungið skyndilega.
• Heilaæxli: Sum heilaæxli geta sett þrýsting á æðar og valdið því að þær springi.
• Hár blóðþrýstingur: Ef blóðþrýstingur er ekki stjórnaður í langan tíma eru meiri líkur á að æðar skemmist og springi.
• Moyamoya-sjúkdómur og aðrir sjúkdómar sem veikja æðar í heilanum.

Við skulum líka læra um TIA eða „mini-stroke“?

Þú hefur kannski heyrt um skammvinnt blóðþurrðarkast (TIA). Það er einnig kallað „mini-stroke“. Það er svipað og heilablóðfall, en einkennin eru tímabundin. Einkennin hverfa innan nokkurra mínútna til nokkurra klukkustunda. Það sem gerist er að blóðflæði til heilans stöðvast tímabundið, en truflunin lagast venjulega og blóðflæðið kemst á aftur.

En hvað ef þú fengir TIA?Þetta er alvarleg viðvörun! Það þýðir að hættan á að fá alvarlegt heilablóðfall í náinni framtíð er mjög mikil. Þess vegna þarf hver sem er með einkenni skammvinns heilablóðfalls tafarlaust læknisaðstoð. Læknar geta fundið út ástæðuna og veitt þér nauðsynlega meðferð til að koma í veg fyrir alvarlegt heilablóðfall.

Hverjir eru í meiri hættu á heilablóðfalli?

Þó að allir geti fengið heilablóðfall eru sumir í meiri áhættu. Þar á meðal eru:

• Fólk eldra en 65 ára. Hættan á heilablóðfalli eykst með aldri.
• Fólk sem reykir eða notar aðrar tegundir tóbaks (t.d. tyggjó), sem og þeir sem veipa.
• Fólk sem notar fíkniefni.

Einnig eru einstaklingar með ákveðna sjúkdóma í meiri hættu á heilablóðfalli:

• Fólk sem er háð áfengi („áfengisneysluröskun“).
• Það hefur komið í ljós að sumir sem hafa smitast af COVID-19 geta verið í aukinni hættu á heilablóðfalli síðar á ævinni.
• Fólk sem þjáist af tíðum mígreni.
• Fólk með háþrýsting. Margir vita ekki einu sinni að þeir eru með háþrýsting.
• Fólk með hátt kólesterólmagn í blóði (blóðfituhækkun).
• Fólk með sykursýki af tegund 2.

Hvernig greinir maður heilablóðfall nákvæmlega?

Þegar þú ert kominn á bráðamóttökuna er það fyrsta sem læknirinn gerir taugafræðilega skoðun. Það þýðir að kanna talgetu þína, styrk, jafnvægi og sjón.

Síðan eru gerðar nokkrar rannsóknir til að staðfesta hvort um heilablóðfall sé að ræða, hvaða tegund það er og nákvæmlega hvar í heilanum það er fyrir áhrifum. Helstu rannsóknirnar eru:

• Blóðprufur: Athugaðu hvort þú sért með blóðstorknunarvandamál, sykurmagn og kólesterólmagn.
• Tölvusneiðmynd: Þetta tekur mynd af heilanum og getur fljótt athugað hvort blæðingar eða stíflaðar æðar séu til staðar.
• Segulómun: Þetta tekur einnig nákvæmar myndir af heilanum. Þetta hjálpar til við að fá skýra mynd af þeim skaða sem hefur orðið á heilanum.
• Hjartalínurit (E.C.G.): Athugar starfsemi hjartans. Það getur greint vandamál eins og gáttatif.
• EEG (Electroencephalogram - EEG): Þetta mælir rafvirkni heilans. Stundum getur þetta hjálpað til við að staðfesta hvort flog sé að eiga sér stað.

Hverjar eru meðferðirnar við heilablóðfalli?

Meðferðin sem þú færð fer eftir nokkrum þáttum. Þar á meðal eru:

• Hversu mikill heilaskaði hefur orðið vegna heilablóðfallsins?
• Hvaða svæði heilans er fyrir áhrifum?
• Hvers konar heilablóðfall fékkstu? (Stíflað eða sprungið blóðæði?)

Hins vegar er fyrsta markmið læknanna að endurheimta eðlilegt blóðflæði til heilans eins fljótt og auðið er, sem getur dregið úr varanlegum heilaskaða.

• Ef einhver fær blóðþurrðarslag vegna stíflu í æð, er meðferðin annað hvort að leysa upp eða fjarlægja stíflaða blóðtappann.
• Segaleysandi lyf: Þessi lyf eru áhrifaríkust ef þau eru gefin innan fárra klukkustunda frá upphafi einkenna.
• Skurðaðgerð („vélræn blóðtappatöku“): Stundum, sérstaklega ef um stóran blóðtappa er að ræða, er lítið rör sett í gegnum fótlegginn eða handlegginn inn í heilann og blóðtappinn dreginn út.
• Lyf eru einnig gefin til að stjórna blóðþrýstingi.

• Fyrir einhvern sem hefur fengið blæðandi heilablóðfall vegna sprunginnar æðar er markmiðið að stöðva blæðinguna inni í heilanum og draga úr þrýstingi á heilann.
• Lyf eru gefin til að stöðva blæðingar og stjórna blóðþrýstingi.
• Stundum getur verið nauðsynlegt að framkvæma skurðaðgerð til að fjarlægja blóð sem hefur safnast fyrir inni í heilanum, gera við rofna æð eða draga úr þrýstingi á heilann (innanþrýsting).

Læknirinn þinn mun segja þér nákvæmlega hvaða meðferðir henta þér, hvað þú getur búist við af þeim og hversu langan tíma það tekur að jafna sig.

Hversu mikilvæg er endurhæfing eftir heilablóðfall?

Endurhæfing er mjög mikilvægur hluti af meðferð við heilablóðfalli. Það er eins og að byrja upp á nýtt. Hún hjálpar þér að aðlagast breytingum á líkama og huga sem hafa orðið vegna heilaskaða sem heilablóðfallið olli. Það er nauðsynlegt fyrir þig að endurheimta fyrri hæfileika þína eða læra að lifa með nýjum fötlunum.

Venjulega getur endurhæfingaráætlun innihaldið eitt eða fleiri af eftirfarandi:

• Hugræn endurhæfing: Að bæta andlega færni eins og minni, athygli og hæfni til að leysa vandamál.
• Iðjuþjálfun: Þjálfun í að framkvæma dagleg verkefni (t.d. að klæða sig, borða, baða sig, heimilisstörf) sjálfstætt og örugglega aftur. Þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir verkefni sem krefjast fínhreyfinga.
• Sjúkraþjálfun: Styrkir vöðva, bætir jafnvægi og hjálpar til við að endurheimta notkun útlima. Þetta getur hjálpað við hluti eins og göngu og standandi stöðu.
• Talþjálfun: Hjálpar til við að endurheimta skilning á tali og máli. Hún kennir þér einnig að stjórna vöðvunum sem hjálpa þér að tala, anda, borða og kyngja.

Þetta endurhæfingarferli getur verið svolítið erfitt, en gefstu ekki upp. Þú getur náð árangri smátt og smátt.

Hver er batatíðnin og batatíminn eftir heilablóðfall?

Það er erfitt að segja með vissu hversu vel allir ná sér eftir heilablóðfall. Heilablóðföll geta verið banvæn og valdið varanlegri örorku. Hins vegar er mikilvægt að vera vongóður. Bataáætlun eða útkoma er ekki eins hjá öllum.

Blæðingarslag, sem orsakast af því að æð springur, eru almennt talin hættulegri en blóðþurrðarslag, sem orsakast af stíflu í æð. Það þýðir þó ekki að bati eftir aðrar tegundir heilablóðfalla sé auðveldari, hraðari eða betri.

Framvinda bata þíns fer eftir nokkrum þáttum:

• Hversu fljótt þú fékkst meðferð.
• Hvaða svæði heilans varð fyrir áhrifum?
• Hvers konar heilablóðfall fékkstu?
• Hvernig er heilsan þín almennt?

Það tekur marga nokkra mánuði að jafna sig að einhverju leyti eftir heilablóðfall. Læknirinn mun segja þér hvað þú getur búist við út frá ástandi þínu. Hann eða hún mun einnig hjálpa þér að setja þér markmið um bata sem henta þér.

Hvað getum við gert til að koma í veg fyrir heilablóðfall?

„Fyrirbyggjandi aðgerðir eru betri en lækning,“ segja þeir. Þannig að ef við getum komið í veg fyrir heilablóðfall, þá er það það besta sem hægt er að gera. Það eru nokkrir hlutir sem við getum gert til að draga úr hættunni:

• Borðaðu hollt mataræði. Borðaðu meira af ávöxtum, grænmeti, heilkornavörum og trefjum. Minnkaðu neyslu á olíu, salti og sykri. Viðhaldtu heilbrigðu þyngd sem hentar þér.
• Hreyfðu þig reglulega. Gerðu 30 mínútna, svitamyndandi líkamsrækt að minnsta kosti 5 daga vikunnar.
• Hafðu læknisfræðileg vandamál þín (eins og blóðþrýsting, kólesteról og sykursýki) í skefjum. Taktu lyfin sem læknirinn þinn hefur ávísað á réttum tíma.
• Ef þú reykir, hættu því. Það er heldur ekki gott að vera nálægt fólki sem reykir.
• Leitið til læknis að minnsta kosti einu sinni á ári í ítarlega læknisskoðun. Oftast finnum við ekki fyrir neinum einkennum jafnvel þótt hlutir eins og blóðþrýstingur og kólesteról séu hátt. Þau er aðeins hægt að greina með prófi. Þá getum við meðhöndlað þau snemma og komið í veg fyrir alvarleg veikindi eins og heilablóðfall.

Hvernig hugsar maður um sjálfan sig eftir heilablóðfall? Hvað ætti maður að hafa í huga?

Að jafna sig og endurhæfa sig eftir heilablóðfall er krefjandi verkefni. Þegar læknirinn hefur gefið þér meðferðaráætlun skaltu fylgja henni eins nákvæmlega og mögulegt er. Almennt skaltu hafa þetta í huga:

• Vertu viss um að mæta í endurhæfingar- og aðra meðferðartíma.Láttu sjúkraþjálfara þína vita ef þér finnst eitthvað óþægilegt eða óöruggt. Endurhæfing er erfið, en þú þarft ekki að vera með verki og óþægindi allan tímann.
• Hugsaðu líka um geðheilsu þína. Þunglyndi og kvíði eru mjög algeng eftir heilablóðfall. Ekki halda að dapurleiki eða kvíði geri þig veikburða. Geðheilsa þín er jafn mikilvæg og líkamleg heilsa þín. Ef þér finnst þú þurfa hjálp skaltu tala við lækni eða geðheilbrigðisráðgjafa .
• Taktu lyfin þín rétt. Að taka lyfin eins og læknirinn hefur ráðlagt mun hjálpa líkamanum að gróa.

Ef þessi einkenni koma aftur, hvenær ætti ég að fara tafarlaust á sjúkrahús?

Ef þú heldur að þú sért að fá annað heilablóðfall skaltu hringja strax í 112 eða fara á næsta sjúkrahús án tafar. Ef þú færð annað heilablóðfall er mikil hætta á alvarlegum fylgikvillum og jafnvel dauða.

Fólk sem hefur fengið heilablóðfall er einnig í hættu á öðrum alvarlegum fylgikvillum, svo sem:

• Blóðtappar í fótleggjum (djúpbláæðasegarek - DVT)
• Hjartaáfall
• Lungnabólga
• Lungnablóðrek
• Flog

Ef þú finnur fyrir einhverjum einkennum þessa ástands ættir þú tafarlaust að hringja í sjúkrabíl eða fara á sjúkrahús.

Hvaða spurningar eru mikilvægar að spyrja lækninn?

Eftir heilablóðfall er góð hugmynd að spyrja lækninn þinn nokkurra spurninga eins og þessara:

• Hvers konar heilablóðfall fékk ég?
• Mun þetta heilablóðfall hafa einhver langtímaáhrif á mig?
• Hvers konar meðferð og endurhæfingu þarf ég?
• Hvaða viðvörunarmerki ætti ég að fylgjast með til að vita hvort annað heilablóðfall sé í nánd?

Enginn þekkir líkama þinn betur en þú. Ef þér finnst eitthvað vera að eða ekki, gríptu til aðgerða. Heilablóðfall er læknisfræðilegt neyðarástand. Ef þú heldur að þú sért að fá heilablóðfall, leitaðu þá tafarlaust aðstoðar. Að fá greiningu og meðferð eins fljótt og auðið er er besta leiðin til að bjarga lífi þínu og ná fullum bata.

Svo, hvað er það mikilvægasta sem þú vilt taka með þér heim úr öllu þessu tali?

Allt í lagi, það eru nokkur atriði sem þú þarft að muna út frá því sem við höfum rætt:

Heilablóðfall er skyndilegt áfall á heilann. Það er mjög hættulegt og getur verið lífshættulegt.

Munið eftir viðvörunarskiltunum sem segja „VERIÐ HRÖГ. Ef þið sjáið þessi merki ættuð þið að hringja í 1990 eða fara á sjúkrahús án tafar.

Besta leiðin til að koma í veg fyrir heilablóðfall er að lifa heilbrigðum lífsstíl og stjórna sjúkdómum þínum (blóðþrýstingi, kólesteróli, sykursýki).

Það getur verið erfitt að jafna sig eftir heilablóðfall, en með vinnu og elju er hægt að ná árangri. Endurhæfingin er framkvæmd rétt.

Þú ert ekki einn. Fjölskylda, vinir, læknar og meðferðaraðilar eru allir til staðar til að hjálpa þér.

Heilablóðfall getur breytt lífi þínu. En bataferlið er þess virði. Fagnið öllum litlum framförum sem þið takið. Sérhver lítill sigur er stórt skref í bataferlinu.

` Heilablóðfall, heilablóðfall, lömun, VERIÐ HRÖÐ, einkenni heilablóðfalls, meðferð við heilablóðfalli, forvarnir gegn heilablóðfalli