Tag: Sprain
-
අනේ මගේ මස්පිඬු පෙරළුණාද? (Muscle Strain) ගැන හරියටම දැනගමු!
ඔයා කවදාහරි එකපාරටම බරක් උස්සන්න ගිහින්, එහෙමත් නැත්නම් දුවද්දී, සෙල්ලම් කරද්දී “චිට්” ගාලා සද්දයක් එක්ක මස් පිඬුවක අමුතු වේදනාවක් ඇවිල්ලා තියෙනවද? එහෙමත් නැත්නම් උදේ නැගිටිනකොට බෙල්ලේ, කොන්දේ තදවීමක්, වේදනාවක් එක්ක දවසම එපා වෙච්ච වෙලාවල් තියෙනවද? ගොඩක් වෙලාවට මේ වගේ අත්දැකීම් අපිට කියන්නේ “ආහ්, මගේ මස් පිඬුවක් පෙරළිලා” කියලයි. ඉතින් අද අපි කතා කරමු මේ කියන…
-
ඔයාගෙත් කකුල/අත උලුක් වෙලා තියෙනවද? උලුක්කුවක් (Sprain) ගැන අපි හරියටම දැනගමු!
ඔයා කවදාහරි පඩිපෙළකින් බහිනකොට, දුවනකොට, එහෙමත් නැත්නම් සෙල්ලම් කරනකොට එකපාරටම කකුලක් හරි අතක් හරි පැටලිලා, “ආයිෂ්, උලුක් වුණා!” කියලා වේදනාවෙන් කෑ ගහලා තියෙනවද? එහෙම වෙලා තියෙනවා නම්, ඔයා තනියම නෙවෙයි. මේ උලුක්කු වීම කියන එක අපි කාටත් බොහොම සුලබව අත්විඳින්න වෙන දෙයක්. ඉතින් අද අපි කතා කරමු මේ උලුක්කුවක් (Sprain) කියන්නේ මොකක්ද, ඇයි එහෙම වෙන්නේ,…