Berjumst gegn aukaverkunum brjóstakrabbameinsmeðferðar.

Ef þú ert að berjast við brjóstakrabbamein er það fyrsta sem þú þarft að vita að þú ert sterk manneskja. Við vitum að þessi vegferð er ekki auðveld. Lyfin sem gefin eru til að drepa krabbameinsfrumur, eins og krabbameinslyfjameðferð, eru mjög öflug. Þess vegna finnst líkaminn stundum svolítið harður meðan á meðferð stendur og við upplifum ýmsar aukaverkanir. En það besta er að það eru til leiðir til að berjast gegn þessum aukaverkunum og gera þér kleift að vera öruggari. Það mikilvægasta er að ræða opinskátt við lækninn þinn um öll óþægindi sem þú finnur fyrir. Þá getur hann eða hún fundið bestu leiðina til að hjálpa þér.

Ógleði og uppköst

Þetta er algengt vandamál sem margir sem gangast undir krabbameinsmeðferð glíma við. Lyfjameðferð getur valdið magaóþægindum eins og þessum.

En ekki hafa áhyggjur, það eru hlutir sem þú getur gert í því. Læknirinn þinn mun ávísa þér lyfjum við ógleði. Sum eru gefin fyrir krabbameinslyfjameðferðina. Önnur eru gefin meðan á meðferð stendur eða eftir hana. Það mikilvægasta er að ræða við lækninn þinn um hvernig þér líður. Hann eða hún getur aðlagað lyfin eftir þörfum.

Að auki geta litlar breytingar á matarvenjum þínum hjálpað til við að draga úr þessum óþægindum.

Þreyta og sljóleiki

Á meðan krabbameinsmeðferð stendur er algengt að finna fyrir mikilli þreytu og sljóleika allan daginn, jafnvel þótt maður sofi vel. Þessi þreyta getur smám saman aukist eftir því sem meðferð heldur áfram.

Gerðu eitthvað lítið sem þú getur. Hugsaðu um það sem hraðan göngutúr eða róandi jóga. Mundu að gera það með minni ákefð en þú gerðir áður en þú fékkst krabbamein. Þú getur smám saman aukið það aftur þegar þér líður betur.

Hins vegar skaltu ráðfæra þig við lækninn áður en þú byrjar á neinum líkamsræktarvenjum. Ef ónæmiskerfið þitt er veikt vegna meðferðar er hugsanlega ekki góð hugmynd að æfa á fjölmennum stað eins og í líkamsræktarstöð. Læknirinn mun einnig athuga hvort þreytan stafi af öðrum sjúkdómum, svo sem blóðleysi eða skjaldkirtilsvandamálum.

Verkir eða dofi í höndum og fótum (útlægur taugakvilli)

Sum krabbameinslyf geta valdið þessu ástandi. Læknar kalla það „útlæga taugakvilla“. Þetta er stingandi eða kitlandi tilfinning í höndum og fótum.

Hvað ætti ég að gera?

Það er mikilvægt að láta lækninn vita um leið og þú tekur eftir einhverjum af þessum einkennum. Hann eða hún gæti hugsanlega aðlagað skammtinn eða bætt við öðru lyfi til að lina óþægindin.

Flögnun og roði á húð á höndum og fótum (handa-fóta heilkenni)

Sum lyf við brjóstakrabbameini geta valdið því að húðin á lófum og iljum verður rauð, sólbrunnin og stundum sársaukafull, með flögnun. Þetta er einnig kallað „handa-fóta heilkenni“.

Hvað getur þetta gert?

• Berið á þykkt, ilmlaust mýkjandi krem ​​nokkrum sinnum á dag.
• Notið sokka eða hanska þegar þið sofið á nóttunni.
• Að taka inn B6 vítamín viðbót gæti einnig hjálpað.
• Ef þetta hjálpar ekki skaltu ræða við lækninn þinn. Hann eða hún gæti hugsanlega breytt skammtinum, gefið þér verkjalyf eða ávísað krem ​​til að bera á.

Munnsár

Lyfjameðferð og geislameðferð geta valdið munnsárum. Það er algengt að þau séu svo sársaukafull að þú getir ekki borðað eða drukkið.

Einföld atriði sem geta dregið úr þessum óþægindum:

• Notið mjög mjúkan tannbursta .
• Ekki nota munnskol og sterk tannkrem sem innihalda áfengi.
• Sjúgðu á ísmola eða íspoppa í munninum.
• Ekki borða sterkan, stökkan mat.
• Forðist súra drykki eins og tómata og appelsínur, áfengi og kolsýrða drykki.
• Notið rör þegar þið drekkið drykki.
• Ef verkirnir eru of miklir, jafnvel eftir að hafa gert þetta, skaltu biðja lækninn um verkjalyf.

Bólga í handlegg eða höndum (eitlabjúgur)

Ef eitlar hafa verið fjarlægðir úr handarkrika eða brjóstholi í brjóstakrabbameinsaðgerð eða geislameðferð gætirðu verið í hættu á að fá ástand sem kallast eitlabjúgur. Einfaldlega sagt er þetta ástand þar sem eitlavökvi safnast fyrir í fituvef undir húðinni og veldur bólgu í handleggnum eða á viðkomandi svæði.

Hvað er hægt að gera til að koma í veg fyrir þessa stöðu?

• Notaðu hina höndina þegar þú getur þegar þú sprautar þér lyfi, tekur blóðsýni og mælir blóðþrýstinginn.
• Notið hanska þegar þið vinnuð heimilisstörf og eldið.
• Jafnvel þótt um lítið skurð sé að ræða, berðu á sýklalyfjakrem.
• Ef þú ert að fara í langt flug, notaðu þá þrýstiermar.
• Forðastu að lyfta lóðum á viðkomandi hlið.

Ef þú ert þegar með eitlabjúg skaltu biðja lækninn þinn um að vísa þér til sérþjálfaðs sjúkraþjálfara. Hann eða hún mun ávísa sérstökum umbúðum og æfingum til að draga úr bólgu.

Hárlos

Sum krabbameinslyf valda hárlosi. Þetta getur verið mjög vanlíðanlegt og tilfinningalega tæmandi fyrir marga. En mundu að þetta er tímabundið. Hárið byrjar að vaxa aftur þegar meðferðinni lýkur.

Á meðan hefur þú ýmsa möguleika til að hylja höfuðið. Þú getur notað „parykku“, skreytt höfuðið með fallegu trefli eða húfu, eða látið það vera eins og það er. Það er algjörlega undir þér komið. Kannski geturðu haldið nokkrum höfuðfötum í mismunandi stíl og borið þau til skiptis.