Finnst þér stundum eins og munnurinn sé skyndilega fullur af munnvatni, eins og eitthvað sé fast í hálsinum og þú fáir súrt bragð? Þetta er eitthvað sem veldur mörgum óþægindum. Í læknisfræði köllum við þetta ástand vatnssóun . Þetta er í raun einkenni sem er algengt með bakflæðissjúkdómi í vélinda (GERD), sem er alvarleg tegund magabólgu. Þar sem margir eru ekki alveg meðvitaðir um þetta, skulum við ræða það einfaldlega í dag.
Hvað nákvæmlega er Vatnsbursti?
Einfaldlega sagt er vatnskennt slím þegar munnvatnskirtlarnir ofhlaða sig skyndilega og framleiða óhóflegt magn af munnvatni í munninum. Þetta gerist þegar magabólgan er alvarleg, sem þýðir að magasýra rennur aftur upp vélinda í kok og munn.
Ímyndaðu þér, þegar magasýra kemur upp reynir líkaminn að hlutleysa hana með því að auka munnvatnsframleiðslu. Þess vegna rennur munnvatnið skyndilega inn í munninn. Sumir geta framleitt allt að tvær teskeiðar (10 millilítra) af munnvatni á mínútu. Þegar þetta munnvatn blandast við magasýruna gefur það munninum súrt, undarlegt bragð og tilfinningu eins og eitthvað sé fast í hálsinum.
Margir rugla þessu ástandi vatnskennds niðurgangs saman við uppköst. En þetta eru tveir ólíkir hlutir. Uppköst eru uppköst á ómeltuðum mat úr maganum aftur í kokið. Vatnskennd niðurgangur er framleiðsla á umfram munnvatni.
Önnur einkenni sem geta fylgt vatnsbruna
Vatnskenndur niðurgangur er aðeins eitt einkenni bakflæðis. Þú gætir einnig fundið fyrir öðrum einkennum sem talin eru upp hér að neðan.
| Einkenni | Lýsing |
|---|---|
| Brjóstsviði | Sviðandi verkur í miðjum brjóstholi af völdum magasýru. |
| Uppköst | Magasýra og ómelt matur sem kemur upp í hálsinn. |
| Erfiðleikar við að kyngja mat | Tilfinning eins og matur sé fastur í hálsinum. |
| Brjóstverkur sem er ekki hjartasjúkdómur | Verkir í þeim hluta vélinda sem er nálægt hjartanu. |
| Ógleði og lystarleysi | Tilfinning um uppköst og minnkuð matarlyst. |
Af hverju fáum við vatnsútbrot?
Helsta orsök þessa er bakflæði. Milli vélinda og maga er loki sem kallast neðri vélindaloki (LES) . Hann er eins og hurð. Þegar við borðum opnast þessi loki til að hleypa matnum inn í magann og lokast síðan þétt aftur til að koma í veg fyrir að magasýra komi upp.
En ef þessi loki, sem kallast LES, veikist, skaddast eða lokast ekki almennilega, byrja sterkar magasýrur að leka upp. Þegar þessi sýra lendir í vélinda finnum við fyrir sviða í brjósti. Þetta ferli veldur óþægindum eins og brjóstsviða.
Sérfræðingar eru enn að rannsaka þetta. Þeir telja að sýran sem fer inn í vélinda gefi munnvatnskirtlunum merki um að framleiða meira munnvatn. Þetta gæti verið varnarkerfi líkamans.
Hvernig er þetta meðhöndlað?
Meðferð við vatnskenndum niðurgangi er sú sama og við bakflæði. Í flestum tilfellum er hægt að stjórna ástandinu með litlum breytingum á lífsstíl og matarvenjum og, ef nauðsyn krefur, með lyfjum sem tekin eru samkvæmt fyrirmælum læknis.
Lífsstílsbreytingar sem þú þarft að gera
| Hvað á að gera | Lýsing |
|---|---|
| Að forðast reykingar | Reykingar veikja LES lokann. |
| Að viðhalda heilbrigðu þyngd | Ofþyngd getur sett þrýsting á magann og aukið bakflæði. |
| Að draga úr áfengisneyslu | Áfengi getur einnig versnað einkenni GERD. |
| Að útbúa máltíðir | Í stað þriggja stórra máltíða er betra að borða nokkrar litlar máltíðir á dag. |
| Að borða hægt | Gefðu meltingarkerfinu tíma til að melta matinn rétt. |
| Að borða fyrir svefn á kvöldin | Borðaðu kvöldmat að minnsta kosti þremur klukkustundum fyrir svefn. Ekki leggjast niður eftir að hafa borðað. |
Lyf (aðeins samkvæmt læknisráði)
Læknirinn gæti ávísað lyfjum til að stjórna eða draga úr magasýru.
Mjög mikilvægt: Öll þessi lyf ættu aðeins að vera notuð samkvæmt ráðleggingum læknis. Ekki taka nein lyf í apóteki upp á eigin spýtur. Það er aðeins læknir sem getur ákvarðað rétt lyf og skammt fyrir þig.
| Tegund lyfja | Virkni |
|---|---|
| Sýrubindandi lyf | Þetta veitir skjótvirka léttir (innan 30 mínútna). |
| H2 blokkar | Þótt það taki um klukkustund að virka, þá varir verkunin í um 10 klukkustundir. |
| Prótónpumpuhemlar (PPI) | Þetta veitir langtíma léttir frá einkennum bakflæðis og getur tekið 1-4 daga að virka. |
Hvaða fæðutegundir eru slæmar til að forðast þetta ástand?
Það er enginn sérstakur listi yfir matvæli sem eru slæm við vatnskenndum niðurgangi eða bakflæði. Hins vegar geta matvæli sem slaka á LES-lokanum eða taka lengri tíma að melta gert einkennin verri. Ef þú finnur fyrir óþægindum skaltu prófa að draga úr neyslu á matvælunum hér að neðan.
- Feitur, feitur og sterkur matur
- Koffínríkir drykkir (t.d. súkkulaði, kaffi)
- Kolsýrðir drykkir (t.d. gosdrykkir)
- Sítrusávextir eins og sítrónur og appelsínur
- Laukur og hvítlaukur
- Mynta
En mundu að ekki allir eru með ofnæmi fyrir þessum matvælum. Það er best að vera aðeins varkár og bera kennsl á hvaða matvæli valda þér óþægindum.
Hvað gerir þú til að fá skjótari lausn ef þú lendir skyndilega í vandræðum?
Ef þú færð skyndilega þessi einkenni og finnur fyrir óþægindum skaltu prófa þetta:
- Stattu beint: Þegar þú stendur upp hjálpar þyngdaraflinu sýrunni að komast aftur upp í magann.
- Losaðu um þröng föt: Forðastu að vera í þröngum fötum (beltum, þröngu buxunum) á meðan þú sefur . Þrýstingurinn getur aukið magn sýru sem kemur upp.
- Taktu sýrubindandi lyf samkvæmt fyrirmælum læknis: Ef læknirinn hefur áður mælt með því geturðu fengið skjótan léttir af sýrubindandi lyfi.
Hvenær ætti ég að leita til læknis?
Ef þú ert með þessi einkenni (brjóstsviða, tárarennsli) í meira en tvær vikur skaltu leita til læknis. Þótt tárarennsli í sjálfu sér séu ekki hættuleg, getur það skaðað vélinda með tímanum ef undirliggjandi bakflæðissjúkdómurinn er ekki meðhöndlaður.
Þó að brjóstsviði, brjóstverkur og uppköst séu óþægileg einkenni bakflæðis, er oft hægt að meðhöndla þau vel með lífsstílsbreytingum og lyfjum. Svo ekki örvænta. Ræddu við lækninn þinn um bestu meðferðaráætlunina fyrir þig.
Skilaboð til að taka með heim
- Rennandi augu eru einkenni bráðrar bakflæðissjúkdóms í meltingarvegi (GERD).
- Helsta ástæðan fyrir þessu er magasýra sem kemur upp í vélinda.
- Þetta ástand er að mestu leyti hægt að stjórna með einföldum breytingum á lífsstíl og matarvenjum.
- Ef einkenni vara lengur en í tvær vikur skaltu gæta þess að leita til læknis.
- Ekki nota lyf eins og þér þykir best án læknisráðs.
👩🏽⚕️ Frekari spurningar (Algengar spurningar)
💬 Hvað eru kyngingarörðugleikar / kyngingarörðugleikar?
Það er eðlilegt að eiga erfitt með að borða þegar hálsinn er aumur. En „kyngingarörðugleikar“ eru þegar hrísgrjón, brauð eða vatn sem þú ert að borða festast í miðjum koki/brjósti í stað þess að fara niður kok. Þetta veldur því að þú tyggur matinn mikið og byrjar að hósta/kafna á meðan þú borðar. Þetta er mjög hættulegt viðvörunarmerki um hættulegt krabbamein eða taugasjúkdóm í maga/hálsi.
💬 Hverjar eru helstu orsakir þess að matur/drykkja festist í hálsi eða brjósti (kyndingartruflanir)?
Fjórar helstu og hættulegustu orsakir þessa eru: 1) „Vélindakrabbamein/æxli“ - Krabbamein sem myndast inni í vélinda (magaleiðaranum) og stíflar leiðsluna! (Fyrst verður erfitt að kyngja mat, síðan verður erfitt að kyngja vatni). 2) Loftbólga/magabólga veldur því að vélindað skaddast (vegna bakflæðis) og veldur því að leiðslan þrengir/stíflast (þrengingar). 3) Slappleiki/missir kyngingarvöðva vegna heilablóðfalls eða Parkinsonsveiki.
💬 Hvers vegna ætti sá sem kyngir jafn auðveldlega og hann andar að leita tafarlaust til læknis/á sjúkrahús ef viðkomandi á erfitt með að kyngja mat (kyngingartregða)?
Þetta er ekki sjúkdómur sem krefst heimameðferðar (speglun er nauðsynleg). Mesta hættan! Ásamt kyngingarerfiðleikum, 1) „Óútskýrt þyngdartap án nokkurrar ástæðu“, 2) Óbærilegur verkur í hálsi/brjósti (Odynophagia) við matarneyslu, 3) Soglungnabólga (matarsog í lungun við kyngingu), þetta er 100% krabbamein/banvænn sjúkdómur! Þú þarft að fara á sjúkrahús strax!
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni