Það er erfitt að segja nákvæmlega hverjar orsakir brjóstakrabbameins eru. En við vitum hverjir helstu áhættuþættirnir eru. Stundum fá konur sem telja sig vera í mikilli hættu á að fá brjóstakrabbamein það ekki. Einnig fá margar konur sem eru ekki í áhættuhópi sjúkdóminn. Þess vegna er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um þetta.
Einfaldlega sagt eru helstu áhættuþættirnir öldrun og fjölskyldusaga um brjóstakrabbamein. Konur með ákveðnar tegundir af brjóstakúlum sem ekki eru krabbameinsvaldandi og konur sem hafa fengið eggjastokkakrabbamein eru einnig í meiri áhættu. Ef þú hefur fengið brjóstakrabbamein áður eru líkur á að það komi aftur.
Hverjar eru líkurnar á að fá brjóstakrabbamein?
Fyrir löngu síðan, á fimmta áratug síðustu aldar, var lífslíkur kvenna á að fá brjóstakrabbamein um 5%. En nú hefur sú hætta aukist í um 13%. Og hugsið ykkur um, um helmingur þeirra sem fá þennan sjúkdóm hafa enga þekkta áhættuþætti. Það sýnir hversu flókið þetta er.
Áhættuþættir sem við getum ekki breytt
Það eru nokkrir áhættuþættir sem við ráðum ekki við. Það þýðir að við getum ekki breytt þeim. Við skulum sjá hvað þeir eru.
Að vera kona
Karlar geta einnig fengið brjóstakrabbamein en konur eru um 100 sinnum líklegri til að fá það.
Þú hefur fengið brjóstakrabbamein áður.
Kona sem hefur fengið krabbamein í öðru brjóstinu, svo sem krabbamein í meltingarvegi (DCIS) eða annað árásargjarnt krabbamein, er þrisvar til fjórum sinnum líklegri til að fá nýtt krabbamein í hinu brjóstinu eða í öðrum hluta sama brjóstsins. Þetta er ekki endurkoma fyrri krabbameins, heldur nýtt.
Aldur
Þetta er mjög mikilvægur þáttur. Næstum 90% kvenna sem greinast með brjóstakrabbamein eru eldri en 45 ára. Og meira en 46% eru eldri en 65 ára. Aldurshópurinn sem er í mestri áhættu er á aldrinum 65-74 ára.
Að eiga nána fjölskyldumeðlimi
Ef ættingi í fyrsta stigi, eins og móðir þín, systir eða dóttir, hefur fengið brjóstakrabbamein, ert þú í aukinni áhættu. Áhættan er enn meiri ef sá ættingi fékk krabbamein fyrir 50 ára aldur og hafði krabbamein í báðum brjóstum.
- Ef einn ættingi af fyrsta stigi fær krabbamein tvöfaldast áhættan.
- Ef tveir ættingjar í fyrsta stigi eru með þetta eykst hættan um það bil þrefalt .
- Einnig eykst áhætta kvenna ef karlkyns fjölskyldumeðlimur fær brjóstakrabbamein.
Erfðafræði
Milli 5% og 10% brjóstakrabbameina eru arfgeng. Það er að segja, þau erfast í gegnum gen. Áhættan er sérstaklega mikil hjá þeim sem hafa ákveðnar stökkbreytingar í tveimur genum sem kallast „BRCA1“ eða „BRCA2“ .
- Kona með stökkbreytingu í BRCA1 geninu hefur 72% líkur á að fá brjóstakrabbamein fyrir 80 ára aldur.
- Einstaklingur með stökkbreytingu í BRCA2 geninu hefur 69% líkur á að fá krabbamein fyrir þann aldur.
Þéttar brjóst
Brjóstin okkar eru gerð úr fituvef, trefjavef og kirtilvef. Þétt brjóst hafa meira af kirtilvef og trefjavef en fituvefur. Kona með þessa tegund brjósta er í 1,5 til 2 sinnum meiri hættu á að fá brjóstakrabbamein.
Aðrar brjóstaskemmdir
Ef þú ert með sjúkdóma eins og „ódæmigerða ofvöxt“ (lobular eða ductal) eða „lobular carcinoma in situ“ getur hættan á brjóstakrabbameini fjórfaldast til fimmfalt.
Æxlunarsaga
Áhættan eykst eftir því sem magn estrógens sem líkaminn framleiðir eykst á ævinni.
- Tíðablæðingar hefjast fyrir 12 ára aldur.
- Tíðahvörf eftir 55 ára aldur.
- Aldrei verða ólétt.
Þessir þættir auka þann tíma sem líkaminn er útsettur fyrir estrógeni, sem eykur hættuna.
Aðrar ástæður
- Geislameðferð: Ef þú hefur fengið geislameðferð á brjóstholi fyrir 30 ára aldur (t.d. vegna krabbameins eins og eitlakrabbameins).
- Önnur krabbamein í fjölskyldunni: Ef fjölskyldumeðlimur hefur fengið eggjastokkakrabbamein fyrir 50 ára aldur.
- Útsetning fyrir lyfinu „DES“: Díetýlstilbestról (DES) var notað til að koma í veg fyrir fósturlát á árunum 1940 til 1971. Ef þú eða móðir þín hafið fengið það gæti áhættan verið örlítið aukin.
Áhættuþættir sem við getum breytt
Góðu fréttirnar eru þær að það eru áhættuþættir sem við höfum stjórn á og getum breytt. Með því að veita þeim athygli getum við dregið úr áhættunni.
| Áhættuþáttur | Einfaldlega útskýrt |
|---|---|
| Líkamsþyngd (Þyngd) | Offita eykur hættuna eftir tíðahvörf. Það er mikilvægt að viðhalda heilbrigðu þyngd. |
| Áfengi | Áhættan eykst með magni áfengisneyslu. Þeir sem drekka 2-3 áfenga drykki á dag eru í 20% aukinni áhættu. |
| Hormónameðferð (HRT) | Langtímanotkun hormónameðferðar (HRT) eykur áhættuna, en áhættan hverfur um það bil 5 árum eftir að henni er hætt. |
| Óvirkni | Líkamleg hreyfingarleysi eykur áhættuna. Dagleg hreyfing getur dregið úr áhættunni. |
| Æxlunarsaga | Að eignast sitt fyrsta barn eftir 30 ára aldur, aldrei eignast börn og ekki hafa barn á brjósti getur aukið áhættuna örlítið. Þetta eru persónulegar ákvarðanir, svo það er ekki vert að hafa áhyggjur af því, en það er mikilvægt að vera meðvitaður um það. |
Það mikilvægasta er að einbeita sér að þessum breytilegum þáttum og tileinka sér heilbrigðan lífsstíl. Þetta mun hjálpa til við að vernda þig ekki aðeins gegn brjóstakrabbameini, heldur einnig mörgum öðrum sjúkdómum.
Hlutir sem tengjast ekki brjóstakrabbameini (goðsagnir)
Það eru margar goðsagnir um brjóstakrabbamein í samfélaginu. Láttu þetta ekki hræða þig. Rannsóknir hafa sýnt að eftirfarandi atriði hafa engin tengsl við hættu á brjóstakrabbameini.
- Að vera í brjóstahaldara með vírum.
- Notkun svitalyktarlyfja.
- Að fara í fóstureyðingu eða missa fóstur.
- Að drekka hluti eins og kaffi sem innihalda koffín.
- Ert með „fibrocystic“ brjóstakvilla (þetta eru ekki krabbameinsvaldandi kekkir).
- Fjölburameðgöngur.
Það er engin ástæða til að vera dapur eða hræddur út af þessum hlutum.
Skilaboð til að taka með heim
- Brjóstakrabbamein er flókinn sjúkdómur. Þótt þú hafir áhættuþætti þýðir það ekki að þú fáir það, og þótt þú hafir þá ekki þýðir það ekki að þú fáir það ekki. Vertu því ekki hrædd/ur, vertu meðvitaður/meðvituð .
- Kynntu þér krabbameinssögu fjölskyldu þinnar. Talaðu við lækninn þinn um hana. Það er mjög mikilvægt.
- Einbeittu þér að því sem við getum breytt. Viðhalda heilbrigðu þyngd, hreyfðu þig, takmarkaðu áfengisneyslu .
- Trúðu ekki goðsögnunum um brjóstahaldara með vírum og svitalyktareyði.
- Ef þú tekur eftir einhverjum óvenjulegum breytingum á brjóstunum (hnút, húðbreytingu, verki) skaltu leita til læknis án tafar . Því fyrr sem það greinist, því árangursríkari er meðferðin.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni