Finnst þér líka að lyktarskynið þitt hafi breyst? Við skulum tala um þessa lyktarskynjun!

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvort lyktin af uppáhaldskaffibollanum þínum lykti skyndilega eins og rotið kjöt? Eða hvort lyktin af banana sé orðin óbærileg? Þetta er ekki ímyndun. Þetta er raunveruleg staða sem margir þurfa að upplifa, sérstaklega eftir að hafa náð sér af COVID-19 . Þetta er það sem við köllum „parosmia“ í læknisfræðilegum skilningi, þegar venjuleg lyktarskyn okkar verður brenglað og óþægilegt.

Einfaldlega sagt, hvað er parosmia?

Lyktarskynjun er ástand sem raskar lyktarskyninu. Það sem gerist er að heilinn misskilur lyktina af ákveðnum hlutum. Þetta þýðir að jafnvel þótt þeir lykti vel, þá lykta þeir í raun illa.

Þetta er vegna þess að sérstök tegund taugafrumu í nefinu sem kallast „lyktarskynjunarfrumur“ og nema lykt er skemmd. Þegar þessar frumur eru skemmdar senda þær upplýsingar um lykt rangt til heilans.

Þetta ástand lagast venjulega með tímanum, en meðan það er til staðar getur það haft veruleg áhrif á matarlyst , geðheilsu og lífsgæði.

Hvaða lykt er mest truflandi vegna parosmia?

Þetta ástand hefur áhrif á alla á mismunandi hátt. Sumum finnst lyktin af ákveðnum hlutum breytast örlítið. En fyrir aðra er lykt sem þeir nutu áður óbærileg. Hún gæti lyktað eins og rotin, brunnin, dauður úrgangur eða málmkennd.

Þar sem lyktarskyn og bragðskyn eru nátengd, bragðast matur öðruvísi þegar við erum með lyktarskynjun. Taflan hér að neðan sýnir nokkrar af algengustu orsökum lyktarskynjunar.

Hverjar eru helstu orsakir parosmíu?

Það eru nokkrar mögulegar orsakir fyrir litunargalla. Þær helstu eru:

• Sýkingar í efri öndunarvegi: sjúkdómar eins og kvef .
• Veirusýkingar : inflúensa og sérstaklega COVID-19 .
• Höfuðáverkar: Hlutir eins og að lemja sig fast í höfuðið.
• Sýkingar í kinnholum (sinusbólga).
• Útsetning fyrir ákveðnum eiturefnum : Hlutir eins og loftmengun og reykingar.
• Ákveðin lyf: Krabbameinslyf, sum þunglyndislyf og lyf eins og bensódíazepín.
• Flog sem eiga sér stað í gagnaugablaði heilans.
• Of mikill þurrkur í munni.
• Heilaæxli: Hins vegar er þetta mjög sjaldgæf orsök.

Hver er tengingin milli COVID-19 og parasmíu?

Lyktar- eða bragðleysi er mjög algengt einkenni COVID-19. Sumir missa þessi skilningarvit alveg. Það eru nokkur hugtök sem læknar nota til að lýsa þessum sjúkdómum:

• Lyktarleysi: Algjört lyktarleysi.
• Lyktarskynjun: Minnkuð lyktarskynjun.
• Ageusia: Algjört tap á bragðskyni.
• Bragðskynslækkun: Minnkuð bragðskynjun.

Fyrir flesta sem eru með COVID-19 munu þessi einkenni ganga í eðlilegt horf með tímanum. Hins vegar geta þau varað hjá sumum í vikur eða mánuði. Lyfjabreytingar koma venjulega fram á bataferli eftir COVID-19 smit.

Ein rannsókn leiddi í ljós að næstum helmingur þeirra sem misstu lyktarskynið vegna COVID fengu síðar lyktarskynjun. Þetta ástand kemur venjulega fram tveimur til þremur mánuðum eftir smit. Sumir lýsa þessari „Covid-lykt“ sem „viðbjóðslegri“, „rotnandi“ eða „eins og rotnandi kjöti“.

Talið er að lyktarskynjun sé af völdum COVID-19 veirunnar sem skaðar lyktarskyns taugarnar í nefinu.

Hvaða fylgikvillar geta komið upp vegna parosmíu?

Lykt er mjög mikilvægur hluti af lífi okkar. Allt hefur sinn ilm, allt frá því að borða með vinum til að búa til kaffi á morgnana. Góð lykt hressir hugann. En þegar þessi lykt er brengluð getur hún valdið miklum vandamálum.

• Matarlyst: Löngunin til að borða hverfur vegna þess að maturinn lyktar illa.
• Þyngdartap: Að borða ekki getur valdið þyngdartapi.
• Þunglyndi: Þetta ástand getur valdið því að þú finnir fyrir einmanaleika, einangrun og innri tilfinningum. Þú gætir jafnvel fundið fyrir þunglyndi þegar þér finnst líkamslyktin þín óþægileg.

Þetta er einnig öryggishætta. Fólk gæti misst hæfileikann til að finna lykt af hlutum eins og skemmdum mat, gasleka og reyk. Þetta ástand getur verið mikil hindrun í starfi fyrir fólk sem starfar sem matreiðslumenn, kokkar og slökkviliðsmenn.

Hvernig er þetta ástand greint og meðhöndlað?

Ef þú heldur að þú sért með lyktargalla skaltu fara til læknis. Læknirinn mun skoða þig og spyrja um sjúkrasögu þína (nýleg veikindi, lyf sem þú tekur). Hann gæti einnig framkvæmt lyktarpróf.

Það er svipað ástand sem kallast „sýndarvera“, þar sem þú finnur lykt af einhverju sem er ekki til staðar (eins og að ofskynja lykt). Læknirinn þinn mun ákvarða hvorn þessara tveggja sjúkdóma þú ert með.

Stundum gætirðu verið vísaður til sérfræðings á þessu sviði.

• Háls-, nef- og eyrnalæknir: Læknir sem sérhæfir sig í eyra-, nef- og hálssjúkdómum.
• Taugalæknir: Læknir sem sérhæfir sig í heila og taugakerfi.

Ef þörf krefur má einnig framkvæma rannsóknir eins og tölvusneiðmyndir og segulómun.

Meðferðaraðferðir

Góðu fréttirnar eru þær að skaddaðar taugar í nefinu geta vaxið aftur, svo í flestum tilfellum lagast þetta ástand með tímanum án nokkurrar meðferðar.80%-90% þeirra sem fá lyktarskynjun vegna COVID-19 ná sér innan tveggja ára.

Sem meðferð,

• Lyktarþjálfun (Olfactory Training): Þetta er aðalmeðferðin. Það sem þú gerir hér er að finna lykt af nokkrum sterkum ilmum (t.d. rós, sítrónu, negul, eukalyptus) sérstaklega á hverjum degi. Þegar þú finnur lyktina þarftu að ímynda þér hvernig hún lyktar í raun og veru. Þetta þjálfar heilann til að þekkja lykt rétt aftur.
• Lyf: Stundum gæti læknirinn þinn mælt með lyfjum eins og Clonazepam og Phenytoin.
• Skurðaðgerð: Þetta er mjög sjaldgæft, sem síðasta úrræði.

Ef þig langar í mat, reyndu þá að borða kaldan eða stofuhitaðan mat í stað heits. Þetta er vegna þess að gufan frá heitum mat ber lyktina beint upp í nefið. Einnig getur það hjálpað að venjast einföldu og bragðlausu mataræði.