Stai assumendo i farmaci per le allergie esattamente come prescritto dal medico ? Ma i tuoi sintomi, come starnuti, naso che cola e prurito agli occhi, non migliorano? Forse i farmaci da banco che acquisti in farmacia non fanno più effetto? Allora questo articolo sarà molto importante per te. Forse è il momento di cambiare la tua terapia. Vediamo perché le tue allergie peggiorano o non migliorano.
Perché quest'allergia non migliora? Ci sono diverse ragioni.
Un'allergia è una reazione eccessiva del sistema immunitario del nostro corpo a determinate sostanze presenti nell'ambiente, chiamate allergeni. Queste sostanze sono ciò che causa sintomi come starnuti, naso che cola, congestione nasale e prurito agli occhi, al naso e alla gola.
Sei allergico a qualcosa di nuovo?
Immagina di essere stato allergico solo alla polvere per molto tempo. Ma ora potresti aver iniziato ad essere allergico anche al polline degli alberi e al polline dell'erba. Esistono migliaia di tipi di polline. Quindi potresti essere allergico a più di una cosa.
Presta attenzione a quando e dove si manifestano i tuoi sintomi . A casa? Quando esci? Al mattino o alla sera? Condividendo queste informazioni con il tuo medico, potrà farsi un'idea più precisa della tua condizione.
Stai usando il farmaco sbagliato?
Quando abbiamo il naso chiuso, spesso usiamo i decongestionanti, giusto? È vero, danno un sollievo a breve termine. Ma se si continua a usarli per più di qualche giorno, accade il contrario. Il naso inizia a congestionarsi ancora di più. I medici chiamano questo fenomeno "congestione di rimbalzo".
D'altra parte, gli antistaminici che assumiamo per starnuti e raffreddore non offrono un grande sollievo dalla congestione nasale. In questi casi, la soluzione migliore potrebbe essere uno spray nasale a base di corticosteroidi. Questo può fornire un sollievo sicuro e duraturo da diversi sintomi, come congestione nasale, starnuti e raffreddore.
Forse non stai assumendo i farmaci correttamente?
Sebbene gli spray nasali siano molto efficaci, molte persone smettono di usarli dopo pochi giorni perché è più facile deglutire una pillola. Tuttavia , è fondamentale assumere il farmaco come prescritto dal medico . Alcuni farmaci, inoltre, dovrebbero essere utilizzati anche prima dell'inizio della stagione delle allergie.
Se il costo dei farmaci è un problema, non esitare a parlarne con il tuo medico. Potrebbe prescriverti un'alternativa meno costosa ma altrettanto efficace. Se non vuoi assumere farmaci, puoi trovare sollievo con rimedi come i lavaggi nasali con soluzione salina. Ricorda però che non risolveranno tutti i tuoi sintomi.
Anche l'ambiente circostante potrebbe rappresentare un problema.
Per tenere sotto controllo le allergie, i farmaci da soli non bastano. È necessario apportare diverse modifiche al proprio stile di vita e all'ambiente circostante.
Dovresti essere responsabile degli animali domestici in casa?
I medici non consigliano di allontanare il proprio animale domestico da casa se si è allergici a lui. Tuttavia, è meglio tenerlo fuori dalla camera da letto. Inoltre, è importante spazzare e passare l'aspirapolvere regolarmente. Lavare e mantenere pulito l'animale può anche contribuire a ridurre la quantità di forfora nel suo pelo. Questo può essere un po' più difficile per i gatti, perché gli allergeni presenti nel loro pelo possono persistere a lungo.
Come evitare le sostanze che causano allergie?
Le due tabelle seguenti vi daranno un'idea precisa di cosa potete fare per proteggervi dagli allergeni presenti sia all'interno che all'esterno degli edifici.
| Evitate gli allergeni (polline, muffa) all'aperto. | |
|---|---|
| 1. | Tenete porte e finestre chiuse. Usate l'aria condizionata in auto e in casa. |
| 2. | Nei giorni con elevata concentrazione di polline, tempo asciutto e vento, è consigliabile rimanere in casa. |
| 3. | Cambia regolarmente il filtro del condizionatore di casa. |
| 4. | Indossa una mascherina quando pulisci il giardino o tagli il prato. |
| 5. | Dopo essere usciti, cambiatevi d'abito e lavatevi accuratamente mani e viso. |
| Controllare gli allergeni ( polvere , insetti) all'interno della casa | |
|---|---|
| 1. | Utilizzate fodere anallergiche per lenzuola, materassi e cuscini. |
| 2. | Non permettete agli animali domestici di salire sul letto o sul divano. |
| 3. | Passare l'aspirapolvere regolarmente. Se possibile, rimuovere la moquette dalla camera da letto. |
| 4. | Lavare la biancheria da letto in acqua calda almeno una volta alla settimana. |
| 5. | Utilizza un purificatore d'aria con filtro HEPA in camera da letto. |
Questi cambiamenti nello stile di vita influiscono sulle allergie?
Hai cambiato residenza?
Vi siete trasferiti in una nuova casa? O avete iniziato un nuovo lavoro? Un nuovo ambiente può significare essere esposti a nuovi pollini e nuovi allergeni. Se vivete vicino a un'autostrada, è più probabile che siate esposti a gas di scarico del traffico. Persino i prodotti per la pulizia utilizzati in ufficio, la polvere e la muffa in un vecchio edificio possono scatenare una condizione chiamata "rinite allergica professionale".
Fumo e alcol
Fumare ed essere esposti al fumo passivo può peggiorare le allergie. Anche se fumate in una sola stanza della casa, aprite le finestre e accendete il ventilatore, non c'è modo di evitarlo completamente.L'unica soluzione è smettere completamente di fumare o vivere in un ambiente privo di fumo.
Inoltre, bere alcolici può peggiorare le allergie. Questo perché birra, vino e altre bevande alcoliche contengono elevate quantità di sostanze chimiche chiamate "istamine". Queste "istamine" sono le stesse sostanze chimiche che causano i sintomi allergici. Pertanto, è molto importante ridurre il consumo di alcol durante la stagione dei pollini.
Altri trattamenti o altre patologie?
Forse hai bisogno di immunoterapia?
Se farmaci e cambiamenti nello stile di vita non apportano sollievo, un trattamento chiamato immunoterapia potrebbe essere una buona opzione. Si tratta di una terapia a lungo termine che prevede la somministrazione al corpo di piccolissime quantità dell'allergene a cui si è allergici, nel corso del tempo. Col tempo, il corpo si abitua all'allergene e smette di reagire in modo eccessivo.
Il problema potrebbe non essere affatto un'allergia.
Potrebbe darsi che il naso sia costantemente ostruito a causa di un'alterazione della sua struttura. Oppure potresti soffrire di una sinusite cronica. Anche i polipi nasali, ovvero escrescenze all'interno del naso, possono causare questi sintomi.
Se il medico non riesce a individuare una causa esterna per questi sintomi, vi indirizzerà a uno specialista otorinolaringoiatra. Quest'ultimo potrà diagnosticare la patologia e fornire il trattamento necessario.
Messaggio da portare a casa
- È fondamentale consultare un medico per scoprire la causa esatta della propria allergia e scegliere il trattamento più adatto.
- Assumere il farmaco come prescritto, per l'intera durata della terapia. Ricordare che alcuni farmaci devono essere iniziati prima dell'inizio della stagione delle allergie.
- Mantieni puliti gli ambienti di casa e di lavoro. Riduci al minimo la presenza di polvere, polline e peli di animali domestici.
- È molto importante evitare cose come il fumo e l'alcol, poiché possono aggravare le allergie.
- Se l'allergia non si attenua con le normali terapie farmacologiche, potrebbe esserci un'altra patologia sottostante. Pertanto, non esitate a consultare un medico.

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