Esiste un esame del sangue in grado di diagnosticare precocemente il morbo di Alzheimer? Scopriamolo insieme!

Avete mai notato che vostra madre, vostro padre o una persona a voi cara inizia a dimenticare sempre più cose con l'avanzare dell'età? A volte lo consideriamo semplicemente "il normale processo di invecchiamento", ma in fondo alla nostra mente si annida anche un po' di timore per una malattia come l'Alzheimer. Immaginate quindi se esistesse un esame del sangue in grado di dirvi se siete a rischio di sviluppare la malattia, anni prima che compaiano i sintomi? Ebbene sì, è possibile. Ed è proprio di questo che parleremo oggi.

Che cos'è questo nuovo esame del sangue per l'Alzheimer?

In parole semplici, si tratta di un nuovo esame del sangue introdotto da un'azienda statunitense chiamata Quest Diagnostics. La particolarità di questo test è che può fornire un indizio sul rischio di sviluppare il morbo di Alzheimer analizzando il sangue di una persona anni prima della comparsa dei sintomi.

Come avviene tutto ciò? Quando una proteina chiamata amiloide inizia ad accumularsi nelle cellule cerebrali, comincia a danneggiarle. Col tempo, questo danno è ciò che causa il morbo di Alzheimer. Questo nuovo esame del sangue rileva la presenza di questa proteina amiloide nel sangue. Ciò significa che può fornire indizi su questi cambiamenti nel cervello prima che compaiano i sintomi.

Qual è il vantaggio principale di questo test?

Il vantaggio principale di questa tecnica è la possibilità di individuarla precocemente . Spesso, i sintomi dell'Alzheimer iniziano a manifestarsi dai 10 ai 20 anni dopo l'inizio del danno cerebrale.

Pensiamoci in questo modo. Invece di riparare una casa quando le termiti l'hanno divorata e il tetto sta per crollare, se sappiamo quando è iniziata l'infestazione, possiamo fare molto per prevenire o ridurre i danni, giusto? Questo esame del sangue funziona allo stesso modo. Quando conosciamo il rischio prima che la malattia diventi grave, abbiamo il tempo di prepararci e adottare misure per ritardarne l'insorgenza o ridurne l'impatto.

Per chi è più indicato questo test?

Questo test è attualmente consigliato per alcuni gruppi specifici. La tabella seguente ti aiuterà a capire se questo è il tuo caso.

Il processo di svolgimento del test

Attualmente, questo test è disponibile direttamente negli Stati Uniti. In pratica, dopo aver ordinato il test online, un medico che si collega via internet esamina la richiesta e conferma se il test è medicalmente necessario. Solo a quel punto è necessario recarsi di persona per il prelievo di sangue. È inoltre possibile visualizzare i risultati online e, se necessario, discuterne con un medico.

Sebbene questo sistema sia ancora una novità per noi in Sri Lanka, è molto importante essere a conoscenza di questa tecnologia, perché è probabile che soluzioni simili arrivino anche nel nostro Paese in un futuro non troppo lontano.

Se sappiamo che esiste un rischio, cosa possiamo fare?

Questa è la parte più importante. Immagina di fare questo test e di scoprire di essere a rischio. Non farti prendere dal panico. Non è la fine del mondo. Ti dà la possibilità di prendere maggiormente il controllo della tua vita. Ecco alcune cose che puoi fare.

1. Cambiamenti salutari nello stile di vita

Questa è la medicina più potente. La ricerca ha dimostrato che alcuni cambiamenti nello stile di vita possono ritardare l'insorgenza del morbo di Alzheimer o ridurne gli effetti.

• Dieta sana: consuma più frutta, verdura, legumi, olio d'oliva, frutta secca e pesce (soprattutto salmone, sgombro e aringa). Riduci il consumo di carne rossa, zucchero e alimenti trasformati.
• Esercizio fisico regolare: almeno 5 giorni a settimana, fai qualcosa come camminare, correre o andare in bicicletta fino a sudare per 30 minuti. Questo migliora l'afflusso di sangue al cervello.
• Esercizi per il cervello:Non lasciare che il tuo cervello rimanga inattivo. Impara una nuova lingua, suona uno strumento musicale, leggi libri, risolvi enigmi. Queste attività rafforzano le connessioni tra le cellule cerebrali.
• Un buon sonno: dormi 7-8 ore al giorno senza interruzioni. È durante il sonno che il cervello si depura.
• Socializzazione: Trascorri del tempo con la famiglia e gli amici. Le relazioni sociali sono un ottimo modo per stimolare il cervello.

2. Collaborare a stretto contatto con il proprio medico

Se hai problemi di memoria o sei interessato a un test di questo tipo, la prima cosa da fare è consultare il tuo medico di famiglia e parlarne con lui. Ti visiterà e ti consiglierà su cosa è meglio per la tua situazione. A volte, un test così costoso potrebbe non essere necessario.

3. Contribuire alla ricerca medica

Le persone a rischio ma asintomatiche vengono incluse in studi clinici per individuare nuove terapie. In questo modo, potresti avere l'opportunità di aiutare le generazioni future a evitare questa malattia. Puoi anche parlarne con il tuo medico.