A tutti è capitato di sentire le mani intorpidite, come se ricevessimo una scossa elettrica, vero? Il più delle volte, questo succede quando si rimane seduti nella stessa posizione o quando si dorme con le mani premute sotto le ascelle. In queste situazioni, i nervi vengono compressi e la circolazione sanguigna si riduce. Di solito, il problema scompare da solo dopo un po'. Tuttavia, a volte questo intorpidimento alle mani può essere sintomo di un problema di salute più serio. Quindi, oggi parleremo delle principali cause dell'intorpidimento alle mani e di come affrontarlo.
Sindrome del tunnel carpale
Questa è una causa molto comune di intorpidimento alla mano. In parole semplici, nella zona del polso della nostra mano, c'è un piccolo e stretto passaggio formato da ossa e tessuti chiamato "tunnel carpale". Il nervo mediano e altri tessuti che controllano il movimento delle nostre dita passano attraverso questo passaggio.
Se svolgi un lavoro manuale in modo continuativo, ad esempio lavorando a lungo al computer, o se hai un lavoro che richiede movimenti costanti, come in una fabbrica di abbigliamento, questo passaggio può gonfiarsi e il nervo può essere compresso.
Se pensi di avere questa patologia, fai attenzione a questi sintomi:
- I sintomi di solito compaiono gradualmente.
- Potresti avvertire un formicolio al pollice, all'indice e al medio . A volte può anche essere doloroso.
- Potresti sentire la mano un po' debole . Gli oggetti che tieni in mano potrebbero anche cadere a terra.
- Questo intorpidimento e dolore possono aumentare, soprattutto di notte .
Se avverti questi sintomi, fai una pausa dal lavoro e riposa le mani. Evita le attività che aggravano i sintomi. Anche gli impacchi freddi possono contribuire a ridurre il dolore e il gonfiore.
Ricorda, se questi sintomi persistono, interferiscono con il sonno notturno o con le tue attività quotidiane, dovresti assolutamente consultare un medico. Se non trattati, possono verificarsi danni permanenti ai nervi e ai muscoli.
Nervo schiacciato
Questa condizione è nota in medicina come radicolopatia cervicale. In parole semplici, si verifica quando un nervo che fuoriesce dal collo della colonna vertebrale viene compresso o tirato. Ciò può essere causato da un incidente, un lavoro che sollecita eccessivamente il collo, una patologia come l'artrite o persino un tumore spinale.
Quando un nervo del collo viene compresso, oltre all'intorpidimento del braccio, si possono manifestare sintomi quali:
| Sintomo | Descrizione |
|---|---|
| Dolore | Un dolore acuto e bruciante può irradiarsi dal collo lungo il braccio. |
| Intorpidimento | Potresti avvertire una sensazione di formicolio. |
| Debolezza muscolare | La forza delle braccia potrebbe diminuire, rendendo difficile sollevare oggetti pesanti. |
In momenti come questi, riposo e antidolorifici possono essere d'aiuto. Tuttavia, se i sintomi non migliorano dopo qualche giorno, consultate il vostro medico. Potrebbe prescrivervi fisioterapia, un collare cervicale o altri trattamenti.
Intorpidimento causato da altre patologie
L'intorpidimento alle mani può essere sintomo di molte altre patologie. Cerchiamo di essere un po' più consapevoli anche di questo.
Emicrania con aura
Alcune persone avvertono un'aura prima di un attacco di emicrania. Questa può includere alterazioni visive, la visione di strisce davanti agli occhi e intorpidimento alle mani. Questi sintomi di solito iniziano circa un'ora prima dell'inizio del mal di testa e scompaiono in meno di un'ora.
Diabete
Quando i livelli di glicemia sono elevati e non controllati nel tempo, possono danneggiare i nervi. Questa condizione è chiamata "neuropatia diabetica". È caratterizzata da intorpidimento , che di solito inizia dai piedi e a volte può interessare anche le mani. Oltre all'intorpidimento, si possono manifestare anche sintomi come bruciore e debolezza muscolare. Se soffri di diabete, è importante parlare con il medico di questi sintomi e tenere sotto controllo i livelli di glicemia.
Altre patologie neurologiche
L'intorpidimento delle mani può anche essere un sintomo di malattie che colpiscono il sistema nervoso, come la sclerosi multipla (SM). In questi casi, possono verificarsi intorpidimento alle mani e alle gambe, oltre a difficoltà di linguaggio.
Effetti collaterali della chemioterapia
Alcuni farmaci chemioterapici possono danneggiare i nervi, causando intorpidimento o dolore alle mani, ai piedi e alle dita. Questa sensazione è anche chiamata "sensazione di guanto e calza" perché si ha la sensazione di indossare due guanti spessi e due calze spesse. Sebbene si tratti di un effetto collaterale comune, informate il vostro medico se vi impedisce di svolgere le normali attività quotidiane.
Situazioni di emergenza: non sono giochi!
A volte l'intorpidimento della mano può essere il segnale di un'emergenza potenzialmente letale. Presta molta attenzione a questi sintomi.
| situazione di emergenza | Caratteristiche da tenere d'occhio |
|---|---|
| Colpo |
Se uno o più di questi sintomi si manifestano contemporaneamente, recatevi immediatamente al Pronto Soccorso di un ospedale. |
| Attacco di cuore |
Se avverti questi sintomi, potrebbe trattarsi di un infarto. Recati immediatamente al Pronto Soccorso di un ospedale. |
L'intorpidimento alla mano non è un problema da ignorare. La cosa più importante è individuarne la causa precisa e cercare il trattamento necessario.
Messaggio da portare a casa
- Nella maggior parte dei casi, l'intorpidimento delle mani è dovuto a motivi semplici, come il mantenimento della stessa posizione, ed è temporaneo.
- Se svolgi un lavoro che richiede movimenti ripetitivi, rischi di sviluppare una patologia come la sindrome del tunnel carpale.
- Se l'intorpidimento persiste, è accompagnato da dolore o interferisce con le attività quotidiane, è opportuno consultare un medico.
- Se avverti un improvviso intorpidimento alla mano, accompagnato da sintomi come paralisi facciale, difficoltà a parlare o dolore al petto, recati immediatamente al Pronto Soccorso di un ospedale, poiché potrebbe essere un segno di ictus o infarto.
- Se soffri di una malattia cronica come il diabete, mantenere sotto controllo i livelli di glicemia può aiutare a prevenire danni ai nervi.
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