Il vostro caro soffre di demenza? Come convivete con questa condizione?

Quanto è difficile sentirsi dire da un medico che tua madre, tuo padre o una persona cara soffre di demenza? È una notizia straziante. È un momento difficile non solo per il paziente, ma anche per te e per il resto della famiglia che si prende cura di lui. La persona che ami non se n'è andata, ma è difficile sopportare il pensiero che la persona che conosci stia lentamente cambiando. È una tristezza profonda.

Quindi, se tu o un tuo familiare avete l'Alzheimer o un altro tipo di demenza, parliamo di alcune cose che possono aiutarvi ad affrontare il presente e il futuro.

Cosa si fa dopo la diagnosi?

Questa sezione è pensata appositamente per chi ha appena ricevuto la diagnosi. Finché la tua mente funziona ancora bene, ci sono alcune cose che puoi fare.

Fai quello che puoi, quando puoi.

Spesso i medici dicono ai pazienti a cui è stata appena diagnosticata la malattia: "Finché sei ancora in grado di pensare lucidamente, parliamo di cosa puoi fare. Poi potrai decidere tu stesso come vuoi trascorrere i prossimi anni". In questo modo, prendere decisioni da soli o con l'aiuto della famiglia può dare molta forza mentale.

Ad esempio, è importante avere in ordine in anticipo documenti come atti di proprietà, titoli immobiliari e questioni legali . È inoltre consigliabile preparare una "direttiva anticipata di trattamento", un documento scritto che specifichi come si desidera che vengano effettuate le cure in futuro. Parlatene con il vostro medico.

C'è un viaggio che hai sempre sognato di fare? Ora è il momento perfetto per pensarci e pianificarlo.

Restate uniti a tutti.

È assolutamente normale sentirsi tristi, a volte persino depressi, dopo una diagnosi di demenza. Ma non cercate di isolarvi o di rimanere chiusi in camera. Trascorrete invece del tempo con la famiglia e gli amici . Partecipate a funzioni religiose, fate una passeggiata o andate a fare shopping. Queste cose vi saranno di conforto.

Informati bene su questo argomento.

Maggiore è la quantità di informazioni che si hanno su questa malattia e maggiore è il supporto che si riceve, più facile sarà rimanere sani e al sicuro. È importante che i pazienti e le loro famiglie mantengano contatti regolari con i medici, così come con professionisti quali assistenti sociali e psicologi.

Cose importanti di cui ti devi prendere cura del paziente

Se ti prendi cura di una persona affetta da demenza, queste informazioni ti saranno molto utili.

Siate pazienti e gentili.

Con il progredire della demenza, improvvisi scoppi d'ira e cambiamenti di personalità possono essere frequenti. Immagina tua madre che all'improvviso ti urla contro e ti rimprovera. Ricorda che questo comportamento non è diretto a te personalmente né intenzionalmente . Non è lei a parlare, è la sua malattia.

Una persona affetta da demenza potrebbe non capire le cose semplicemente perché si parla a voce alta o si cerca di forzare la situazione. Quindi, se sentite di perdere la pazienza, chiedete a qualcun altro di prendersi cura di lei per un po' e fate una pausa.

Un altro aspetto importante è: "Non parlate di lui come se non ci fosse". Anche nelle fasi avanzate della demenza, il paziente può avere la sensazione che qualcuno stia parlando di lui. Questo può renderlo arrabbiato, risentito e forse persino paranoico, facendogli credere che qualcuno gli stia facendo del male.

Chi si preoccupa degli altri deve prima prendersi cura di sé stesso.

Questa è la cosa più importante. Quando ti prendi cura di una persona cara, sei talmente impegnato che potresti trascurare il sonno, i pasti e l'esercizio fisico. Ma dovresti mangiare bene, dormire bene e prenderti cura di te stesso.

È normale sentirsi in colpa, pensando cose come "Oh, cosa succederà alla mamma senza di me?" o "Sono l'unica che conosce papà, come farò ad uscire?". Ma chiedete aiuto ad altri familiari, parenti e vicini . Invece di sentirvi in ​​colpa per andare a fare una passeggiata, ricordate che potete prendervi cura al meglio dei vostri cari solo se siete in salute e felici.

Non dimenticare i bei ricordi.

Tirate fuori un vecchio album di foto. Mettete su una vecchia canzone che amavano e ascoltatela. Ricordare cose del passato come queste può essere un'esperienza confortante e che rafforza il legame sia per la persona affetta da demenza, sia per voi che ve ne prendete cura. Vi sorprenderà quanto la persona amata riesca a ricordare, anche nelle fasi terminali della malattia.

Come per qualsiasi malattia, ci sono giorni buoni e giorni cattivi. Quando hai una brutta giornata, pensa: "Domani sarà un giorno migliore". Quando si sente la parola demenza, tutti pensano a qualcuno costretto a letto. Ma in realtà, c'è molto per cui vivere anche dopo una diagnosi.