Sospetti di avere il diabete? Scopriamo insieme cosa significa questo test della glicemia! (Test della glicemia per il diabete)

Ultimamente hai una sete insopportabile? Hai bisogno di andare spesso in bagno? Stai perdendo peso inaspettatamente? O avverti intorpidimento alle mani e ai piedi? Se presenti questi sintomi, il tuo medico potrebbe consigliarti di sottoporti a degli esami per verificare la presenza di diabete. Infatti, alcune persone possono avere il diabete senza manifestare alcun sintomo. Quindi, oggi parleremo degli esami del sangue utilizzati per diagnosticare il diabete.

Che cos'è la glicemia?

In parole semplici, la glicemia, o glucosio nel sangue, è il principale carburante che fornisce energia al nostro corpo. È come la benzina per un'auto. Il nostro organismo converte i carboidrati contenuti negli alimenti che mangiamo in glucosio (zucchero), che è ciò che fornisce energia a ogni cellula del corpo. Anche il fegato produce e immagazzina questo glucosio. Quando restiamo a digiuno per un certo periodo, il corpo cerca di mantenere normali i livelli di glicemia utilizzando il glucosio immagazzinato nel fegato.

In questo contesto, l' insulina gioca un ruolo fondamentale. Immaginate che le cellule del nostro corpo siano come case e che il glucosio sia come un pacco di cibo di cui queste case hanno bisogno. L'insulina è come la chiave che apre la porta per far entrare quel pacco di cibo in casa.

Quindi, cosa succede se il tuo corpo non produce abbastanza insulina, o se l'insulina che produci non funziona correttamente (le porte non si aprono)? Quelle "pacchetti" di cibo (glucosio) non riescono a entrare nelle cellule e si accumulano nei vasi sanguigni. Questo è ciò che chiamiamo glicemia alta (iperglicemia) .

Quali sono i principali esami del sangue utilizzati per diagnosticare il diabete?

Esistono diversi tipi di test che i medici utilizzano per diagnosticare il diabete. Alcuni richiedono il digiuno notturno, mentre altri no. Il medico sceglierà il test più appropriato in base ai sintomi e alle condizioni del paziente.

1. Test della glicemia a digiuno (FPG)

Questo è il test più comunemente eseguito.

• Come si esegue: Non bisogna mangiare né bere nulla per almeno 8 ore prima del test (un po' d'acqua va bene). Quindi, di solito, questo test viene eseguito al mattino. Un piccolo campione di sangue viene prelevato da una vena del braccio e analizzato in laboratorio.
• Analizziamo i risultati:
• 99 mg/dL o inferiore: Livello normale
• Se compreso tra 100 mg/dL e 125 mg/dL:Prediabete. Significa una situazione di rischio.
• Se il valore è pari o superiore a 126 mg/dL (in due giorni diversi): viene diagnosticato il diabete.

2. Test della glicemia plasmatica occasionale o casuale

Si tratta di un test rapido da effettuare in caso di emergenza o su persone con sintomi gravi.

• Come si esegue: Non è necessario digiunare. Viene prelevato un campione di sangue in qualsiasi momento della giornata e analizzato.
• Analizziamo i risultati: se il livello di glicemia è pari o superiore a 200 mg/dL e si manifestano sintomi di diabete, è molto probabile che si soffra di diabete. Il medico effettuerà un ulteriore esame per confermare la diagnosi.

3. Test di tolleranza al glucosio orale (OGTT)

Questo test misura la capacità del tuo corpo di controllare la glicemia. Viene utilizzato anche per diagnosticare il diabete gestazionale durante la gravidanza.

• Come si svolge: Innanzitutto, viene prelevato un campione di sangue a digiuno. Poi viene somministrata una bevanda zuccherata. Infine, vengono prelevati altri campioni di sangue un'ora e due ore dopo.
• Analizziamo i risultati: se il livello di zucchero nel sangue è pari o superiore a 200 mg/dL dopo due ore, viene diagnosticato il diabete.

4. Test dell'emoglobina glicata (HbA1c)

Si tratta di un test molto importante.

• Come funziona: questo test non si limita a misurare i livelli di glicemia in un singolo giorno, ma calcola la media dei livelli di glicemia degli ultimi 2-3 mesi . Non è necessario digiunare.
• Analizziamo i risultati:
• Se inferiore al 5,7%: Livello normale
• Se compreso tra il 5,7% e il 6,4%: Prediabete
• Se pari o superiore al 6,5% (in due giorni diversi): Diabete

La tabella seguente fornisce una comprensione più chiara di questi test.

Anche i bambini possono ammalarsi di diabete?

Sì, anche i bambini possono ammalarsi di diabete. Ne esistono due tipi principali.

• Diabete di tipo 1: si verifica quando il corpo smette completamente di produrre insulina. Può svilupparsi a qualsiasi età, ma è più comune nei bambini e nei giovani adulti. Per sopravvivere, devono sottoporsi a iniezioni giornaliere di insulina. I sintomi compaiono improvvisamente (come sete eccessiva, minzione frequente, perdita di peso ed estrema stanchezza).
• Diabete di tipo 2: si verifica quando il corpo produce insulina, ma non è in grado di utilizzarla correttamente. Questa condizione è spesso associata al sovrappeso o all'obesità . Alcuni bambini possono esserne affetti senza presentare alcun sintomo. Talvolta viene scoperto incidentalmente durante un esame del sangue o delle urine effettuato per altri motivi.

Se pensi che tuo figlio sia a rischio di diabete, parlane con il tuo medico . Se diagnosticato precocemente, il diabete può essere prevenuto apportando modifiche alla dieta e all'attività fisica.

Cosa fare dopo una diagnosi di diabete? Bisogna avere paura?

Niente panico. Il diabete è una condizione che si può gestire bene e che permette di vivere una vita sana. La chiave è tenere sotto controllo la glicemia. Ecco alcuni consigli utili:

1. Alimentazione: Segui una dieta equilibrata. Evita le bevande zuccherate (a meno che tu non stia seguendo una dieta a basso contenuto di carboidrati). Impara a contare i carboidrati e mangia con moderazione.

2. Esercizio:L'esercizio fisico regolare migliora il modo in cui il corpo utilizza l'insulina. Parla con il tuo medico per definire un programma di allenamento adatto alle tue esigenze.

3. Farmaci: Assumere i farmaci prescritti dal medico esattamente e puntualmente. In caso di problemi, informare il medico.

4. Stress: Anche lo stress può causare un aumento dei livelli di zucchero nel sangue. Quindi, mantieni la calma e dedicati a un hobby che ti piace.

5. Controlla regolarmente i livelli di glicemia: il medico ti insegnerà come controllare la glicemia a casa. Puoi usare un glucometro per prelevare una piccola goccia di sangue dal dito e misurare la glicemia. Questo ti aiuterà a capire se i tuoi livelli di glicemia sono alti (iperglicemia) o bassi (ipoglicemia) e ti permetterà di gestire di conseguenza la dieta e i farmaci.