Ti ammali continuamente a causa della polvere domestica? Parliamo di questa allergia agli acari della polvere!

Anche tu hai un raffreddore che non passa mai? Hai il naso che cola , soprattutto quando ti alzi dal letto la mattina? Hai il naso chiuso, gli occhi rossi e ti prudono gli occhi? Potresti soffrire di questi sintomi da molto tempo. Hai mai pensato che la causa non sia il solito raffreddore, come credi, ma un piccolo animale che vive in casa tua, invisibile a occhio nudo? È proprio di questo che parleremo oggi.

Cos'è l'allergia agli acari della polvere?

In parole semplici, l'allergia alla polvere è una reazione eccessiva del sistema immunitario del nostro corpo a minuscoli insetti che vivono nella polvere delle nostre case. Chiamiamo queste piccole creature "acari della polvere". Milioni di persone in tutto il mondo, compreso lo Sri Lanka, soffrono di questa allergia. Potreste avere la sensazione di avere un raffreddore perenne, o l'allergia potrebbe addirittura peggiorare l'asma.

Questi acari della polvere sono una specie di insetti strettamente imparentati con i ragni. Tuttavia, non possiamo vederli a occhio nudo se non al microscopio. Sono bianchi e hanno otto zampe. Prediligono ambienti caldi e umidi, come quelli di paesi come il nostro. Per la precisione, amano luoghi con temperature comprese tra i 20 e i 25 gradi Celsius e un'umidità tra il 70% e l'80%.

Probabilmente ora vi starete chiedendo di cosa si nutrono. Il cibo principale degli acari della polvere sono le cellule morte della pelle che si staccano dal nostro corpo. Queste si accumulano in luoghi come lenzuola, materassi, cuscini, divani e tappeti. Quindi questi insetti trovano la maggior parte del loro nutrimento proprio in questi posti.

La buona notizia è che esistono trattamenti efficaci per questa condizione e possiamo tenere sotto controllo questi acari nelle nostre case seguendo alcuni semplici accorgimenti.

Quali sono i sintomi di questa allergia?

I sintomi dell'allergia alla polvere sono molto simili a quelli dell'allergia al polline. Verifica se anche tu presenti questi sintomi.

Se soffri di asma, l'allergia agli acari della polvere può peggiorare i sintomi . Ciò significa che:

• Difficoltà respiratorie
• Sensazione di oppressione o dolore al petto
• Tosse
• Sentire un suono "fischiante" proveniente dal petto durante l'espirazione

La particolarità di questa allergia è che, poiché gli acari della polvere sono presenti nelle nostre case tutto l'anno, anche i sintomi possono manifestarsi in ogni stagione. Potresti avvertire questi sintomi più intensamente al risveglio mattutino , soprattutto perché gli acari si trovano principalmente in materassi, cuscini e lenzuola.

Perché ci vengono allergie di questo tipo?

Un'allergia si verifica quando il sistema di difesa del nostro corpo, il sistema immunitario , scambia qualcosa che in realtà è innocuo per il nostro organismo (ad esempio, acari della polvere, polline) per un "nemico pericoloso".

Quando questo meccanismo viene frainteso, il sistema immunitario inizia a combattere contro quel "nemico". Il risultato di questa lotta è un'infiammazione allergica, con sintomi come starnuti, naso che cola e prurito. È simile a ciò che accade quando si ha il raffreddore. Se questi sintomi persistono a lungo, a volte possono persino portare a una condizione come l'asma.

Chi è più predisposto a sviluppare questa allergia alla polvere?

• Se qualcuno in famiglia soffre di altre allergie (polvere, polline, alimenti).
• Se vivi in ​​un ambiente costantemente pieno di polvere e acari della polvere.
• Se sei un bambino o un giovane .

Come si fa a sapere con certezza se si tratta di un'allergia alla polvere?

Se, dopo aver ascoltato i tuoi sintomi, il medico sospetta che possa trattarsi di un'allergia alla polvere, ti visiterà.

• Ti chiederanno informazioni sui tuoi sintomi e sull'ambiente in cui vivi.
• Verrà esaminato l'interno del naso. Nelle persone allergiche, le membrane interne del naso possono gonfiarsi e assumere una colorazione pallida o bluastra.

Inoltre, esistono diversi test per confermarlo.

1. Test cutaneo prick: Questo è il test più comune. In questo test, una piccolissima quantità di estratto di acari della polvere viene applicata sulla superficie della pelle e si pratica una piccola puntura con un ago sottile. In caso di allergia, l'area diventerà rossa, gonfia e pruriginosa entro 20 minuti.

2. Test del sangue per le IgE: Alcune persone potrebbero non essere in grado di sottoporsi a un test cutaneo (ad esempio, se soffrono di una patologia cutanea o assumono determinati farmaci). In questi casi, il medico potrebbe prelevare un campione di sangue e prescrivere questo test. Questo test misura la quantità di anticorpi che il corpo produce contro gli acari della polvere.

Il medico stabilirà se soffri di questa allergia valutando i tuoi sintomi e i risultati di questi test.

Quali sono i trattamenti per questo problema?

Esistono diversi farmaci che il medico può prescrivere o che si possono acquistare in farmacia per aiutare a tenere sotto controllo i sintomi. Tuttavia, è sempre consigliabile consultare il medico prima di assumere qualsiasi farmaco .

• Antistaminici: Controllano sintomi come prurito, starnuti e lacrimazione.
• Decongestionanti: aiutano ad alleviare la congestione nasale.
• Steroidi nasali: riducono il gonfiore all'interno del naso e facilitano la respirazione.
• Modificatori dei leucotrieni: bloccano determinate sostanze chimiche del sistema immunitario e riducono i sintomi.

Oltre a questi, esistono altri trattamenti:

• Immunoterapia (vaccini antiallergici): si tratta di un trattamento a lungo termine. In questo caso, l'allergene viene somministrato tramite iniezione, iniziando con una quantità molto piccola e aumentando gradualmente il dosaggio. Nel tempo, il sistema immunitario si "adatta" all'allergene e smette di reagire.
• Irrigazione nasale: il lavaggio dell'interno del naso con soluzione salina può aiutare a rimuovere gli allergeni e il muco accumulati nel naso, alleviando i sintomi.

Parla con il tuo medico per decidere quale trattamento è più adatto a te.

La domanda più importante: come proteggersi dagli acari della polvere?

Per questo, dobbiamo innanzitutto concentrarci sui luoghi in cui preferiscono vivere. Prediligono ambienti caldi e umidi. Ciò significa che, mantenendo le nostre case fresche e asciutte, possiamo controllarne la proliferazione.

La prima cosa su cui concentrarsi è la camera da letto.

Milioni di acari della polvere possono vivere nel materasso, nei cuscini e nella biancheria da letto, quindi dobbiamo iniziare a pulire da lì.

• Coprite cuscini, materassi e letti con pellicole di plastica antiacaro o con apposite fodere .
• Utilizza cuscini realizzati con fibre di poliestere anziché con cotone o piume.
• Almeno una volta alla settimana, lavate tutta la biancheria da letto e le federe in acqua calda a una temperatura superiore a 54 gradi Celsius (130 °F) . Questo calore è essenziale per uccidere gli acari della polvere. Quindi asciugatele accuratamente al sole o in un'asciugatrice ad alta temperatura.
• Se possibile, rimuovete la moquette e utilizzate piastrelle, terrazzo o parquet per il pavimento.

Mantieni la casa generalmente pulita.

Quando si pulisce casa, è importante rimuovere le particelle di polvere anziché limitarsi a spostarle.

• Quando spolverate la casa, usate un panno umido .
• Passa l'aspirapolvere a fondo in casa almeno una volta alla settimana. Se possibile, è preferibile utilizzare un aspirapolvere con filtro HEPA .
• Pulisci accuratamente sotto e dietro mobili come divani e sedie.
• Invece di tende pesanti, utilizzate tende leggere e facili da lavare. Lavatele regolarmente in acqua calda.
• Riduci la quantità di oggetti che accumulano polvere in casa, come oggetti superflui, giocattoli e vecchi libri.

Mantieni l'aria pulita e asciutta.

• Utilizza un condizionatore d'aria o un deumidificatore per ridurre l'umidità in casa. Cerca di mantenere l'umidità domestica tra il 40% e il 50%.
• Se possibile, tenete porte e finestre aperte per arieggiare.

Cose che possono succedere se ignori questo

Se non si cura questa allergia agli acari della polvere e si continua a essere esposti a questi ultimi, potrebbero insorgere ulteriori problemi di salute.

• Sinusite: infiammazione dei seni paranasali intorno al naso.
• Asma: insorgenza dell'asma o peggioramento di una condizione asmatica preesistente.
• Eczema: una condizione cutanea caratterizzata da prurito.
• Il corpo diventa più sensibile a fattori come il fumo di sigaretta e l'inquinamento atmosferico.

Pertanto, se si manifestano sintomi di questo tipo, è molto importante consultare il medico il prima possibile e chiedere un parere, senza ignorarli.