Anche tu soffri di allergie? (Allergie) - Scopriamo tutto al riguardo!

Anche tu starnutisci spesso? Hai il naso che cola ? O ti prude e ti gratti dopo aver mangiato certi cibi? Ti si arrossano gli occhi e ti lacrimano? Questi sintomi non sono normali. Spesso possono essere sintomi di un'allergia. Molte persone nel nostro Paese soffrono di questo disturbo. Quindi oggi, parliamo in modo semplice di cosa sia l'allergia, come si sviluppa e cosa possiamo fare per affrontarla, come farebbe un tuo amico.

In parole semplici, cos'è un'allergia?

Un'allergia si verifica quando il sistema di difesa del nostro corpo, il sistema immunitario , reagisce in modo eccessivo a qualcosa che in realtà è innocuo per noi. Immaginate il nostro corpo come una fortezza e il sistema immunitario come le guardie di sicurezza al suo interno. Normalmente, queste guardie attaccano solo i nemici dannosi come virus e batteri che entrano nel nostro corpo.

Ma quando qualcosa di normalmente innocuo (come polvere, polline o certi alimenti) entra nel corpo di una persona allergica, queste difese vanno in tilt. Pensano che sia arrivato un nemico pericoloso. Chiamiamo queste sostanze che sconvolgono il sistema immunitario allergeni .

Per combattere un allergene di questo tipo, il nostro corpo produce una proteina speciale, chiamata anticorpo . Come risultato di questa lotta, compaiono sintomi come starnuti, prurito, orticaria e difficoltà respiratorie .

Quali sono gli allergeni più comuni?

Quasi tutto ciò che ci circonda può essere un allergene, ma esistono alcuni tipi di allergeni che sono più comuni.

Quali sono i sintomi di un'allergia?

I sintomi possono variare a seconda dell'allergene a cui si è allergici e di come questo penetra nell'organismo.

• In caso di inalazione: starnuti, naso che cola o congestione nasale, tosse, senso di oppressione al petto.
• Contatto con la pelle: Condizioni cutanee come orticaria, arrossamento, prurito, eczema.
• In caso di contatto con gli occhi: arrossamento , prurito, lacrimazione.
• In caso di ingestione come cibo o medicinale: crampi allo stomaco, vomito, diarrea, gonfiore della bocca, della lingua o della gola.

Caso peggiore: anafilassi

Questa è la fase più pericolosa di un'allergia e richiede un trattamento medico d'urgenza. Può manifestarsi improvvisamente. I sintomi sono:

• Sensazione di grave difficoltà respiratoria , sensazione di gola stretta.
• Prurito in tutto il corpo.
• Gonfiore della bocca, delle labbra, della lingua e del viso.
• Vertigini , sensazione di poter perdere conoscenza.
• Palpitazioni cardiache.
• Vomito e forti dolori addominali.

Come si fa a sapere con certezza se si ha un'allergia?

Se sospetti di avere un'allergia, la cosa migliore da fare è consultare il tuo medico . Ti farà delle domande, ti visiterà e, se necessario, ti prescriverà degli esami.

1. Test cutaneo prick: Questo è il test più comune. In questo caso, piccole quantità di diversi allergeni vengono applicate sulla pelle e si utilizza un piccolo ago per pungere la superficie cutanea. Entro 15-20 minuti, se si è allergici a qualcosa, l'area si gonfierà e diventerà rossa, come se si fosse stati punti da una zanzara.

2. Esami del sangue: Talvolta, soprattutto per le persone con problemi cutanei o per coloro che non possono sottoporsi a test cutanei, un esame del sangue può aiutare a determinare la presenza di un'allergia.

3. Dieta di eliminazione: se si sospetta che un alimento sia la causa di un'allergia, il medico consiglierà di smettere di consumarlo per alcune settimane. Successivamente, si dovrà verificare se i sintomi migliorano e, in seguito, reintrodurre gradualmente l'alimento per vedere se i sintomi ricompaiono. Questa procedura deve essere seguita esclusivamente su consiglio medico .

Quali sono i trattamenti per le allergie?

Il miglior trattamento per un'allergia è evitare l'allergene . Ma questo non è sempre possibile. In questi casi, esistono diversi trattamenti per controllare i sintomi. Tutti questi trattamenti dovrebbero essere discussi con il proprio medico.

• Antistaminici: sono i farmaci più comunemente usati per le allergie. Aiutano a ridurre sintomi come prurito, starnuti e naso che cola.
• Corticosteroidi: disponibili sotto forma di spray nasali, creme e compresse, aiutano a ridurre il gonfiore nel corpo e l'iperattività del sistema immunitario.
• Decongestionanti: Questi farmaci vengono utilizzati come soluzione temporanea alla congestione nasale.
• Immunoterapia: Si tratta di un trattamento a lungo termine. In questo caso, si inizia con quantità molto piccole dell'allergene a cui si è allergici e si aumenta gradualmente la dose, tramite iniezione o assunzione di una compressa sublinguale. Nel tempo, il corpo diventa meno sensibile all'allergene.
• Iniezione di epinefrina d'emergenza: per le persone con allergie gravi (anafilassi), il medico può prescrivere un dispositivo a forma di penna (autoiniettore). Questo può essere somministrato in caso di emergenza. Può salvare la vita!

Cosa puoi fare a casa per proteggerti dalle allergie

La cosa più importante è evitare gli allergeni. Questi accorgimenti possono essere d'aiuto.

• Mantieni la casa pulita:Riduci le aree in cui si accumula la polvere (tappeti, tende pesanti, peluche). Rimuovi la polvere con un panno umido.
• Lenzuola e federe: lavare in acqua calda almeno una volta alla settimana.
• Durante l'alta stagione dei pollini: tenete le finestre chiuse al mattino e alla sera. È consigliabile cambiarsi d'abito e lavarsi dopo essere usciti.
• Prevenire la formazione di muffa: assicurarsi che gli ambienti con elevata umidità, come bagni e cucine, siano ben ventilati.
• Se soffri di allergie alimentari: prima di acquistare un alimento, leggi attentamente gli ingredienti sull'etichetta.