I tuoi livelli di colesterolo fluttuano frequentemente? Potrebbe essere un fattore di rischio per la demenza!

Quando andate in clinica, il medico vi dice di controllare il colesterolo, giusto? A volte guardiamo il referto e siamo contenti, il nostro livello di colesterolo è diminuito parecchio. Ma la volta successiva che lo controlliamo, è leggermente aumentato. E poi lo controlliamo di nuovo, è diminuito. Molti di noi pensano che solo il colesterolo alto sia pericoloso. Ma sapevate che un recente studio ha scoperto che le continue fluttuazioni dei livelli di colesterolo non fanno bene alla salute del nostro cervello?

Cosa rivela questa nuova ricerca?

Si tratta di uno studio davvero importante. È stato condotto su oltre 9.800 adulti australiani settantenni. I partecipanti hanno monitorato i loro livelli di colesterolo per diversi anni e poi hanno analizzato la loro attività cerebrale per altri anni ancora.

I risultati sono davvero allarmanti. I ricercatori hanno scoperto che le persone i cui livelli di colesterolo fluttuavano significativamente di anno in anno avevano un rischio maggiore del 60% di sviluppare demenza, una condizione di progressiva perdita di memoria, entro i successivi sei anni.

Non solo, ma è aumentato del 23% anche il rischio di declino cognitivo, ovvero la graduale diminuzione delle capacità di pensare, ricordare e apprendere cose nuove.

Quale tipo di colesterolo viene maggiormente colpito?

Sebbene si parli di colesterolo, nel nostro sangue sono presenti diversi tipi di grassi. Questa ricerca ha dimostrato che le variazioni di diversi tipi di colesterolo non hanno lo stesso effetto. È possibile comprenderlo facilmente consultando la tabella sottostante.

Una singola visita di controllo non è sufficiente?

Ora potreste pensare: "Ho fatto controllare il colesterolo il mese scorso ed era normale. Quindi non c'è niente che non va, giusto?". Ma gli esperti affermano che un singolo esame non può fornire un quadro completo del nostro stato di salute.

Pensateci: molte persone in Sri Lanka sanno che la pressione sanguigna e i livelli di glicemia, considerati tipici del diabete, sono soggetti a continue fluttuazioni, un fattore di rischio per malattie cardiache e ictus. Lo stesso vale per il colesterolo. Anche se un singolo esame lo classifica come buono, ciò che conta è che rimanga stabile nel tempo.

Secondo un professore di neurologia statunitense non coinvolto nella ricerca, questa scoperta completa un tassello molto importante del puzzle per il mantenimento della salute del cervello.

Dovremmo quindi preoccuparci di questo?

Assolutamente no. Dobbiamo essere a conoscenza di ricerche come questa, ma non dobbiamo averne paura inutilmente. Dobbiamo ricordare due cose.

1. Si tratta di una ricerca preliminare: Questa è ancora una ricerca preliminare. Ciò significa che non è stata ancora completamente testata e approvata da altri scienziati in tutto il mondo. Pertanto, sono necessari ulteriori studi prima che questa possa essere considerata una conclusione definitiva.

2. Limiti della ricerca: La maggior parte dei partecipanti a questa ricerca erano persone bianche residenti in Australia. Pertanto, sono necessarie ulteriori ricerche per verificare se questi risultati siano applicabili anche alle popolazioni asiatiche e dello Sri Lanka.

Ma il messaggio che ne ricaviamo è molto chiaro: l'importanza di mantenere costanti i parametri fondamentali per la salute del nostro organismo, come il colesterolo, la pressione sanguigna e i livelli di zucchero nel sangue.