Le emorroidi sono un problema di salute comune di cui molte persone si vergognano a parlare, nonostante causino un notevole disagio. Se hai notato sanguinamento durante l'evacuazione o se avverti dolore o prurito in quella zona, potrebbero essere sintomi di emorroidi . Parliamone apertamente, come tra amici, senza nascondere nulla.
Che cosa sono esattamente le emorroidi?
In parole semplici, le emorroidi sono vasi sanguigni (vene) gonfi nella parte inferiore del retto e intorno all'ano. Pensatele come le vene varicose nelle gambe. Quando le pareti di questi vasi sanguigni si dilatano e si assottigliano, si gonfiano e si sporgono, causando fastidio. Questa condizione può essere aggravata dallo sforzo durante l'evacuazione.
Sebbene le emorroidi non siano generalmente pericolose, possono essere molto fastidiose. Nella maggior parte dei casi si risolvono spontaneamente e sono disponibili trattamenti efficaci per favorire la guarigione.
Quali sono i principali tipi di emorroidi?
Analizziamo i principali tipi di emorroidi per aiutarti a comprendere meglio la tua situazione.
| Tipo di emorroidi | Spiegazione semplice |
|---|---|
| emorroidi interne | Si sviluppano all'interno del retto. Di conseguenza, di solito non si vedono né si sentono. Poiché in quella zona ci sono meno nervi che trasmettono il dolore, spesso sono indolori, anche se possono causare sanguinamento durante l'evacuazione. |
| Emorroidi esterne | Si sviluppano sotto la pelle intorno all'ano. Poiché questa zona è ricca di terminazioni nervose, possono essere piuttosto dolorose. |
| Emorroidi prolassate | Questo accade quando un'emorroide interna si allunga e fuoriesce attraverso l'ano. A volte rientrano spontaneamente, altre volte possono essere spinte delicatamente all'interno con un dito. |
| Emorroidi trombizzate | Quando si forma un coagulo di sangue all'interno di un'emorroide esterna, può assumere una colorazione viola scuro o bluastra. Questa condizione è solitamente molto dolorosa. |
Differenza tra emorroidi e ragade anale
Molte persone confondono le due cose. Le emorroidi sono vene gonfie. Una ragade anale è una piccola lacerazione o taglio della pelle dell'ano. Entrambe possono essere causate da stitichezza e sforzi durante l'evacuazione, ma i trattamenti sono diversi, quindi una diagnosi accurata è importante.
Perché si sviluppano le emorroidi? (Cause)
L'aumento della pressione nella parte inferiore del retto può causare il gonfiore delle vene in quella zona. Diversi fattori contribuiscono a questa pressione:
- Sforzo durante l'evacuazione: spesso causato dalla stitichezza, questo è un fattore determinante.
- Sollevamento di oggetti pesanti : lo sforzo fisico può aumentare la pressione interna.
- Obesità : il peso eccessivo aumenta la pressione sulle vene nella zona rettale.
- Gravidanza : A causa del peso del bambino e dei cambiamenti ormonali , il rischio aumenta durante la gravidanza .
- Dieta povera di fibre : la mancanza di fibre spesso causa stitichezza.
- Stare seduti per lunghi periodi: il lavoro sedentario può causare un ristagno di sangue nella zona rettale, aumentando la pressione.
- Diarrea cronica: problemi persistenti di regolarità intestinale possono portare alla formazione di emorroidi.
Come fa un medico a diagnosticare questa condizione?
Se sospetti di avere le emorroidi, la cosa migliore da fare è consultare un medico . Il medico valuterà i tuoi sintomi e potrebbe effettuare alcuni semplici controlli. Non c'è motivo di vergognarsi; si tratta di un disturbo molto comune.
1. Esame fisico: il medico esaminerà l'ano e l'area circostante per verificare la presenza di noduli, gonfiori o altri problemi.
2. Esame rettale digitale: il medico utilizzerà un dito guantato e lubrificato per controllare delicatamente il tono muscolare interno, la presenza di noduli o dolore.
In alcuni casi, potrebbero essere necessari ulteriori esami per confermare la presenza di emorroidi interne o escludere altre patologie.
- Anoscopia: Esame dell'interno del retto mediante un breve tubo di plastica (anoscopio).
- Colonscopia: Esame dell'intero colon mediante un tubo flessibile e lungo dotato di telecamera (colonoscopio) per escludere altre patologie gravi.
Quali trattamenti sono disponibili per le emorroidi?
La buona notizia è che la maggior parte dei sintomi delle emorroidi può essere tenuta sotto controllo con semplici cure domiciliari entro una o due settimane.
Cura di sé a casa
- Segui una dieta ricca di fibre: includi frutta, verdura, ortaggi a foglia verde e cereali integrali. Questi ammorbidiscono le feci e ne facilitano l'espulsione.
- Mantieniti idratato: bere 2-3 litri d'acqua al giorno è fondamentale.
- Bagni di seduta: un metodo molto efficace per trovare sollievo. Immergetevi in una bacinella di acqua tiepida (non calda) per 15-20 minuti, 2-3 volte al giorno.
- Impacchi di ghiaccio: Avvolgete del ghiaccio in un panno pulito e applicatelo per qualche minuto per ridurre gonfiore e dolore.
- Evitate di sforzarvi: non indugiate sul water. Andateci solo quando ne sentite il bisogno ed evitate di spingere.
Trattamenti medici
Il medico potrebbe consigliare creme, unguenti o supposte, da banco o su prescrizione, per alleviare temporaneamente dolore, prurito e gonfiore.
Importante: non utilizzare creme contenenti steroidi, come
Hydrocortisone, per più di una settimana senza l'esplicita indicazione del medico.
Procedure e interventi chirurgici
Se le emorroidi sono di grandi dimensioni o non rispondono ai trattamenti iniziali, il medico potrebbe suggerire piccoli interventi ambulatoriali o un intervento chirurgico.
- legatura con elastico
- Terapia iniettiva (scleroterapia)
- Rimozione chirurgica (emorroidectomia)
Come si possono prevenire le emorroidi?
Prevenire è sempre meglio che curare. Adottare queste semplici abitudini può aiutare a tenere lontane le emorroidi.
- Seguire una dieta equilibrata e ricca di fibre.
- Bevi molta acqua ogni giorno.
- Fai esercizio fisico regolarmente. Una passeggiata di 30 minuti al giorno è spesso sufficiente.
- Non ritardare l'evacuazione intestinale.
- Evitate di leggere o usare il telefono mentre siete in bagno.
- Mantenere un peso corporeo sano.
- Utilizza uno sgabello per i piedi: sollevare i piedi mentre sei seduto sul water può modificare l'allineamento del retto, facilitando il passaggio.
Consultate subito un medico: se i rimedi casalinghi non vi danno sollievo entro una settimana, o se il sanguinamento persiste, contattate immediatamente il vostro medico. Questi sintomi possono talvolta indicare patologie più gravi, quindi non ignorateli.
Messaggio da portare a casa
- Le emorroidi sono molto comuni e di solito non sono gravi. Non c'è motivo di vergognarsene.
- Semplici cambiamenti nello stile di vita, come una dieta ricca di fibre, una corretta idratazione e l'esercizio fisico, possono aiutarvi a controllarli e a prevenirli.
- È fondamentale evitare di sforzarsi durante l'utilizzo del bagno.
- In caso di sanguinamento rettale, dolore intenso o se i sintomi persistono per più di una settimana, consultare immediatamente il medico.
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