Anche tu soffri di emorroidi? Parliamone nel dettaglio!

Le emorroidi sono un problema di salute che affligge molte persone, ma di cui spesso ci si vergogna a parlare in pubblico. Magari notate del sangue nelle feci, oppure avvertite dolore e prurito nella zona interessata. Questi possono essere sintomi di emorroidi. Quindi, parliamone oggi, come se stessimo conversando con un amico, senza nascondere nulla.

Che cosa sono esattamente le emorroidi?

In parole semplici, le emorroidi sono vene gonfie nella parte inferiore del retto e intorno all'ano. Pensatele come le vene varicose, che a volte vengono chiamate vene varicose nelle gambe. Quando le pareti di queste vene si dilatano e si assottigliano, si gonfiano e si sporgono, causando fastidio. Questa condizione può peggiorare, soprattutto quando ci si sforza di evacuare.

Le emorroidi non sono una patologia grave, ma il fastidio che provocano può essere insopportabile. Nella maggior parte dei casi, si risolvono spontaneamente entro pochi giorni. Esistono inoltre trattamenti efficaci.

Quali sono i principali tipi di emorroidi?

Analizziamo le emorroidi suddividendole in diverse tipologie principali. Una volta comprese queste, sarà più facile capire di che tipo si soffre.

La differenza tra emorroidi e ragade anale

Molte persone confondono le due condizioni. Le emorroidi sono vene gonfie, mentre la ragade anale è una piccola lacerazione o un taglio della pelle dell'ano. Entrambe possono causare stitichezza e difficoltà ad evacuare, ma i trattamenti sono diversi. Per questo è importante ottenere una diagnosi corretta.

Perché ci vengono le emorroidi? (Cause)

Quando la pressione sulla parte inferiore del retto è eccessiva, i vasi sanguigni in quella zona vengono compressi e iniziano a gonfiarsi. Esistono diverse cause principali per questa pressione.

• Sforzi durante l'evacuazione: molte persone si sforzano molto quando soffrono di stitichezza. Questa è una delle cause principali.
• Sollevamento pesi : questa pressione può verificarsi anche durante attività fisicamente impegnative, come il sollevamento di oggetti pesanti.
• Obesità : il peso eccessivo esercita pressione sulle vene del retto.
• Gravidanza : Il rischio di emorroidi aumenta durante la gravidanza a causa del peso del bambino e dei cambiamenti ormonali .
• Dieta povera di fibre : la stitichezza è più probabile che si verifichi quando si segue una dieta povera di fibre.
• Rimanere nella stessa posizione per troppo tempo: soprattutto se si svolge un lavoro sedentario, il sangue può accumularsi nella zona anale e aumentare la pressione.
• Diarrea prolungata: sia la diarrea persistente che la stitichezza possono causare emorroidi.

Dottore, come si fa a diagnosticare questo problema?

Se sospetti di avere le emorroidi, la cosa migliore da fare è consultare un medico . Ti chiederà informazioni sui tuoi sintomi e, se necessario, eseguirà degli esami. Non c'è motivo di vergognarsi, poiché si tratta di una condizione molto comune.

1. Esame fisico: il medico esaminerà l'ano e l'area circostante per verificare la presenza di eventuali noduli, gonfiori o altri problemi.

2. Esame rettale digitale: indossando guanti e applicando un lubrificante, si inserisce un dito nel retto per verificare le condizioni dei muscoli interni, la presenza di noduli o dolore.

Talvolta, possono essere necessari ulteriori esami per diagnosticare le emorroidi interne o per escludere altre patologie.

• Anoscopia: Esame dell'interno del retto mediante un breve tubo di plastica (anoscopio).
• Colonscopia: esame dell'intero intestino crasso mediante un tubo lungo, flessibile e dotato di telecamera (colonoscopio). Questo esame può essere utile anche per diagnosticare altre patologie gravi.

Quali sono i trattamenti per le emorroidi?

La buona notizia è che la maggior parte dei sintomi delle emorroidi può essere curata entro una o due settimane con semplici trattamenti.

Cose che puoi fare a casa

• Consuma alimenti ricchi di fibre: includi nella tua dieta frutta, verdura, legumi e cereali integrali. Questi ammorbidiscono le feci e ne facilitano l'espulsione.
• Bevi molta acqua: è molto importante bere almeno 2-3 litri d'acqua al giorno.
• Bagno di seduta: è un'attività molto rilassante. Riempite una bacinella con acqua tiepida (non così calda da scottare la pelle) e immergetevi per circa 15-20 minuti. È consigliabile farlo due o tre volte al giorno.
• Impacchi di ghiaccio: Avvolgete alcuni cubetti di ghiaccio in un panno pulito e applicateli sulla zona interessata per qualche minuto per ridurre gonfiore e dolore.
• Evitate di sforzarvi: non rimanete in bagno troppo a lungo. Andateci solo quando sentite il bisogno di defecare e fatelo senza sforzo.

Medicinali che possono essere assunti su consiglio medico

Esistono creme, pillole o supposte che il medico può prescrivere per ridurre temporaneamente dolore, prurito e gonfiore.

Chirurgia e altri metodi

Se le emorroidi sono di grandi dimensioni o se altri trattamenti non risultano efficaci, il medico potrebbe suggerire un piccolo intervento chirurgico o altre procedure per rimuoverle o ridurne le dimensioni.

• legatura con elastico
• Restringimento per iniezione
• Rimozione chirurgica (emorroidectomia)

Come si possono prevenire le emorroidi?

Prevenire è sempre meglio che curare. Quindi, se integrerete queste semplici abitudini nella vostra vita, potrete evitare le emorroidi.

• Segui una dieta equilibrata e ricca di fibre.
• Bevi una quantità sufficiente di acqua ogni giorno.
• Fai esercizio fisico regolarmente. Anche solo camminare per 30 minuti al giorno è sufficiente.
• Quando hai bisogno di andare in bagno, non esitare.
• Non passare troppo tempo in bagno a leggere libri, giornali o a usare il telefono.
• Mantenere un peso corporeo sano.
• Quando vai in bagno, tieni i piedi su uno sgabello basso. Questo cambierà la posizione del retto e faciliterà l'evacuazione.

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