Per una futura mamma, il parto è il giorno più speciale e importante della sua vita, vero? È normale sentirsi un po' spaventate e nervose allo stesso tempo. Ma se ci si prepara bene in anticipo, si può ridurre notevolmente la paura e affrontare quel momento con serenità. È proprio in questo che può aiutarci un "Piano del parto". Vediamo come fare.
Che cos'è questo "Piano nascita"?
In parole semplici, un "Piano del parto" è un piano che si elabora in base alle proprie preferenze e avversioni durante il travaglio e il parto. È come pianificare un viaggio. In questo piano, si possono annotare in anticipo le proprie esigenze per far sì che tutto proceda come si desidera e nel modo più confortevole possibile. Ad esempio, si possono includere dettagli come chi si desidera avere al proprio fianco durante il parto, se si necessita di antidolorifici o se si desidera abbassare le luci nella stanza.
Ma questa non è una regola ferrea, vero? È solo una linea guida. Perché a volte il parto non va come previsto. Possono accadere imprevisti. In una situazione del genere, la sicurezza tua e del tuo bambino viene prima di tutto . Il tuo medico o il personale ospedaliero potrebbero dover modificare il piano. Quindi è importante rimanere rilassata ed essere preparata a qualsiasi cambiamento.
Cosa dovrebbe essere incluso in un "Piano di nascita"?
È normale voler includere molti dettagli in questo piano. Tuttavia, è importante mantenerlo il più breve e chiaro possibile. Questo faciliterà la lettura e la comprensione da parte del medico e del personale infermieristico. Di solito, una o due pagine sono sufficienti.
Vediamo alcuni elementi che puoi includere nel tuo piano.
| Parte del piano | Cose che puoi includere |
|---|---|
| Informazioni di base | Il tuo nome, il nome e il numero di telefono del tuo medico, il nome dell'ospedale in cui partorirai e il nome della persona che prevedi sarà con te in quel momento (ad esempio tuo marito o tua madre). |
| Ambiente della stanza | Di cosa hai bisogno per sentirti a tuo agio? Vuoi abbassare le luci nella stanza? Desideri il silenzio o preferisci ascoltare una musica rilassante? Vuoi che il tuo partner scatti foto o giri video? |
| Consenso durante il travaglio | Desideri camminare durante il travaglio? Desideri usare una palla da parto? Desideri fare una doccia o un bagno caldo? Puoi indicare qui le tue preferenze. |
| Gestione del dolore | Questa è una parte molto importante. Hai bisogno di antidolorifici o no? Potresti non voler fare l' epidurale , ma potresti cambiare idea durante il travaglio. Oppure potresti assolutamente volerla fare. Quindi parla con il tuo medico delle opzioni per la gestione del dolore (come esercizi di respirazione e massaggi). |
| Consenso alla consegna | Se partorirai per via vaginale, preferiresti non sottoporti a un'episiotomia (una piccola incisione vicino alla vagina) a meno che non sia medicalmente necessaria? Vorresti uno specchio per vedere il bambino uscire? Vorresti che il tuo partner tagliasse il cordone ombelicale? Vorresti che il bambino fosse sul tuo petto il prima possibile? |
| Se è necessario un parto cesareo | Se doveste sottoporvi a un parto cesareo, chi vorreste avere con voi in sala operatoria? (Di solito, vostro marito può essere presente). |
| Allattamento al seno e cura del neonato | Dopo la nascita del bambino, preferisci allattarlo al seno o con il biberon? Vuoi tenere il bambino in camera tua tutto il tempo o preferisci che venga a volte al nido dell'ospedale? Vuoi dargli il ciuccio? Se è un maschietto, vuoi farlo circoncidere in ospedale? |
A chi dovrei mostrare il mio "Piano di nascita"?
Una volta elaborato il piano, mostratelo prima al vostro partner e alle persone che vi circondano (come vostra madre, vostra sorella, la vostra doula) e parlatene con loro.
Assicurati quindi di mostrarlo al tuo medico e di discuterne con lui. Questo è l'aspetto più importante. Perché alcuni ospedali potrebbero avere regole e politiche proprie. Alcune delle cose previste nel tuo piano potrebbero non essere possibili in quell'ospedale. Quindi, parlando con il tuo medico in anticipo, se dovesse sorgere qualche problema, potrai risolverlo prima del parto e avere un quadro chiaro della situazione.
A chi devo consegnare una copia del "Piano di nascita"?
Dopo aver completato il tuo piano, fanne diverse copie.
- Consegnane una copia al tuo medico, in modo che possa conservarla insieme alla tua cartella clinica.
- Consegnate un'altra copia all'ospedale o al centro nascita dove sarete ricoverate per partorire .
- Consegnane una copia a tuo marito e ad altre persone a te care.
- Tenete con voi qualche copia in più e portatele con voi quando andate in ospedale . A volte, se il vostro medico non è disponibile, un altro medico potrebbe subentrare al vostro posto durante il parto. Questo aiuterà quel medico a conoscere le vostre volontà.
Creare un "piano del parto" come questo non è obbligatorio. Puoi prendere queste decisioni anche dopo essere andata in ospedale. Ma pensarci in anticipo, parlandone con il tuo partner e il tuo medico, ti preparerà mentalmente per quel giorno importante. Ridurrà notevolmente la paura e l'ansia e ti darà la forza di accogliere felicemente il tuo bambino nel mondo.
Messaggio da portare a casa
- Un "piano del parto" è un semplice programma che si elabora riguardo alle cose che si desidera fare durante il parto.
- Assicurati che sia il più breve, chiaro e flessibile possibile, poiché le modifiche possono avvenire in qualsiasi momento.
- Assicurati di discutere a fondo il tuo piano con il tuo partner e il tuo medico .
- Non dimenticare di fare diverse copie del piano e di portarle con te quando vai in ospedale.
- L'obiettivo finale è garantire un parto sicuro e sano per te e il tuo bambino, quindi sii pronta ad accettare eventuali modifiche al piano, se necessario.
💬 Comments (0)
Non è stato ancora pubblicato alcun commento. Aggiungi il tuo commento qui per la prima volta.
Aggiungi il tuo commento