Anche tuo figlio soffre di ADHD? Allora scopriamo insieme di più su questa terapia!

Vi è mai capitato di notare che vostro figlio è un po' irrequieto, si agita molto o ha difficoltà a concentrarsi? Quando si osservano questi sintomi in un bambino, i medici a volte ipotizzano la presenza di un disturbo chiamato ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) . In questo caso, oltre ai farmaci, un altro aspetto molto importante è il trattamento, ovvero la terapia . In questo articolo, parleremo di cosa sia la terapia e di come possa aiutare i bambini con ADHD.

Che tipo di terapia è indicata per un bambino con ADHD?

In parole semplici, la "terapia" è un metodo specifico che aiuta i bambini con ADHD ad affrontare le difficoltà che incontrano nella vita quotidiana a causa della loro particolare condizione. È come se il bambino parlasse con un consulente o "terapeuta" appositamente formato e partecipasse ad attività individuali. Durante questi incontri, al bambino vengono insegnate molte abilità importanti necessarie per la vita di tutti i giorni, per lo studio e per le relazioni sociali.

Immaginate se vostro figlio avesse difficoltà ad ascoltare ciò che gli viene detto, a concentrarsi su una sola cosa o a focalizzarsi sui compiti scolastici: questa "terapia" gli insegna a migliorare gradualmente queste capacità. Non si tratta di una punizione o di un modo per costringerlo a fare qualcosa, ma di un approccio amichevole che conquista la sua fiducia.

Alcuni bambini possono presentare altre difficoltà minori oltre all'ADHD. Ad esempio, difficoltà a mantenere l'equilibrio, incapacità di scrivere in modo ordinato e chiaro, ecc. In questi casi, esiste un altro tipo specifico di "terapia" chiamata "terapia occupazionale " che fornisce al bambino il supporto necessario.

Spesso i medici prescrivono farmaci ai bambini con ADHD. Questi farmaci possono contribuire a migliorare la capacità di attenzione, l'autocontrollo e la capacità del bambino di rimanere calmo e tranquillo. Tuttavia, è fondamentale ricordare che la sola terapia farmacologica potrebbe non essere sufficiente. I risultati migliori si ottengono combinando la terapia farmacologica con la psicoterapia. Quando entrambe le terapie agiscono congiuntamente, i progressi del bambino sono più rapidi e le probabilità che siano duraturi aumentano considerevolmente.

Perché questa ``(terapia)`` è così importante per i bambini con ``(ADHD)``?

Questi metodi di trattamento (terapeutici) offrono grande sollievo e comodità ai bambini con ADHD, sia a scuola che nelle faccende domestiche quotidiane. Vedendo i piccoli miglioramenti di vostro figlio giorno dopo giorno, proverete anche voi grande gioia e speranza.

Ecco alcuni dei principali benefici di questa terapia per i bambini:

• Abituarsi a fare le cose in modo ordinato:Invece di spargere libri e giocattoli ovunque come prima, si stanno gradualmente abituando a tenere in ordine le proprie cose e i libri, a tenere pulita la stanza e ad essere puntuali. Questo è molto importante per il loro futuro.
• Diventa più facile concentrarsi sui compiti scolastici: invece di essere costantemente distratti da una cosa o dall'altra, imparano a concentrarsi su ciò che l'insegnante sta spiegando e sulla lezione. Questo, inoltre, aumenta la loro capacità di apprendimento.
• Imparano ad ascoltare attentamente ciò che dicono gli altri: imparano ad ascoltare con pazienza e attenzione, che si tratti di qualcosa che dice l'insegnante, di qualcosa che dici tu o di qualcosa che dice un amico. Questo è molto importante per una buona comunicazione.
• Imparano ad andare d'accordo con gli altri e a collaborare: invece di litigare continuamente con i loro amici, imparano a giocare insieme, a partecipare ad attività di gruppo e a spiegare le proprie idee agli altri.
• I problemi comportamentali diminuiscono: problemi comportamentali come l'impulsività, la tendenza ad arrabbiarsi facilmente e l'interrompere gli altri si riducono gradualmente, e i bambini imparano a controllare le proprie emozioni.

Man mano che queste abilità si sviluppano, il bambino acquisisce fiducia in se stesso. Sviluppa la convinzione di poterlo fare anch'io.

Un altro aspetto molto importante è che alcuni bambini con ADHD possono provare molto stress, tristezza e frustrazione. Immaginate quanto debba essere triste per un bambino sentirsi chiedere continuamente cose come: "Perché non riesci a stare fermo?" e ​​"Perché non ascolti quello che dico?" dagli altri.

• La loro autostima potrebbe diminuire gradualmente, portandoli a dire: "Non sono capace di fare niente di tutto questo nel modo giusto".
• Potrebbero pensare: "Sto creando problemi a mamma, papà e agli insegnanti".
• Per alcuni bambini, ciò può portare a problemi di salute mentale cronici come depressione, una costante sensazione di paura ingiustificata (ansia), rabbia costante ed estrema frustrazione.

Quindi, quando un bambino impara le competenze necessarie per gestire il suo ADHD attraverso la terapia, inizia a svolgere i suoi compiti meglio di prima. Di conseguenza, inizia a sentirsi più felice, più rilassato e più sicuro di sé. Questo è molto importante per la salute mentale generale del bambino.

Come funziona questa terapia (per l'ADHD)?

Ho già detto che questo è molto pratico. Nella "Terapia per l'ADHD", i bambini imparano cose nuove non memorizzando concetti dai libri, ma facendole. È come imparare una lezione importante giocando e divertendosi.

Il consulente, o "terapeuta", condivide con il bambino diverse attività e nuove idee che lo aiutano a sviluppare gradualmente le competenze di cui ha bisogno. Queste attività vengono svolte in modo appropriato all'età, al livello di comprensione e agli interessi del bambino.

• Immagina di poter insegnare a un bambino una routine di studio, un metodo (abilità di studio).
• È possibile insegnare ai bambini le competenze emotive per aiutarli a identificare e controllare le proprie emozioni (rabbia, tristezza, paura).
• È possibile insegnare semplici esercizi di consapevolezza, come la respirazione consapevole, per aiutarti a rimanere concentrato. Sono molto semplici, ma molto utili.
• Inoltre, insegnano cose come interagire con gli altri in modo amichevole e cordiale (abilità sociali), aspettare il proprio turno e aiutare gli altri.
• Attraverso questa "terapia", il bambino può anche apprendere strategie per gestire l'ansia quando si sente spaventato o ansioso.

La cosa più importante è che il bambino non si limiti ad ascoltare ciò che impara, ma che metta in pratica le competenze acquisite nella vita di tutti i giorni. Il consulente lo aiuta e lo incoraggia anche in questo. A volte, gli assegna anche piccoli compiti da svolgere a casa.

Nella terapia per l'ADHD, è fondamentale costruire un rapporto positivo e di fiducia tra il terapeuta e il bambino. In questo modo, il bambino si sentirà interessato a ciò che sta imparando e fortemente incoraggiato. Si sentirà al sicuro, sapendo di "non essere solo, che c'è qualcuno pronto ad aiutarlo". È proprio grazie a questa fiducia che il bambino sarà motivato ad apprendere cose nuove e a modificare il proprio comportamento. Talvolta, queste competenze necessarie vengono introdotte in modo più accessibile al bambino attraverso attività che gli piacciono, come disegnare, usare diversi giocattoli, raccontare storie e recitare.

Ricapitoliamo bene ciò di cui abbiamo parlato. (Messaggio chiave)

È normale sentirsi sopraffatti e ansiosi quando un medico comunica la diagnosi di ADHD al proprio figlio. Tuttavia, è importante cercare le informazioni corrette e non farsi prendere dal panico.

• La terapia è un trattamento essenziale per un bambino con ADHD, non solo i farmaci. I risultati migliori si ottengono quando entrambi gli approcci vengono combinati.
• Questa terapia aiuta i bambini ad apprendere molte abilità importanti necessarie per la vita quotidiana, l'apprendimento e le relazioni sociali. Queste abilità li aiutano a sviluppare l'attenzione, a organizzare il proprio lavoro e ad andare d'accordo con gli altri.
• Inoltre, la terapia può essere di grande aiuto nell'affrontare le difficoltà emotive che possono insorgere a causa dell'ADHD. Questo aiuta il bambino ad aumentare la propria autostima e a essere felice.
• Quando scoprite che vostro figlio ha l'ADHD, non pensate mai che il suo futuro sia compromesso. Con un'adeguata consulenza medica, possiamo fare una grande differenza positiva nella vita del bambino attraverso metodi di trattamento come la "terapia". Pertanto, state sempre accanto a vostro figlio con speranza. Il vostro amore, il vostro sostegno e il vostro incoraggiamento saranno una grande forza per lui in questo percorso.

`ADHD, Trattamento, Terapia, Salute infantile, Disturbo da deficit di attenzione e iperattività, Problemi comportamentali, Salute mentale, Consulenza