Violazioni delle regole di etichetta in gravidanza: ecco come evitarle!

Se sei incinta, probabilmente conosci bene questo genere di situazioni. Che sia per strada, sull'autobus o a casa di parenti, qualcuno che non conosci ti tocca improvvisamente la pancia e ti chiede: "Il bambino sta bene?". Oppure in ufficio, tutti ti fanno domande tipo: "Adesso vai in bagno di continuo, vero?". Quando senti queste cose, ti senti un po' a disagio, imbarazzata e persino arrabbiata, non è così? Sono davvero fastidiose e violano la tua privacy. Ma molte donne incinte si trovano ad affrontare questa situazione.

Ti danno fastidio le domande inutili?

Molte donne incinte pensano che, se qualcuno pone una domanda, siano obbligate a rispondere, per quanto personale possa essere. Ma non è così. Non siete in alcun modo obbligate a condividere ogni dettaglio della vostra gravidanza con chiunque. Avete tutto il diritto di dire ciò che desiderate, se lo desiderate.

Quindi, cosa fare se qualcuno ti pone una domanda scomoda?

• Deviare la conversazione: se qualcuno chiede qualcosa del tipo "Il bambino nascerà con un parto cesareo ?", puoi gentilmente deviare la conversazione sorridendo e dicendo: "Siamo entrambi molto emozionati all'idea di avere un bambino. E tu, che novità?". Questo ti aiuterà a evitare la domanda e a riportare la conversazione sulla persona che l'ha posta.

• Rispondere con una domanda: Anche questa è un'ottima tattica. Immagina che qualcuno ti chieda: "Hai avuto un bambino in modo naturale?". Puoi semplicemente rispondere: " Che domanda strana, perché vuoi saperlo? ". Questo farà capire loro quanto sia inappropriata la loro domanda. Probabilmente non ti faranno più domande così personali.

Storie dell'orrore in sala parto che non puoi smettere di ascoltare

Per alcune persone, le domande inutili sono le più fastidiose. Ma per altre, i consigli superflui, soprattutto le storie spaventose sul parto , sono la cosa più irritante. Non appena scopri di essere incinta, tutti iniziano a raccontarti la storia più terrificante sul parto che abbiano mai sentito o vissuto, vero?

In un momento come questo, bisogna farsi coraggio e chiudere la conversazione con garbo.

Puoi dire: ""So che ne sai molto, e se avrò una domanda, te la farò sicuramente. Ma ogni gravidanza, ogni parto è diverso. Quindi vorrei vedere con i miei occhi come sarà la mia esperienza."

Oppure, potresti dire qualcosa di un po' più diretto: " Grazie mille, ma non voglio sentire queste storie spaventose adesso". Anche se può sembrare un po' brusco, è importante prendere decisioni difficili come questa quando si pensa alla propria salute mentale .

Come possono tutti smettere di toccarsi la pancia?

A differenza di chiacchiere e domande inutili, toccare il corpo, soprattutto la pancia, è molto più sgradevole e rappresenta una grave violazione della privacy. Anche se si può pensare che sia accettabile se a farlo è un amico o un familiare, è difficile sopportarlo quando lo fa uno sconosciuto per strada.

Cosa si può fare in questi casi?

• Mantieni la distanza fisica: a volte il tuo stomaco può essere più vicino agli altri di quanto pensi. Anche se la tua testa è lontana, lo stomaco ti dà più spazio. Quindi, cerca intenzionalmente di mantenere un po' di distanza quando sei con gli altri.

• Cambia atteggiamento e postura: la tua postura, il tuo comportamento , il tuo sguardo... tutto questo può trasmettere il messaggio " rispetta la mia privacy ". Quando sei sicura di te e a tuo agio con il tuo corpo, gli altri percepiscono questo messaggio. Di conseguenza, la tentazione di toccarti senza motivo è molto meno probabile.

• Siate diretti: se, nonostante tutto questo, qualcuno cerca di toccarvi la pancia, potete dire con calma ma fermezza: " Per favore, non fatelo, mi mette a disagio". Non abbiate mai paura di dirlo.

Come gestite queste situazioni in ufficio?

È più difficile affrontare questo genere di situazioni con i colleghi che si incontrano ogni giorno in ufficio rispetto agli sconosciuti. Perché non si può far loro del male, ma bisogna anche tutelare la loro privacy.

La cosa migliore da fare in questo caso è mantenere la propria professionalità . Quando ti comporti in modo professionale sul lavoro e nelle conversazioni, gli altri ti vedranno come una collega competente, non come una collega incinta . In questo modo, battute e conversazioni superflue si ridurranno notevolmente.

Inoltre, non esitare a far capire i tuoi limiti, anche se si tratta di qualcuno che incontri tutti i giorni. Dire qualcosa come "Per favore, non dire/fare questo, mi mette a disagio " in modo diretto ma gentile è un ottimo modo per preservare il rapporto e la tua tranquillità.

Detto questo, non devi rinunciare ai privilegi speciali che ti spettano durante la gravidanza (ad esempio, la possibilità di prenderti un periodo di congedo, la possibilità di lavorare da casa). Hai tutto il diritto di conciliare entrambe le cose!