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Hai la pelle grassa? (Pelle grassa) Scopriamo insieme come prendercene cura al meglio!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 6 min read • Politica editoriale
Hai la pelle grassa? (Pelle grassa) Scopriamo insieme come prendercene cura al meglio!
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Un grosso problema per molte persone è l'aspetto oleoso del viso. Anche se al mattino appaiono splendide, durante il giorno la pelle inizia a lucidarsi, dando l'impressione di essere stata unta. Questo, a volte, può anche influire negativamente sulla nostra autostima , non è vero? Non solo, ma l'eccesso di sebo ostruisce anche i pori e aumenta il rischio di acne . Ma non c'è bisogno di preoccuparsi eccessivamente. Utilizzando i prodotti giusti, possiamo facilmente tenere sotto controllo questo problema.

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Perché la nostra pelle è così grassa?

In parole semplici, la nostra pelle produce naturalmente un olio chiamato sebo per mantenerla sana e idratata. Questo è essenziale per la nostra pelle. Tuttavia, alcune persone producono più sebo del necessario. In questo caso si parla di "pelle grassa". Questo eccesso di sebo rende la pelle lucida, i pori appaiono più dilatati e a volte si ostruiscono causando l'acne.

Ciò può dipendere da diversi fattori.

  • Cambiamenti ormonali: la produzione di sebo può aumentare quando i livelli ormonali fluttuano, soprattutto durante l'adolescenza e la gravidanza.
  • Stress: Quando siamo sottoposti a forte stress, l'attività ormonale del corpo può cambiare e la produzione di sebo può aumentare.
  • Alcuni farmaci: Alcuni farmaci possono anche causare un aumento della produzione di sebo come effetto collaterale.
  • Ereditarietà : a volte può essere una caratteristica ereditaria, ovvero qualcosa che si trasmette di generazione in generazione. Se i tuoi genitori hanno la pelle grassa, è più probabile che tu l'abbia anche tu.

Non avere fretta con la pelle grassa!

Quando sentiamo la pelle del viso unta, sentiamo il bisogno di strofinarla energicamente e lavarla via. Anche se per un po' la sensazione è di "freschezza", in realtà ciò che accade è che lo strato di sebo protettivo naturale della pelle è completamente scomparso. Il nostro corpo sa che questo strato di sebo protegge la pelle. Quindi, quando viene a mancare, la pelle pensa: "Oh, non c'è abbastanza sebo", e ne produce ancora di più per compensare la perdita.

Ricordate quindi che, quando detergete la pelle grassa, non bisogna mai strofinare troppo energicamente. Utilizzate invece un detergente delicato, massaggiate delicatamente con movimenti circolari con la punta delle dita e risciacquate con acqua tiepida.

Inoltre, evita di usare detergenti e tonici che contengono alcol . Sebbene possano sembrare in grado di rimuovere rapidamente il sebo, in realtà possono seccare la pelle. Questo può anche portare la pelle a produrre più sebo.

Quindi quali sono i prodotti migliori per la pelle grassa?

Bene, vediamo quindi cosa cercare quando ci si prende cura della pelle grassa. Quando si sceglie un prodotto per la cura della pelle, è molto importante dare un'occhiata agli ingredienti.

Ingrediente Cosa succede in questo caso?
Acido salicilico Questo prodotto penetra in profondità nei pori della pelle, sciogliendo l'eccesso di sebo e le impurità. È ottimo anche per tenere sotto controllo l'acne.
Retinoidi Si tratta di composti derivati ​​dalla vitamina A. Regolano la produzione di sebo nella pelle e contribuiscono a ridurre le rughe e a illuminare l'incarnato.
Acido glicolico Questo prodotto esfolia delicatamente le cellule morte superficiali della pelle, illuminandola e riducendo la lucidità. Tuttavia, è sconsigliabile utilizzarne una quantità eccessiva.
Acido ialuronico e niacinamide Anche la pelle grassa ha bisogno di una crema idratante. Una crema idratante che contenga questi ingredienti fornirà alla pelle l'idratazione di cui ha bisogno, e la niacinamide aiuterà anche ad assorbire il sebo in eccesso.

Hai assolutamente bisogno di una crema idratante?

Molte persone pensano che applicare una crema idratante sulla pelle grassa la renda ancora più grassa. È un'idea sbagliata. Una crema idratante leggera è essenziale per ripristinare l'idratazione persa quando ci laviamo il viso. Se non lo facciamo, la nostra pelle si accorgerà di essere secca e inizierà a produrre più sebo.

Dovresti però scegliere una crema idratante leggera, senza oli e non comedogena.I prodotti contenenti acido ialuronico idratano bene la pelle, mentre la niacinamide aiuta a controllare la produzione di sebo e a ridurre l'infiammazione causata dall'acne.

E se questi rimedi non funzionassero? Consulta un medico.

Se continui ad avere difficoltà a controllare la produzione di sebo anche dopo aver utilizzato questi prodotti per la cura della pelle, la cosa migliore da fare è consultare un dermatologo. Non esitare a parlarne con lui.

Il medico esaminerà la tua pelle e ti prescriverà il trattamento più adatto. Potrebbe consigliarti dei farmaci che si possono ottenere solo con ricetta medica.

  • Tretinoina : si tratta di una crema a base di retinoidi ad alta concentrazione, disponibile solo su prescrizione medica.
  • Isotretinoina: se hai la pelle grassa con acne grave, puoi anche parlare con il tuo medico di questo tipo di farmaco.
  • Pillole anticoncezionali ormonali: per alcune donne, le pillole anticoncezionali ormonali possono aiutare a controllare la pelle grassa. Parlane anche con il tuo medico.

Il medico potrebbe anche consigliare un trattamento professionale, come un peeling chimico o una microdermoabrasione. Si tratta di trattamenti eseguiti sotto la supervisione di un medico che rimuovono in profondità le cellule morte e l'eccesso di sebo.

Messaggio da portare a casa

  • La pelle grassa è una condizione molto comune. Non preoccuparti.
  • Non strofinare mai la pelle con troppa forza durante la detersione. Detergere delicatamente e lentamente.
  • Controlla se i tuoi prodotti per la cura della pelle contengono ingredienti come acido salicilico e retinoidi.
  • Anche per le pelli grasse, è essenziale una crema idratante leggera, senza oli e non comedogena.
  • Se i rimedi casalinghi si rivelano inefficaci, non esitate a consultare il vostro medico.
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

Hai assolutamente bisogno di una crema idratante?

Molte persone pensano che applicare una crema idratante sulla pelle grassa la renda ancora più grassa. È un'idea sbagliata. Una crema idratante leggera è essenziale per ripristinare l'idratazione persa quando ci laviamo il viso. Se non lo facciamo, la nostra pelle si accorgerà di essere secca e inizierà a produrre più sebo.

Dovresti però scegliere una crema idratante leggera, senza oli e non comedogena.I prodotti contenenti acido ialuronico idratano bene la pelle, mentre la niacinamide aiuta a controllare la produzione di sebo e a ridurre l'infiammazione causata dall'acne.

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