Scopri di più sulla stenosi spinale.

Avverti a volte mal di schiena e una sensazione di formicolio che si irradia lungo le gambe? Questo dolore aumenta quando cammini per un breve tratto o stai in piedi, e diminuisce quando ti siedi o ti pieghi in avanti? Si tratta di un problema comune a molte persone. Oggi parleremo di una condizione chiamata " stenosi spinale " che può causarla, soprattutto con l'avanzare dell'età.

In parole semplici, cos'è la stenosi spinale?

Immaginate la vostra colonna vertebrale come un tubo dell'acqua. Il midollo spinale, la principale radice nervosa che proviene dal cervello, e i nervi che da esso si diramano, percorrono questo tubo. Col tempo, per diverse ragioni, lo spazio all'interno di questo tubo si riduce gradualmente e inizia a restringersi. Di conseguenza, i delicati nervi al suo interno iniziano a essere compressi. Questo è ciò che comunemente chiamiamo stenosi spinale .

Questa compressione può verificarsi in qualsiasi punto della colonna vertebrale. I sintomi dipendono dalla sede della compressione. Non si sviluppa improvvisamente, ma di solito si manifesta gradualmente nel corso degli anni.

Esistono due tipi principali di stenosi spinale:

Questa condizione può essere suddivisa in due tipologie principali a seconda della sede in cui si manifesta:

1. Stenosi spinale cervicale: si verifica quando il percorso dei nervi nel collo si restringe.

2. Stenosi spinale lombare: questo è il tipo più comune. Si verifica quando la radice nervosa nella parte bassa della schiena, nella colonna lombare, viene compressa.

Alcune persone possono presentare entrambi i tipi contemporaneamente. È anche possibile che questa condizione si manifesti nella parte centrale della schiena, sebbene sia piuttosto rara.

Anche lei presenta questi sintomi?

Non tutti manifestano sintomi. Alcune persone possono presentare la patologia all'esame diagnostico senza avvertire dolore o fastidio. Tuttavia, se i sintomi si manifestano, di solito si presentano nei seguenti modi:

Quali sono le cause della stenosi spinale?

Come abbiamo già detto, la causa principale è l'artrite, che insorge con l'età.La condizione. Quando la cartilagine che funge da cuscinetto tra le vertebre si consuma, le ossa sfregano l'una contro l'altra. Successivamente, nel tentativo di guarire, il corpo forma nuovo tessuto osseo. Queste nuove formazioni ossee restringono il passaggio del nervo.

Inoltre, ci sono diverse altre ragioni .

fattori di rischio

Il principale fattore di rischio per lo sviluppo di questa patologia è l'età superiore ai 50 anni . Le donne e coloro che hanno subito precedenti interventi chirurgici alla schiena sono a maggior rischio. Inoltre, le persone nate con una condizione come la scoliosi o che hanno subito un grave trauma alla schiena in giovane età possono sviluppare questa malattia precocemente.

Come si diagnostica la malattia?

Se si manifestano sintomi di questo tipo, la prima cosa da fare è consultare un medico qualificato.

1. Parlare con il dottore: DottoreInnanzitutto, ti verranno poste domande sui tuoi sintomi, su come sono iniziati e su quando sono peggiorati.

2. Esame fisico: Successivamente, verrai esaminato per individuare eventuali aree di mal di schiena, intorpidimento alle gambe e per valutare la forza muscolare.

3. Esami di diagnostica per immagini: può essere richiesta una scansione per confermare la diagnosi e determinare la gravità della condizione.

• Risonanza magnetica : permette di visualizzare le condizioni della colonna vertebrale, dei dischi intervertebrali, dei legamenti e dei nervi in ​​un'immagine tridimensionale molto nitida.
• Tomografia computerizzata (TC): questa tecnica può essere utilizzata per valutare le condizioni della colonna vertebrale. Talvolta, una mielografia TC, che utilizza un mezzo di contrasto speciale, può individuare con precisione la sede della compressione nervosa.

Quali sono i trattamenti?

Sebbene non esista una cura per questa patologia, ci sono molti trattamenti che possono aiutare a controllare i sintomi, ridurre il dolore e migliorare la qualità della vita. Il medico stabilirà il trattamento più adatto al vostro caso.

• Farmaci: Sono disponibili diversi farmaci per ridurre il dolore e il gonfiore. Il medico può prescrivere antidolorifici generici, farmaci per il dolore neuropatico e miorilassanti. Talvolta, un'iniezione di corticosteroidi nella zona interessata può fornire un sollievo temporaneo.
• Fisioterapia: Questa è un'opzione terapeutica molto importante. Un fisioterapista ti insegnerà esercizi adatti al tuo caso. Questi esercizi possono rafforzare i muscoli della schiena e dell'addome, ridurre la pressione sulla colonna vertebrale e insegnarti a svolgere le attività quotidiane con meno dolore.
• Intervento chirurgico: Se tutti gli altri trattamenti hanno fallito, il dolore è insopportabile, le gambe sono troppo deboli per camminare o il paziente ha perso il controllo della vescica/intestino, il medico potrebbe raccomandare un intervento chirurgico. Questo consiste nell'aumentare lo spazio in cui il nervo è compresso. Esistono diversi tipi di intervento chirurgico, come la "laminectomia" e la "laminoplastica". Poiché si tratta di una decisione importante, è fondamentale discutere i pro e i contro con il proprio medico.

Cambiamenti da apportare in casa e nello stile di vita

Oltre alle cure mediche, anche piccoli cambiamenti nello stile di vita possono apportare un grande sollievo.

• L'esercizio fisico giusto: chiedi al tuo medico o al fisioterapista quali esercizi sono più adatti a te e praticali quotidianamente. Attività come camminare e nuotare sono ottime.
• Mantieni una postura corretta: stai in piedi e seduto con la schiena dritta. Quando sollevi oggetti, piega le ginocchia, non la schiena.
• Controllo del peso: con l'aumento del peso corporeo, aumenta anche la pressione sulla colonna vertebrale. Pertanto, mantenere un peso sano è molto importante.
• Ausili: Talvolta, il medico può consigliare l'utilizzo di un tutore o di un deambulatore speciale per ridurre il dolore e facilitare la deambulazione.
• Cose da evitare: evitare di sollevare pesi, sport ad alta intensità come la corsa e il salto, e rimanere nella stessa posizione per lunghi periodi di tempo (ad esempio, davanti a un computer).