Scopriamo di più sul trattamento della tenotomia per il dolore ai tendini.

Avverti a volte un forte dolore al gomito, alla spalla o al tallone? Forse questo dolore aumenta durante l'attività sportiva o quando sollevi oggetti pesanti. La causa potrebbe essere un problema a uno dei tuoi tendini. Oggi parleremo di un metodo di trattamento specifico per questo tipo di patologia: la tenotomia.

Che cos'è la tenotomia?

In parole semplici, la tenotomia è una procedura utilizzata per trattare il dolore a carico di un tendine (un robusto tessuto connettivo che collega un muscolo a un osso). Durante questa procedura, il medico può inserire un ago attraverso la pelle per trattare il tendine danneggiato. In alternativa, può praticare una piccola incisione cutanea e rimuovere chirurgicamente una porzione del tendine lesionato.

Sebbene questo trattamento possa essere eseguito su qualsiasi tendine del corpo, viene effettuato più comunemente nelle seguenti zone:

• Il tendine che collega il muscolo bicipite alla spalla.
• Il tendine del gomito.
• Tendini nei piedi e nelle caviglie.

Differenza tra tenotomia e tenodesi

Entrambi questi metodi vengono utilizzati per trattare i disturbi del tendine del bicipite. Ma c'è una differenza tra i due. Immagina di avere un problema al tendine del bicipite nella spalla.

Il metodo più adatto a te dipende dal tuo livello di attività, dalla rapidità con cui desideri recuperare e dal fatto che tu voglia o meno che la tua mano abbia un aspetto diverso dopo l'intervento.È meglio discuterne con il proprio medico e prendere una decisione.

Quali patologie vengono trattate con la tenotomia?

Questo trattamento viene utilizzato per una varietà di patologie legate ai tendini del corpo. I casi più comuni sono:

• tendinite del bicipite
• Tendinite calcifica della spalla (calcificazione del tendine della spalla)
• Epicondilite laterale (gomito del tennista) o epitrocleite (gomito del golfista)
• Fascite plantare (dolore al piede)
• Deformità congenite del piede, come il piede torto
• Dita a martello - una condizione che si verifica nelle dita dei piedi
• Dolore al ginocchio (tendinite rotulea - ginocchio del corridore)
• lesioni del tendine d'Achille

Cosa si fa prima di una tenotomia?

Di solito, un medico raccomanda una tenotomia solo se altri trattamenti non hanno avuto successo. Prima di procedere, vi consiglierà di provare questi trattamenti non chirurgici:

• Riposo: concedete al tendine un periodo di riposo evitando sport o attività che causano dolore.
• Ghiaccio e antidolorifici: applica del ghiaccio per ridurre il dolore e il gonfiore e assumi antidolorifici (FANS) secondo le indicazioni del medico.
• Fisioterapia: esercizi per rafforzare e aumentare la flessibilità dei muscoli intorno al tendine lesionato.
• Iniezioni di corticosteroidi: un tipo di iniezione somministrata per ridurre l'infiammazione.

Se tutto ciò non dovesse ridurre il dolore, il medico vi parlerà della tenotomia come passo successivo.

Come viene eseguita la tenotomia?

Questo trattamento viene effettuato principalmente in due modi. Il metodo necessario dipenderà dall'entità del danno al tendine.

Quali sono i rischi di questo trattamento?

La tenotomia è generalmente una procedura sicura, ma come per qualsiasi intervento medico, esistono alcuni rischi minori.

• Crampi: Dopo questo trattamento, soprattutto per il tendine del bicipite, si potrebbero avvertire dei crampi nella zona trattata. Tuttavia, questo non accade a tutti. Il fastidio si attenuerà col tempo.
• Tessuto cicatriziale: se si forma tessuto cicatriziale intorno al tendine nel punto in cui è stato eseguito l'intervento chirurgico, può essere doloroso.
• Ricomparsa dei sintomi: in alcune persone, i sintomi possono ripresentarsi anche dopo anni. Questo rischio è particolarmente elevato se si continua a svolgere un lavoro o a praticare sport che sollecitano il tendine.

Quanto tempo ci vuole per guarire?

Dopo il trattamento, sarà necessario evitare di utilizzare il tendine il più possibile. I tempi di recupero variano a seconda del tipo di trattamento ricevuto e della posizione del tendine. Il medico vi fornirà tutte le informazioni necessarie.

Molte persone non potranno praticare esercizio fisico intenso o sport per diversi mesi. È importante consultare il medico prima di riprendere l'attività fisica.

Quando è opportuno consultare un medico?

Consulta un medico se presenti questi sintomi:

• Un dolore che non si attenua nemmeno dopo qualche giorno, anzi peggiora sempre di più.
• Un gonfiore.
• Decolorazione della pelle.
• Se muovere una parte del corpo risulta difficile o doloroso.

In caso di incidente o se non si riesce a muovere una parte del corpo che normalmente si riesce a muovere, recarsi immediatamente al Pronto Soccorso di un ospedale.

La tenotomia è un metodo che può trattare con successo molti problemi ai tendini. Si tratta di un trattamento sicuro e rapido. Se hai un problema simile, non esitare a consultare un medico per ricevere la consulenza più appropriata.