Come si cura il disturbo bipolare? Parliamone in modo semplice.

Quando un medico comunica a te, a un familiare o a un amico la diagnosi di disturbo bipolare, è normale sentirsi sopraffatti e ansiosi. "Cosa devo fare adesso? Esiste una cura efficace? Si può guarire?" Probabilmente ti poni molte domande. Ma non preoccuparti. Il disturbo bipolare è una condizione gestibile. Analizziamo insieme i trattamenti disponibili, uno per uno, in modo semplice e chiaro.

I principali farmaci utilizzati per il disturbo bipolare

Nel trattamento del disturbo bipolare, i medici si concentrano principalmente su tre tipi di farmaci: stabilizzatori dell'umore, antipsicotici e, talvolta, antidepressivi. È importante però ricordare che la terapia non si limita ai farmaci . Per ottenere i migliori risultati, di solito prevede una combinazione di uno o più farmaci e una forma di terapia basata sul dialogo, chiamata psicoterapia .

Ora vediamo quali sono questi farmaci e cosa succede loro.

Cose importanti da sapere quando si utilizzano farmaci

Ricorda che ogni organismo è diverso. Pertanto, potrebbe essere necessario del tempo per trovare il farmaco e il dosaggio giusti per te . Il medico inizierà con un farmaco e osserverà come reagisce il tuo corpo. Potrebbe essere necessario provare diversi farmaci. È normale, quindi non preoccuparti.

Trattamenti non farmacologici

I farmaci rappresentano solo una parte di questo percorso. Esistono altri trattamenti altrettanto importanti.

Psicoterapia - Guarigione attraverso il dialogo

In parole semplici, si tratta di terapia verbale. Ed è molto importante.

• Comprendi la tua condizione: questo ti aiuterà a capire perché si verifica e come conviverci.
• Gestione delle emozioni: puoi imparare a riconoscere e controllare emozioni come la felicità estrema e la tristezza estrema quando si presentano.
• Assumere i farmaci correttamente: alcune persone interrompono l'assunzione dei farmaci quando si sentono meglio. Questo è molto pericoloso. La psicoterapia può aiutare a rafforzare la consapevolezza della necessità di continuare ad assumere i farmaci.
• Sostenere la famiglia: questo non solo aiuta il paziente, ma anche la famiglia a comprendere la malattia. Esistono diversi metodi in tal senso, come la terapia cognitivo-comportamentale (TCC) e la terapia familiare.

Terapia elettroconvulsiva (ECT)

Alcune persone si spaventano quando sentono questo nome, perché è stato rappresentato in questo modo nei film. Ma in realtà , l'elettroshock moderno è un trattamento molto sicuro, indolore ed efficace.

Questa procedura viene eseguita in anestesia generale, il che significa che non avvertirete alcun dolore. Può fornire un rapido sollievo a chi soffre di depressione o mania gravi, non risponde ai farmaci o i cui sintomi peggiorano durante la gravidanza.

Altri trattamenti moderni

Oltre a ciò, esistono altri metodi di trattamento moderni.

• VNS (Stimolazione del nervo vago): un piccolo dispositivo impiantato nel corpo che invia segnali elettrici a un nervo per controllare la depressione.
• TMS (Stimolazione Magnetica Transcranica): Stimolazione delle cellule cerebrali che controllano l'umore mediante una bobina magnetica.
• Terapia della luce : Alcune persone soffrono di un aumento della depressione durante i mesi invernali (Disturbo Affettivo Stagionale). Queste persone possono ridurre la depressione trascorrendo 20-30 minuti al giorno davanti a una speciale lampada per fototerapia.

Preparazione dell'ambiente domestico e ruolo dei membri della famiglia

Se vivi con una persona affetta da disturbo bipolare, il supporto familiare è prezioso. Ci sono diverse cose che puoi fare.

• Un ambiente tranquillo: mantenete l'ambiente domestico il più tranquillo possibile. Evitate urla e litigi, soprattutto durante la fase maniacale.
• Una routine costante: mantieni orari regolari per mangiare, bere, dormire e fare esercizio fisico. Dormire a sufficienza è particolarmente importante . La mancanza di sonno può scatenare un episodio maniacale.
• Evitate stimoli eccessivi: cose come feste affollate, rumori forti e guardare la TV ininterrottamente possono aumentare i sintomi della mania.
• Evitate alcol e droghe: possono peggiorare i sintomi e ridurre l'efficacia dei farmaci.

Cose da fare durante la fase maniacale!

Durante un episodio maniacale, il paziente può perdere la cognizione di ciò che sta facendo. Potrebbe essere tentato di intraprendere comportamenti rischiosi come guidare ad alta velocità, praticare sport pericolosi e spendere ingenti somme di denaro.