Scopriamo di più sul "sistema di filtraggio" del nostro corpo (apparato urinario).

Vi siete mai chiesti come vengono espulse dal nostro corpo le scorie che ingeriamo? Proprio come gettiamo via la spazzatura in casa, il nostro corpo possiede un sistema specifico dedicato a questo compito: l'apparato urinario . Si tratta del vero e proprio "sistema di filtraggio" del nostro organismo. Se questo sistema presenta dei problemi, non saremo in grado di urinare normalmente e potrebbero insorgere diversi problemi di salute. Oggi, quindi, parliamone in modo semplice e chiaro.

Qual è la funzione principale dell'apparato urinario?

In parole semplici, il sistema urinario purifica il sangue ed elimina le scorie dall'organismo. È come filtrare le foglie di tè: rimuove acqua, sali , tossine e altri prodotti di scarto.

Questo svolge diverse funzioni principali:

• Filtrare il sangue.
• Separare le tossine indesiderate dai nutrienti di cui il corpo ha bisogno.
• L'urina prodotta viene temporaneamente immagazzinata e poi espulsa dall'organismo al momento opportuno.

Quali sono gli organi principali di questo sistema?

Ci sono alcuni organi chiave che contribuiscono a questo processo. Tutti questi organi si trovano nella regione addominale e pelvica. Vediamo quali sono e quali sono le loro funzioni.

Ok, quindi come funziona questa purificazione del sangue?

Si tratta di un processo molto interessante. Pensateci in questo modo...

1. Innanzitutto, il sangue nel tuo corpo entra nei reni attraverso numerose piccole arterie.

2. Successivamente, il sangue viene filtrato accuratamente all'interno dei reni. Qui, i nutrienti necessari all'organismo, come vitamine, minerali e proteine, vengono separati dai prodotti di scarto e dalle tossine non necessarie.

3. Dopodiché, le sostanze benefiche di cui il corpo ha bisogno vengono restituite al sangue e fatte circolare in tutto l'organismo.

4. I prodotti di scarto indesiderati e l'acqua in eccesso si combinano per formare l'urina .

5. L'urina che si forma percorre i due ureteri menzionati in precedenza e si raccoglie nella vescica.

6. Quando la vescica è piena, viene inviato un segnale al cervello che dice: "Devo andare in bagno adesso".

7. Quando uriniamo, l'urina esce dal corpo attraverso l' uretra .

Quali sono le malattie e i problemi più comuni che colpiscono l'apparato urinario?

Purtroppo, questo sistema può anche essere soggetto a diverse malattie e problemi. Alcuni sono congeniti, mentre altri si sviluppano con l'avanzare dell'età. Analizziamo alcuni dei problemi più comuni.

Infezioni

Questo è il problema principale che molte persone hanno. Lo risolveremoLe infezioni del tratto urinario (ITU) sono infezioni che si verificano quando i germi , come i batteri, penetrano nelle vie urinarie. Le donne sono più soggette a sviluppare queste patologie. Anche le infezioni a trasmissione sessuale (ITS) possono causare problemi al tratto urinario. Il medico spesso prescrive antibiotici per trattare queste condizioni.

calcoli renali

Si tratta di una condizione nota a molti, che può essere estremamente dolorosa. I prodotti di scarto dell'organismo, insieme a minerali come il calcio, formano piccoli calcoli nei reni. Se questi calcoli si bloccano nelle vie urinarie, possono causare un dolore alla schiena insopportabile.

Problemi di minzione

• Incontinenza urinaria: si tratta della perdita involontaria di urina. Questa condizione può essere particolarmente grave in caso di tosse, risate o starnuti.
• Vescica iperattiva: un bisogno improvviso ed eccessivo di urinare frequentemente.
• Ritenzione urinaria: l'incapacità di svuotare completamente la vescica dopo la minzione.

Questi problemi possono essere alleviati con farmaci e modifiche dello stile di vita.

Ostruzioni delle vie urinarie

Un tumore o un'altra patologia in qualsiasi punto del sistema urinario può ostruire il flusso di urina. Ad esempio, una prostata ingrossata negli uomini può ostruire l'uretra e rendere difficile la minzione. Talvolta è necessario un intervento chirurgico per rimuovere queste ostruzioni.

Nefropatia

Si tratta di una condizione grave. Il diabete e l'ipertensione sono le due cause principali della malattia renale cronica (MRC). Pertanto, è fondamentale tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue e la pressione sanguigna. Quando la malattia renale si aggrava, può portare all'insufficienza renale . In tal caso, è necessario sottoporsi a dialisi o a un trapianto di rene.

Quali sono i sintomi più comuni di queste malattie?

I sintomi possono variare a seconda del problema. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, si possono riscontrare questi sintomi comuni. Verifica se anche tu li presenti.

Come faccio a scoprire se c'è un problema di questo tipo?

Se si manifestano sintomi di questo tipo, è probabile che il medico prescriva diversi esami per diagnosticare la patologia.

• Analisi delle urine: questo è l'esame più semplice. Viene prelevato un campione di urina che viene esaminato al microscopio per verificare la presenza di batteri o altri problemi.
• Esame colturale delle urine: se si sospetta un'infezione delle vie urinarie, questo test viene eseguito per scoprire esattamente quale batterio la sta causando.
• Esami del sangue: Gli esami del sangue vengono eseguiti per verificare la funzionalità renale e per accertare la presenza di infezioni nell'organismo.
• Esami di diagnostica per immagini: Talvolta potrebbe esservi richiesto di sottoporvi a un'ecografia , una radiografia , una TAC o una risonanza magnetica per individuare eventuali problemi come calcoli renali o tumori.

Ecco cosa possiamo fare per mantenere sano il sistema urinario.

"È meglio prevenire una malattia prima che si manifesti, piuttosto che curarla dopo", si dice. Quindi ci sono alcune semplici cose che possiamo fare per mantenere sano questo prezioso sistema.

• Bevi molta acqua: bere una quantità sufficiente di acqua durante il giorno aiuta a eliminare le tossine dal corpo. Questo contribuisce notevolmente a prevenire i calcoli renali e le infezioni del tratto urinario.
• Segui una dieta equilibrata: riduci il consumo di cibi ricchi di sale e prediligi alimenti ricchi di calcio. Questi contribuiscono a ridurre la formazione di calcoli renali.
• Svuota completamente la vescica: quando vai in bagno, non avere fretta e svuota completamente la vescica. Aspetta che sia completamente vuota.
• Non trattenere l'urina: quando senti il ​​bisogno di urinare, non trattenerti. Vai in bagno il prima possibile.
• Pulizia corretta (soprattutto per le donne): quando vi lavate dopo aver usato il bagno, pulitevi sempre da davanti a dietro . Questo aiuta a prevenire che i batteri entrino nell'uretra dall'ano.
• Urinare dopo il rapporto sessuale: questo è particolarmente importante per le donne. Urinare dopo il rapporto sessuale aiuta a eliminare eventuali germi che potrebbero essere penetrati nelle vie urinarie.
• Esegui gli esercizi di Kegel: questi esercizi rafforzano i muscoli che controllano la minzione, contribuendo a prevenire l'incontinenza.

Quando dovrei consultare un medico?

Se avverti dolore, fastidio o noti cambiamenti nella minzione, non ignorarli. Potrebbero essere i primi segnali di un'infezione o di un'altra malattia. Se manifesti uno qualsiasi dei seguenti sintomi, consulta il tuo medico.

• Sangue nelle urine.
• Bruciore, dolore o fastidio durante la minzione.
• Dolore nella parte inferiore dell'addome, sui lati della schiena o nella zona genitale.
• Difficoltà a controllare la minzione o perdite involontarie di urina.
• Se sei una donna, potresti avere la sensazione che qualcosa stia fuoriuscendo dalla vagina (prolasso vescicale).

Se notate qualcosa del genere, non fatevi prendere dal panico. Molti problemi possono essere risolti facilmente consultando tempestivamente un medico.