Scopriamo insieme il "sistema di filtraggio" del nostro corpo (apparato urinario) | Nirogi Lanka

Vi siete mai chiesti come il vostro corpo si sbarazza dei prodotti di scarto derivanti dal cibo e dalle bevande che consumate? Proprio come quando si butta la spazzatura a casa, il vostro corpo possiede un sistema altamente specializzato dedicato a questo scopo. Lo chiamiamo sistema urinario . Pensatelo come il "sistema di filtraggio" personale del vostro corpo. Anche una minima alterazione di questo sistema può causare difficoltà nella minzione o altri problemi di salute. Vediamo come funziona questo sistema vitale, in modo semplice e chiaro.

Qual è la funzione principale dell'apparato urinario?

In parole semplici, il sistema urinario depura il sangue, separando ciò di cui il corpo non ha bisogno ed eliminandolo. Funziona in modo simile a come si filtrano le foglie di tè. Questo sistema rimuove l'acqua in eccesso, il sale , le tossine e altre sostanze di scarto dall'organismo.

Le sue principali responsabilità includono:

• Filtrare il sangue.
• Separare le sostanze di scarto dannose dai nutrienti essenziali di cui il tuo corpo ha bisogno per prosperare.
• Immagazzinamento temporaneo dell'urina prodotta e sua espulsione dall'organismo al momento opportuno.

Quali sono gli organi principali di questo sistema?

Diversi organi vitali lavorano insieme in questo processo, tutti situati nelle regioni addominale e pelvica. Vediamo quali sono e quali sono le loro funzioni.

Come funziona il processo di purificazione del sangue?

È un processo straordinario. Immaginatelo così…

1. Innanzitutto, il sangue affluisce ai reniattraverso numerose piccole arterie.

2. Successivamente, il sangue viene filtrato accuratamente all'interno dei reni. Qui, le sostanze essenziali come vitamine, minerali e proteine ​​vengono separate dalle scorie e dalle sostanze tossiche.

3. Successivamente, i nutrienti essenziali vengono reimmessi nel flusso sanguigno per circolare in tutto il corpo.

4. I prodotti di scarto e l'acqua in eccesso si combinano per formare l'urina .

5. L'urina percorre gli ureteri e si raccoglie nella vescica.

6. Una volta che la vescica è piena, invia un segnale al cervello indicando che è ora di andare in bagno.

7. Quando urini, l'urina viene espulsa dal tuo corpo attraverso l' uretra .

Quali sono le malattie e i problemi più comuni che colpiscono l'apparato urinario?

Purtroppo, questo sistema può presentare diverse problematiche. Alcune sono congenite, mentre altre si sviluppano con l'età. Analizziamo le problematiche più comuni.

Infezioni

Questa è la preoccupazione più frequente. Ci riferiamo a queste infezioni come infezioni del tratto urinario (ITU) . Si verificano quando batteri o altri germi penetrano nel tratto urinario. Le donne sono generalmente più suscettibili a queste infezioni. Inoltre, anche le infezioni a trasmissione sessuale (ITS) possono colpire il tratto urinario. In questi casi, il medico probabilmente prescriverà degli antibiotici .

calcoli renali

Si tratta di una condizione ben nota che causa un dolore intenso. I prodotti di scarto possono combinarsi con minerali come il calcio formando depositi duri nei reni. Se questi calcoli ostruiscono gli ureteri, si può avvertire un forte e insopportabile mal di schiena . In caso di dolore improvviso e lancinante, rivolgersi immediatamente a un pronto soccorso.

Problemi di minzione

• Incontinenza urinaria: si tratta di una perdita involontaria di urina, che può peggiorare quando si tossisce, si ride o si starnutisce.
• Vescica iperattiva: un bisogno frequente e improvviso di urinare, difficile da controllare.
• Ritenzione urinaria: l'incapacità di svuotare completamente la vescica, anche dopo aver tentato di urinare.

Questi problemi possono spesso essere gestiti attraverso farmaci e modifiche dello stile di vita, sotto la supervisione di un professionista.

Ostruzioni delle vie urinarie

Le ostruzioni causate da tumori o altre patologie possono ostacolare il flusso di urina. Ad esempio, negli uomini, una prostata ingrossata può ostruire l'uretra, rendendo difficile la minzione. In alcuni casi, può essere necessario un intervento chirurgico per rimuovere queste ostruzioni.

Nefropatia

Si tratta di una condizione grave che richiede la vostra attenzione. Il diabete e l'ipertensione sono le principali cause della malattia renale cronica (MRC). Per questo motivo, tenere sotto controllo la glicemia e la pressione sanguigna è assolutamente fondamentale. Se la malattia renale progredisce, può portare all'insufficienza renale , che alla fine richiederà trattamenti come la dialisi o un trapianto di rene.

Quali sono i sintomi più comuni?

I sintomi variano a seconda del problema di base, ma è bene prestare attenzione a questi segnali comuni per capire se si sta manifestando qualcuno di essi.

Come vengono diagnosticati questi problemi?

Se si manifestano questi sintomi, il medico potrebbe raccomandare i seguenti esami per giungere a una diagnosi accurata:

• Analisi delle urine: il test principale. Un campione di urina viene analizzato per aspetto, composizione chimica ed esaminato al microscopio per verificare la presenza di infezioni o altri problemi.
• Urinocoltura: Se si sospetta un'infezione delle vie urinarie, questo test aiuta a identificare con precisione i batteri che la causano.
• Esami del sangue: questi esami valutano la funzionalità renale e verificano la presenza di infezioni sistemiche.
• Esami di diagnostica per immagini: per individuare calcoli o cisti renali, il medico potrebbe prescrivere un'ecografia , una radiografia , una TAC o una risonanza magnetica .

Consigli per un sistema urinario sano

Prevenire è sempre meglio che curare. Ecco alcuni semplici accorgimenti che puoi adottare per mantenere in salute questo sistema vitale:

• Mantieniti idratato: bere abbastanza acqua durante il giorno aiuta a eliminare le tossine e previene calcoli renali e infezioni del tratto urinario.
• Segui una dieta equilibrata: riduci l'assunzione di sale e includi alimenti ricchi di calcio per contribuire a diminuire il rischio di calcoli renali.
• Svuota completamente la vescica: non avere fretta quando usi il bagno; assicurati che la vescica sia completamente vuota.
• Non trattenerti: non reprimere lo stimolo di urinare; vai in bagno non appena ne senti il ​​bisogno.
• Pratica una corretta igiene (specialmente per le donne): pulisciti sempre da davanti a dietro per evitare che i batteri della zona anale entrino nelle vie urinarie.
• Urinare dopo il rapporto sessuale: questo è particolarmente importante per le donne per aiutare a eliminare eventuali batteri che potrebbero essere penetrati nell'uretra.
• Esercizi per il pavimento pelvico (Kegel):Questi esercizi rafforzano i muscoli che controllano la minzione e aiutano a prevenire l'incontinenza.

Quando è opportuno consultare un medico?

Non ignorate mai dolore, fastidio o cambiamenti nelle vostre abitudini di minzione. Questi potrebbero essere i primi segni di un'infezione o di altre malattie. Se avvertite uno qualsiasi dei seguenti sintomi, consultate immediatamente il vostro medico.

• Sangue nelle urine.
• Bruciore, dolore o fastidio durante la minzione.
• Dolore nella parte inferiore dell'addome, sui lati della schiena o nella zona genitale.
• Difficoltà a controllare la vescica o perdite involontarie di urina.
• Nelle donne, una sensazione di protrusione dalla vagina (che suggerisce un prolasso vescicale).

Non allarmatevi; un consulto medico tempestivo con il vostro medico di Nirogi Lanka può spesso risolvere rapidamente questi problemi.

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