Conosci queste cose sulla tua urina? (Urina) Parliamone!

Urinare è qualcosa che facciamo tutti i giorni. Ma a nessuno piace parlarne apertamente, giusto? Eppure, sapevate che la vostra urina dice molto sulla salute del vostro corpo? Quindi, oggi, parliamo un po' di questa " urina ".

Cos'è l'urina ? Come si forma nell'organismo?

In parole semplici, l'urina è il fluido che elimina le scorie dal corpo. Viene prodotta dai due reni. I reni agiscono come un filtro, filtrando il sangue e rimuovendo le sostanze indesiderate e i prodotti di scarto. Pensaci in questo modo: 1. Innanzitutto, l'urina viene prodotta dai reni. 2. Poi, attraverso due tubi (chiamati ureteri), l' urina raggiunge la vescica . La vescica è una sacca a forma di palloncino che contiene l'urina per un certo periodo. 3. Quando si ha bisogno di urinare , la vescica si contrae e l' urina fuoriesce attraverso l'uretra. Alcune persone potrebbero trovare la parola "urinare" offensiva, o potrebbero trovare fastidioso dover andare in bagno durante il sonno. Ma l'urina è in realtà molto importante per la nostra salute. Se noti un cambiamento nella tua urina , potrebbe essere un segno che qualcosa non va nel tuo corpo.

Quali sono i benefici dell'urina per il nostro corpo?

L'urina svolge numerose funzioni importanti nel nostro corpo. Eccone alcune:

• Rimuove i prodotti di scarto indesiderati dal sangue.
• Controlla la quantità di sangue nel tuo corpo.
• Regola la pressione sanguigna .
• Aiuta a mantenere la composizione chimica del sangue a livelli adeguati.

Cosa contiene l'urina ?

L'urina di una persona sana è composta per circa il 91-96% di acqua. Il resto è costituito da:

• Sale (sodio)
• Urea (`(Urea)`) - Questo è un prodotto di scarto che si forma durante la degradazione delle proteine.
• Acido urico (`(Acido urico)`) - Questo è un prodotto di scarto azotato.
• Elettroliti: sostanze come potassio e fosforo.

Tuttavia, se i reni non funzionano correttamente, l' urina può contenere tossine indesiderate, proteine ​​in eccesso e, potenzialmente, anche sangue (ematuria).

Di che colore è l'urina sana?

L'urina sana dovrebbe essere di un colore giallo chiaro. Come il colore di una cannuccia o il colore di una limonata. Ciò significa che stai bevendo molta acqua e la tua urina èSignifica che l'urina è a posto. Ad esempio, un'urina schiumosa, con bollicine o mista a sangue non è un buon segno.

Come mai l'urina diventa gialla?

L'urocromo o urobilina è una sostanza chimica prodotta durante la digestione delle proteine ​​nel nostro fegato. È questa sostanza che conferisce all'urina il suo colore giallo.

Di che colore è l' urina quando i reni sono deboli?

Se soffri di malattie renali (insufficienza renale), la tua urina potrebbe essere di colore giallo scuro, marrone o persino rosso. Potresti anche avere un'urina schiumosa e piena di bollicine. Inoltre, potresti urinare meno frequentemente.

Quali sono le malattie più comuni che causano alterazioni delle urine ?

Esistono numerose malattie che possono causare cambiamenti nell'aspetto, nel colore e nell'odore dell'urina . Alcune di esse sono:

• Infezioni del tratto urinario (ITU)
• calcoli renali
• Disidratazione (`(Disidratazione)`)
• Malattia del fegato
• La malattia chiamata porfiria
• Malattia renale cronica ( MRC )
• cancro alla vescica o cancro ai reni
• Avvelenamento da piombo o avvelenamento da mercurio
• Diabete (`(Diabete)`)
• Errori congeniti del metabolismo

La mia urina è gialla e ha un cattivo odore. Perché?

È normale che l' urina abbia un leggero odore. Tuttavia, se l'urina è di colore giallo scuro e ha un odore più forte del solito, potrebbe essere un segnale che qualcosa non va. La causa principale è la disidratazione . Quando non si beve abbastanza acqua, aumenta la quantità di scarti presenti nell'urina . Quando i livelli di urea sono elevati, l'urina può avere un odore simile all'ammoniaca.

Altre cause del colore e dell'odore dell'urina

• Infezioni del tratto urinario (ITU) : i batteri che causano un'ITU possono rendere l' urina scura e maleodorante.
• Infezioni a trasmissione sessuale (IST): le IST come la clamidia, la gonorrea e la tricomoniasi possono causare un cattivo odore dell'urina o perdite vaginali.
• Farmaci : I farmaci contenenti sulfonamidi (molti antibiotici li contengono) possono conferire all'urina un odore simile a quello di uova marce, poiché il corpo metabolizza il sulfamidico. Il farmaco fenazopiridina può conferire all'urina una colorazione arancione scuro.
• Integratori vitaminici : le vitamine in eccesso di cui il corpo non ha bisogno vengono espulse con le urine . Le vitamine del gruppo B possono far assumere alle urine un colore giallo scuro e un odore di pesce. La vitamina C può far assumere alle urine un colore giallo scuro o arancione.
• Alcuni alimenti : mangiare grandi quantità di alimenti come asparagi, aglio, cavoletti di Bruxelles e cavolo nero può alterare l'odore delle urine . Mangiare grandi quantità di carote può far apparire le urine di colore giallo scuro o arancione chiaro.

Che odore ha l'urina che non è sana?

Molti dicono che l'urina abbia sempre un cattivo odore. Ma l'urina non sana ha un odore decisamente diverso. Il tipo di odore varia a seconda della causa. Ad esempio, un'infezione può far sì che l'urina abbia un odore simile a quello di uova marce o pesce marcio. Ma se si soffre di una patologia come il diabete o una malattia che influisce sul metabolismo, l' urina potrebbe avere un odore dolciastro.

Se noti che la tua urina ha un odore diverso dal solito senza una ragione apparente, consulta un medico.

Che odore ha l'urina quando i reni sono danneggiati?

Una persona affetta da malattia renale cronica (MRC) può presentare un odore di ammoniaca nelle urine .

Quali sono i metodi più comuni per l'analisi delle urine ?

Il modo migliore per analizzare le urine è tramite un'analisi delle urine . È sufficiente raccogliere un campione di urina in un apposito contenitore. Un medico o un tecnico di laboratorio esaminerà quindi il colore e l'aspetto delle urine, analizzandole anche al microscopio per verificare la presenza di sostanze chimiche o di altro tipo.

Quante volte al giorno bisogna urinare ?

Varia da persona a persona. Un adulto in genere urina dalle sei alle sette volte al giorno. Ma la frequenza con cui si urina può variare a seconda di:

• della tua età.
• La quantità di acqua che bevi al giorno.
• Le bevande che bevi (ad esempio caffè, tè).
• I farmaci che assumi.
• Sia che tu abbia una condizione medica come un'infezione delle vie urinarie.

Se hai dubbi sulla quantità di urina che produci quotidianamente, consulta un medico.

Perché dobbiamo urinare frequentemente?

Le cause della minzione frequente possono essere molteplici. Alcune di queste sono:

• Gravidanza (`(Gravidanza)`)
• Diabete (`(Diabete)`)
• Ipertrofia prostatica benigna (IPB)
• Alcuni farmaci, in particolare i diuretici, aumentano la produzione di urina.
• Infezioni del tratto urinario (ITU)

Bevande che causano minzione frequente

Alcune bevande possono anche aumentare la frequenza della minzione :

• Alcol (`(Alcol)`)
• Cose che contengono caffeina (`(Caffeina)`) - caffè, energy drink, tè, bibite gassate.
• Agrumi (`(Agrumi)`) - arance, limoni, lime, pompelmi.

Perché la frequenza della minzione diminuisce? (Oliguria)

Le cause comuni di ridotta produzione di urina (oliguria) sono:

• Disidratazione (`(Disidratazione)`)
• Vomito
• Diarrea
• Ostruzioni del sistema urinario, ad esempio stenosi uretrale, iperplasia prostatica benigna, ostruzione del collo vescicale, ostruzione ureterale, cistocele e rettocele.
• Alcuni farmaci: antistaminici, oppioidi, antidepressivi triciclici, miorilassanti.
• Patologie che interessano il sistema nervoso: ictus, diabete, lesioni del midollo spinale, parto vaginale, sclerosi multipla (SM).
• Infezioni (`(Infezioni)`).
• In quella zona è stato eseguito un intervento chirurgico.

L'urina è prodotta dal sangue?

Sì, esatto. I reni filtrano il sangue, rimuovendo l'acqua in eccesso e i prodotti di scarto, e producono urina .

Infine, alcune cose da ricordare

Parlare di urina può essere imbarazzante e scomodo per alcune persone. Ma urinare è un processo vitale che aiuta il corpo a eliminare i prodotti di scarto. Puoi contribuire a mantenere il tuo corpo sano bevendo molta acqua e assicurandoti che la tua urina sia di colore giallo chiaro. Tuttavia, a volte i cambiamenti nell'urina , che si tratti di un cambiamento nel modo in cui urini o di un cambiamento nel modo in cui urini , possono essere segno di una condizione di salute che deve essere controllata da un medico. La tua urinaSe notate cambiamenti sospetti, non esitate a parlarne con un medico.