Tutti noi assistiamo a scene spiacevoli nei luoghi pubblici, che si tratti di autobus, treni o strade. A volte, proprio davanti ai nostri occhi, vediamo qualcuno che molesta , insulta o infastidisce un'altra persona. Magari a causa del suo aspetto, della sua etnia, religione, genere o per qualche altro motivo. In un momento del genere, potresti chiederti: "Cosa devo fare adesso?". Se non ci hai mai pensato prima, è davvero difficile capire cosa sia giusto fare in una situazione simile. Quindi, oggi parliamo di come puoi aiutare qualcuno che si sente indifeso in una situazione del genere.
Come si aiuta una persona vittima di bullismo?
Il modo in cui puoi aiutare in una situazione del genere dipende da ciò che sta accadendo in quel momento. La prima cosa da fare è valutare attentamente la situazione e scegliere l'opzione più appropriata e sicura. Ecco alcuni modi in cui puoi dare una mano.
La cosa più importante è fare qualcosa. Anche un piccolo intervento può prevenire molti danni.
Analizziamo questi metodi più chiaramente in una tabella.
| Azione | Cose che puoi fare |
|---|---|
| Fai sentire la tua presenza. | Guarda direttamente il bullo. Avvicinati un po' alla persona che viene bullizzata. Se ti senti al sicuro, mettiti tra i due. Questo manda al bullo il messaggio che "qualcuno ti sta osservando". |
| Parla con la persona indifesa. | Siediti o mettiti in piedi vicino alla persona. Inizia una conversazione chiedendo qualcosa di semplice come: "Che ore sono?". Prova a ignorare la persona che ti sta importunando. Questo potrebbe risolvere il problema. |
| Rispondi direttamente. | Solo se sei assolutamente certo che sia completamente sicuro.Parla direttamente con il bullo. Digli qualcosa come: "Quello che stai facendo non è giusto" o "Per favore, lascialo in pace". Ma ricorda, a volte questo può peggiorare la situazione. |
| Suggerisci, non imporre. | Lasciate che la persona in difficoltà prenda il controllo della situazione. Fate suggerimenti come: "Ti va di sederti accanto a me?". Non date ordini come: "Vieni qui" o "Fai questo". |
| Trova ulteriore assistenza | Guardati intorno. Se sei in treno, vedi se puoi spostarti in un altro scompartimento. Vedi se ci sono altre persone che possono aiutarti. È più sicuro quando si è in gruppo. |
| Documentare l'evento. | Se possibile, filma l'accaduto con il tuo telefono. Tuttavia, chiedi il permesso alla persona che subisce le molestie prima di farlo. Questo può essere molto importante in caso di necessità legale. |
| Continua a seguire l'evento | Durante o dopo l'incidente, parla con la persona che si sente impotente e chiedile: "Ora stai bene?" "Hai bisogno di aiuto?" Questo è un grande incoraggiamento per quella persona. |
Non commettere mai questi errori!
Quando si aiuta qualcuno, ci sono cose che dovremmo evitare di fare. È molto importante evitarle.
| Non farlo | Perché? (Perché?) |
|---|---|
| Non restare in silenzio come se non te ne fossi accorto. | Quando non fai nulla, incoraggi le molestie a continuare. Anche se hai paura di parlare, almeno avvicinati alla persona e prendi posizione. |
| Non dare la colpa alla persona indifesa. | Non dite mai cose come: "È successo perché indossavi quel vestito". Qualunque cosa una persona scelga, non è un motivo per essere vittima di bullismo. Non è mai colpa della vittima. |
| Non prendere il controllo. | Lascia che la persona gestisca la situazione. Prima di fare qualsiasi cosa, chiedile: "Dovrei farlo?" e mettila in condizione di agire. Non cercare di ostentare il tuo eroismo. |
Che cos'è esattamente la molestia?
Molte persone pensano che le molestie siano solo fisiche. Ma non è così. Esistono molti modi in cui le molestie possono verificarsi in un luogo pubblico.
Comportamenti che potrebbero essere considerati molestie
- Dire cose scortesi e offensive.
- Insultare qualcuno in base a fattori come la razza, la religione, l'orientamento sessuale (omofobia) o l'identità di genere ( transfobia ).
- Avanzamenti sessuali indesiderati.
- Cercare di continuare a parlare anche dopo che qualcuno ti dice "non parlare".
- Richiedere con la forza informazioni personali (numero di telefono , indirizzo) a qualcuno.
- Seguire qualcuno.
- Incrociare il cammino di qualcuno.
- Avvicinarsi molto al corpo di qualcuno ( invadendo lo spazio personale).
- Toccare qualcuno senza permesso.
- Scattare foto e girare video senza permesso.
- Fischiare osceno in un luogo pubblico.
Qualsiasi evento del genere può causare molto stress e ansia. Per questo motivo, è fondamentale prenderlo molto sul serio. A volte, dopo un episodio simile, si può avere un vero e proprio crollo emotivo. Se vi sentite così, è importantissimo parlarne con qualcuno di cui vi fidate o, se necessario, consultare il vostro medico .
Messaggio da portare a casa
- Se vedi qualcuno che viene bullizzato,Non fate mai finta di niente. Rimanere in silenzio non fa altro che incoraggiare le molestie.
- Prima di intervenire, pensa innanzitutto alla tua sicurezza. Rifletti su come puoi aiutare indirettamente, senza arrivare a uno scontro diretto.
- Non incolpare né giudicare la persona che subisce il bullismo. La colpa è sempre del bullo.
- Offri il tuo aiuto come "suggerimento". Dai alla persona in difficoltà la possibilità di prendere il controllo della situazione.
- Un tuo sguardo, una tua parola o persino la tua presenza possono essere la ragione per salvare qualcuno da un grave pericolo. Sii un cittadino gentile e coraggioso.
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