Se sei incinta, potresti aver notato un grande cambiamento al seno, oltre ai cambiamenti del tuo corpo . Il seno potrebbe ingrossarsi un po', potrebbe essere leggermente dolente, potrebbe diventare più sensibile... Sono tutte cose del tutto normali. Con questi cambiamenti, il tuo solito reggiseno potrebbe risultare stretto e scomodo.
Perché hai bisogno di un reggiseno speciale durante la gravidanza?
In parole semplici, man mano che il tuo corpo si prepara ad accogliere il bambino, sia la circonferenza del torace che la taglia della coppa aumentano. Indossare un reggiseno stretto durante questo periodo può esercitare una pressione eccessiva sul seno, causando dolore e talvolta persino ostruzione dei dotti lattiferi. Ecco perché è importante scegliere un reggiseno comodo, specificamente progettato per la gravidanza. Questi vengono generalmente chiamati reggiseni per la maternità .
Ricorda che comfort e sostegno sono le cose più importanti in questo periodo. Indossare un reggiseno che si adatti bene al tuo corpo e non stringa può persino ridurre il mal di schiena e il dolore al collo.
Il reggiseno per la gravidanza e il reggiseno per l'allattamento sono due cose diverse?
Sì, ci sono lievi differenze tra i due. Molte persone li confondono. Vediamo qual è la differenza tra i due.
| Tipo di reggiseno | Descrizione |
|---|---|
| Reggiseno premaman | Questi reggiseni sono progettati per offrire un buon sostegno e comfort al seno che cresce durante la gravidanza. Le spalline sono più larghe e morbide rispetto a quelle di un reggiseno normale. Sono presenti ganci aggiuntivi sul retro per adattarsi al torace. Le coppe sono flessibili in modo da potersi adattare al seno man mano che cresce. |
| Reggiseno per allattamento | Questo reggiseno offre lo stesso comfort e sostegno di un reggiseno premaman. La sua particolarità è la presenza di una patta rimovibile nella parte superiore della coppa, che facilita l'allattamento al seno senza dover togliere completamente il reggiseno. Se hai intenzione di allattare, ti consigliamo di provare questo modello verso la fine della gravidanza. |
Come scegliere il miglior reggiseno per la gravidanza?
Quando scegliete un buon reggiseno per la gravidanza, tenete a mente questi aspetti.
- Trova la taglia giusta: se possibile, recati in un negozio di lingerie dove ci sia personale qualificato per prendere le misure. In questo modo, potrai scegliere la taglia più adatta al tuo corpo che cambia.
- Spazio per crescere: quando acquisti un reggiseno, prova ad allacciare i gancetti sulla schiena alla massima tensione . Poi, man mano che il tuo seno cresce, puoi allentarli per adattarli alla tua taglia.
- Un buon sostegno: indossare un reggiseno con un buon sostegno può talvolta contribuire a ridurre la visibilità delle smagliature sul seno.
- Tessuti traspiranti: scegli un reggiseno realizzato con tessuti naturali e traspiranti come il cotone, piuttosto che con tessuti sintetici come il poliestere. Questo ridurrà il rischio di sudorazione e prurito.
I reggiseni con ferretto non sono adatti a questo periodo dell'anno?
Alcuni esperti sostengono che indossare reggiseni stretti con ferretto non sia una buona idea durante i primi mesi di gravidanza. Il motivo è che il ferretto stretto può comprimere i dotti lattiferi in crescita, ostruendoli o causando un'infezione al seno chiamata mastite .
Se però preferisci un reggiseno con ferretto, scegline uno con un ferretto molto flessibile . Assicurati inoltre che si adatti bene al tuo corpo. Il ferretto non deve essere troppo stretto, al punto da provocare arrossamenti o fastidiosi pizzicori.
Cosa succede al seno durante la gravidanza?
Durante questo periodo, i livelli ormonali del tuo corpo subiscono cambiamenti drastici e potresti sperimentare questi sintomi.
- Il seno e i capezzoli diventano doloranti o eccessivamente sensibili al tatto.
- Il seno è pieno e grande.
- Ingrossamento o scolorimento dei capezzoli e dell'areola.
- A volte, intorno al quarto mese di gravidanza, potresti notare una piccolissima quantità di liquido denso e giallo che fuoriesce dai seni. Questo si chiamaIl colostro è il primo latte che un neonato riceve. Ricco di nutrienti e anticorpi, questo "oro liquido" aiuta a proteggere il bambino dalle malattie nei primi giorni dopo la nascita.
Il disagio associato a questi cambiamenti può essere notevolmente ridotto indossando un reggiseno per la maternità della taglia giusta.
Da quando devo indossare un reggiseno premaman?
Non esiste un giorno preciso. Varia da persona a persona. È consigliabile iniziare a pensare a un nuovo reggiseno più comodo dal primo giorno in cui si inizia a sentire la tensione e il fastidio causati dal reggiseno attuale. Alcune persone notano questo cambiamento già dopo 6 settimane.
Il tuo seno cambierà durante la gravidanza e dopo il parto, quindi potresti non essere in grado di indossare lo stesso reggiseno per tutto il periodo. Ma non buttarli via, potrebbero tornarti utili in seguito.
| Segnali che indicano che il reggiseno non è della taglia giusta | |
|---|---|
| Segnali di una cattiva compatibilità | Cosa fare |
| Scegli un reggiseno con una coppa o una circonferenza del torace più grande. |
| Scegli un reggiseno con una coppa di taglia più piccola. |
| Consulta il tuo medico: se continui ad avere dolore o fastidio al seno anche indossando un reggiseno della taglia giusta, o se noti secrezioni insolite dal seno, cambiamenti della pelle o cambiamenti ai capezzoli, assicurati di informare il tuo medico. | |
Messaggio da portare a casa
- È assolutamente normale che il seno si ingrossi e diventi sensibile durante la gravidanza, ed è importante fornire comfort e sostegno al proprio corpo.
- Non appena il tuo reggiseno normale inizia a stringerti, passa a un reggiseno per la gravidanza.
- Prima di acquistare un reggiseno, se possibile, misurate la vostra taglia esatta. Scegliete un reggiseno che tenga conto dell'eventuale ulteriore crescita del seno.
- Scegliere un reggiseno realizzato con tessuti naturali e traspiranti come il cotone può aiutare a prevenire fastidi alla pelle.
- È importante capire che un reggiseno per la gravidanza e un reggiseno per l'allattamento sono due tipi di reggiseno progettati per scopi diversi.
- Se noti dolore persistente o cambiamenti insoliti al seno, consulta immediatamente il tuo medico.
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