האם אתם חולי שפעת באותה תקופה בכל שנה? האם אתם חווים תסמינים כמו אף סתום, עיטושים מתמידים, עיניים אדומות ומגרדות ונזלת? ייתכן שאתם מרגישים שזה גרוע יותר מבעבר, וזה נמשך כבר זמן מה. אתם צודקים, אתם לא לבד. אנשים רבים ברחבי העולם חווים את זה. אז היום, בואו נדבר על הסיבה שזה קורה וכיצד שינויי האקלים משפיעים עליהם.
במילים פשוטות, מהי אלרגיה עונתית?
כדי להבין זאת, ראשית עלינו לדעת מהו אבקה . במילים פשוטות, אבקה היא חומר אבקתי זעיר שעצים, עשבים וכמה עשבים שוטים משחררים לסביבה כשהם פורחים כדי לעזור למיניהם להתרבות. חלקיקים אלה מרחפים ברוח.
עבור רוב האנשים, אבקה זו אינה גורמת נזק כלשהו גם אם היא חודרת לגוף. עם זאת, עבור אנשים מסוימים, מערכת החיסון של הגוף מסתכלת על אבקה בלתי מזיקה זו כאילו הייתה אויב גדול. כלומר, המערכת החיסונית מתחילה להילחם באבקה זו ללא צורך. כתוצאה ממאבקה זו, אנו מקבלים את התסמינים שהוזכרו קודם לכן, כגון עיטושים, אף סתום וגירוד בעיניים. מכיוון שאבקה זו נמצאת יותר בסביבה בתקופות מסוימות של השנה, אלרגיה זו מופיעה גם היא רק בזמנים אלה. לכן אנו קוראים לה אלרגיה עונתית .
מדוע עונת האלרגיות הזו מתארכת ומתגברת?
הנה הדבר הכי חשוב. המחקר האחרון מצא שהסיבה העיקרית לכך היא שינויי האקלים . חשבו על איך זה קורה.
1. התחממות: טמפרטורת העולם עולה בהדרגה. עובדה זו גורמת להתקצרות עונת החורף ולהארכת העונה החמה. עצים זקוקים למזג אוויר חם כדי לפרוח ולייצר אבקה. לכן, ככל שהעונה החמה מתארכת, לעצים יש פרק זמן ארוך יותר לייצר אבקה . זו הסיבה שעונת האבקה, שנמשכה בעבר חודש או חודשיים, התארכה כעת לשלושה עד ארבעה חודשים.
2. עלייה בפחמן דו-חמצני: העלייה בכמות הפחמן הדו-חמצני באטמוספירה משפיעה גם היא על כך. פחמן דו-חמצני הוא כמו דשן לעצים. כתוצאה מכך, עצים גדלים במרץ רב יותר ומייצרים יותר אבקה מהרגיל . משמעות הדבר היא שלא רק שעונת האבקה מתארכת, אלא שגם כמות האבקה באוויר (ספירת האבקה) עולה במהלך תקופה זו.
במילים פשוטות, שינויי מזג האוויר גורמים לעונת האבקה להתחיל מוקדם יותר , ויש יותר זמן., ובמהלך תקופה זו , יותר ויותר אבקה מצטברת בסביבה. זו הסיבה שהאסתמה שלך מרגישה יותר ויותר גרועה.
סוגי אבקה המשפיעים על עונות שונות
למרות שאין לנו הבדל עונתי ברור בסרי לנקה כמו באירופה, עצים ופרחים שונים פורחים לאורך כל השנה. לכן, מצב זה נפוץ גם אצלנו. באופן כללי, ניתן להבין את דפוס סוגי האבקה בעולם מטבלה זו.
| עוֹנָה | סוג אבקה עיקרי | תֵאוּר |
|---|---|---|
| אָבִיב | אבקת עצים | אלה מתווספים לאוויר בתחילת השנה כאשר עצים פורחים. |
| קַיִץ | אבקת עשב | אלרגיות נגרמות מאבקנים המשתחררים מעשבים באמצע העונה החמה. |
| סתיו/סתיו | אבקת עשבים | אבקה מעשבים שוטים מסוימים מושפעת בהמשך השנה. |
כיצד זה משפיע על אנשים הסובלים מאסטמה?
זה מסוכן במיוחד לאנשים עם אסתמה. אבקנים הם גורם חזק שיכול להחמיר את האסתמה. שאיפת אבקנים יכולה לגרות, להתנפח ולהצר את דרכי הנשימה. זה יכול להגביר תסמינים כמו קשיי נשימה, לחץ בחזה ושיעול אצל חולי אסתמה. לכן, אם יש לכם אסתמה, עליכם לנקוט משנה זהירות בתקופות בהן ספירת האבקה גבוהה.
אז מה אנחנו עושים?
למרות שאנחנו לא יכולים לפתור את הבעיה הגדולה של שינויי מזג האוויר לבד, יש כמה דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי להגן על עצמנו מאלרגיות אלה.
- גשו לרופא: אם אתם חווים תסמינים אלה, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לפנות לרופא . כך תוכלו לברר אם מדובר באלרגיה או במשהו אחר. ייתכן שיעשו לכם גם בדיקת אלרגיה כדי לברר לאיזה סוג של אבקה אתם אלרגיים.
- קבלו את הטיפול הנכון: הרופא שלכם ירשום לכם את הטיפול המתאים. בדרך כלל, הם ממליצים על דברים כמו אנטי-היסטמינים ותרסיסים לאף. לעולם אל תקנו תרופות מבית מרקחת על פי שיקול דעתכם הבלעדי.
- הגן על עצמך מפני אבקת פרחים:
- הישארו בבית ככל האפשר בימים עם ספירת אבקה גבוהה (ימים חמים, יבשים וסוערים).
- סגרו את החלונות והדלתות בבית. עדיף להשתמש במזגן .
- שטפו את גופכם לאחר יציאה החוצה. החליפו בגדים שלבשתם בחוץ. פעולה זו תסיר אבקה מגופכם ומבגדיכם.
- אם אתם יוצאים החוצה, עטיית מסכה יכולה לעזור להפחית את החשיפה שלכם לאבקנים.
מומחים אומרים שמצב זה צפוי להחמיר בעתיד. לכן, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להיות מודעים לכך, להבין את התסמינים שלך ולפנות לייעוץ רפואי במידת הצורך.
מסר לקחת הביתה
- עקב שינויי האקלים, הטמפרטורות הגלובליות עלו ועונת האבקה התארכה.
- בגלל זה, אלרגיות עונתיות הופכות לחמורות יותר ויותר.
- אם אתם חווים תסמינים כמו עיטושים, נזלת וגירוד בעיניים באותה תקופה של השנה, ייתכן שמדובר באלרגיה הנגרמת מאבקנים.
- אם תסמינים אלה מפריעים לחיי היומיום שלך או אם יש לך מצבים רפואיים אחרים כמו אסטמה, אל תקבל החלטות בעצמך ופנה בהחלט לרופא לקבלת ייעוץ וטיפול מתאימים.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך