האם חיי האהבה שלך מופרעים בגלל אלרגיות? (נזלת אלרגית)

האם יש לך אלרגיות? אם כן, אתה בטח מכיר את זה. אתה מתעטש כל הזמן, העיניים שלך דומעות, האף שלך נוזל, האף שלך סתום וקשה לך לנשום. אז כשאתה במצב כל כך קשה, אתה לא מרגיש כמו לעשות יחסי מין או יחסי מין עם בן/בת הזוג שלך, נכון? זה נורמלי מאוד. אבל אנשים רבים לא אוהבים לדבר על זה. אבל בואו נדבר על זה בגלוי היום.

האם באמת יש קשר בין אלרגיות לחיי מין?

כן. זו לא רק ניחוש. מחקר רפואי שנערך לאחרונה אישר זאת. 83% מהאנשים הסובלים מאלרגיות כרוניות, המכונות גם "נזלת אלרגית" או "קדחת השחת", אמרו שכאשר האלרגיות שלהם מחמירות, זה משפיע ישירות על חיי המין שלהם. כמו כן, כ-17% אמרו שאלרגיה זו מהווה מכשול גדול לחיי המין שלהם.

ברוב המקרים, כשאנחנו הולכים לרופא, אנחנו מדברים רק על דברים כמו עיטושים, אף סתום ועייפות. אבל אנחנו מהססים לדבר על ההשפעה על חיי המין שלנו. אבל זה גם חלק חשוב מאוד באיכות החיים שלנו.

למה את לא רוצה לעשות אהבה כשיש לך אלרגיה?

יש לכך מספר סיבות . בואו נראה מהן.

• אי נוחות פיזית: דמיינו, האף שלכם נוזל כל הזמן, העיניים שלכם אדומות, ואתם מתקשים לנשום. אין לכם חשק לנשק או לחבק מישהו בזמן כזה, נכון? אי נוחות פיזית לא יוצרת רגשות של חיבה. במילים פשוטות, כאשר הגוף שלכם לא מרגיש טוב, המחשבה שלכם לא מתמקדת בדברים האלה.

• עייפות ונדודי שינה: אנשים רבים הסובלים מאלרגיות לא יכולים לישון טוב בלילה. הם מתקשים לנשום בגלל האף שלהם סתום, והם נוחרים. לכן הם עייפים כל היום. כשהם הולכים לישון בלילה, כל מה שהם רוצים לעשות זה לישון קצת, לא לעשות יחסי מין.

• אובדן חוש הריח: זה משהו שרבים לא יודעים. לריח יש השפעה עצומה על משיכה מינית. כימיקלים הנקראים "פרומונים" שמשחררים הגוף שלנו עוזרים למשוך בן/בת זוג. לכן, אם האף שלכם סתום עקב אלרגיות ואתם לא יכולים להריח, משיכה זו עשויה לרדת.

אוקיי, אז מה אנחנו עושים בנידון?

יש כמה דברים שזה יכול לעשות. בואו נדבר עליהם לפי הסדר.

קודם כל, חשוב לציין: הימנעו מדברים שגורמים לאלרגיות.

הטיפול הטוב ביותר לאלרגיה הוא לגלות מה גורם לה ולהימנע ממנה ככל האפשר. כדי לברר בדיוק למה אתם אלרגיים, תוכלו לפנות לרופא ולבצע בדיקת אלרגיה.

• חיות מחמד: רבים מאיתנו אוהבים מאוד כלבים וחתולים. ישנם מקרים בהם אנו נותנים להם לישון במיטות שלנו. אבל אם אתם אלרגיים לאבק או לשיער של בעלי חיים, חשוב מאוד לא להכניס חיות מחמד לחדר השינה . לפחות ודאו שהן לא נכנסות למיטה שלכם.

• אבקה: אם אתם אלרגיים לדברים כמו דשא ואבקנים, שמרו על חלונות בחדר השינה סגורים ככל האפשר. אם אתם משתמשים במזגן, כוונו אותו למצב 'סירקולציה'. כמו כן, שטיפת הגוף ולבישת בגדים נקיים לפני השינה בלילה יכולים לסייע בהסרת אבקה שהצטברה על הגוף והשיער לאורך היום.

האם צריך להיזהר באוכל ושתייה?

כן. לפעמים, גם אם אינכם חושבים שיש לכם אלרגיה למזון, מזונות מסוימים עלולים לעורר את האלרגיה שלכם. זה נקרא "תסמונת אלרגיה אוראלית". זה קורה כאשר החלבונים בפירות וירקות מסוימים דומים לחלבונים באבקנים שאליהם אתם אלרגיים. לאחר מכן הגוף מגיב לשניהם באותו אופן.

אבל זכרו, השפעה זו הולכת לאיבוד לעתים קרובות על ידי בישול יסודי של מאכלים אלה, שימורים או אחסונם במקרר.

אם אתם נוטלים תרופות, דעו את הדברים הבאים

אנשים רבים משתמשים בתרופות ללא מרשם לטיפול באלרגיות. דוגמאות לכך כוללות בנדריל, זירטק, קלריטין, תרסיסים לאף וטיפות עיניים. בעוד שאלו עשויים לספק הקלה זמנית, הם עלולים להיות בעלי תופעות לוואי.

חלק מהתרופות לאלרגיה, במיוחד בנדריל, עלולות לגרום לנמנום . תרופות כמו סודאפד עלולות לגרום לך להרגיש לא בנוח וחוסר שקט. דבר חשוב נוסף הוא שאנטי-היסטמינים אלה מייבשים את הגוף. משמעות הדבר היא שבנוסף לייבוש הריר, גם הנרתיק של נשים יכול להתייבש. זה יכול לגרום ליחסי מין כואבים. זה יכול להפחית עוד יותר את התשוקה המינית.

למרבה המזל, כיום קיימות תרופות יעילות מאוד שאינן גורמות לתופעות לוואי אלו. רופא יכול לרשום לך תרופה שאינה גורמת לנמנום שעובדת עבורך, או תרסיסים לאף כמו "(Flonase)" או "(Nasonex)". אלה יכולים לסייע במידה רבה בשליטה בתסמינים כמו אף סתום, עיטושים וגירוד בעיניים.

אם התסמינים חמורים מאוד, קיימת גם שיטת טיפול של "אימונותרפיה", שהיא זריקות אלרגיה.

האם יש דברים שאפשר לעשות בלי תרופות?

כן, בהחלט.

• שטיפת סינוסים: שטיפת פנים האף בתמיסת מי מלח יכולה לסייע בהפחתת גודש ואי נוחות. ניתן להשתמש במכשיר כמו סיר נטי או אפילו במזרק רגיל לשם כך.
• התאמת הסביבה: אם אתם אלרגיים לאבק, הסירו שטיחים מהבית. עדיף להשתמש בתריסים במקום וילונות בד לחלונות.