האם יש לך זיהום פטרייתי מעצבן כזה בכפות הרגליים? (פטרת כף הרגל) בואו נדבר על זה!

האם לפעמים אתם מגרדים בצורה בלתי נסבלת בכפות הרגליים, במיוחד בין אצבעות הרגליים ובכפות הרגליים? אולי הן אדומות, מתקלפות, או שיש בהן שלפוחיות קטנות? אולי הן מדיפות ריח רע? אם כן, ייתכן שיש לכם מחלת עור שנקראת כף רגל אתלט. אל דאגה, זו מחלת פה שכיחה וניתנת לטיפול. בואו נדבר על זה ביתר פירוט, טוב?

מהי "כף הרגל של אתלט"?

במילים פשוטות, פטרת כף הרגל היא זיהום של עור כף הרגל הנגרם על ידי סוג של פטרייה . היא יכולה לגרום לגירוד, צריבה, אדמומיות ופריחה על עור כף הרגל, במיוחד בין האצבעות, על כפות הרגליים, על העקבים ועל החלק העליון של כף הרגל. לפעמים העור יכול להתייבש, להתקלף, להיסדק, או לפתח שלפוחיות קטנות ומימיות . זה יכול גם לגרום לחלק מהאנשים לריח רע מכפות הרגליים.

שם רפואי נוסף למחלה זו הוא 'Tinea Pedis' . 'Tinea' הוא שם נוסף לפטרייה 'Gringworm', ו-'pedis' פירושו כף רגל או רגל. לכן, 'כף רגל של אתלט' היא גם סוג של זיהום 'גזזת'.

איך נראית "כף רגל אתלט" כשהיא מתפתחת?

כאשר אתם מפתחים פטרת כף הרגל, ייתכן שתבחינו בשינויים בעור בין אצבעות הרגליים, על כפות הרגליים, על ראשי כפות הרגליים, בצידי הרגליים ובעקבים. העור עשוי להיראות אדום, סגול, אפור או חיוור . הוא עשוי להיראות גם קשקשי, קשקשי או יבש .

מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר לפתח מצב זה?

מחלת כף הרגל יכולה להשפיע על כל אחד. עם זאת, ישנם אנשים בעלי סיכוי גבוה יותר לפתח אותה. לדוגמה:

• גברים עשויים לראות צמיחה מעט גבוהה יותר מאשר נשים.
• אנשים מעל גיל 60 נמצאים גם הם בסיכון גבוה יותר.
• אם יש לך סוכרת (סוכרת) . מכיוון שסוכרת יכולה לפעמים להפחית את זרימת הדם לרגליים ולפגוע בעצבים. אז אפילו פצע קטן עלול לא להחלים במהירות וזיהומים פטרייתיים עלולים להופיע בקלות.
• לאנשים עם השמנת יתר .
• לאנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת (למשל, אלו הנוטלים תרופות נגד HIV/איידס, סרטן).
• לבעלי עור פגום ופצעים ברגליים.

כמה נפוצה "כף רגל אתלט"?

זוהי למעשה תופעה שכיחה יותר ממה שאתם עשויים לחשוב. על פי דיווחים מסוימים, בין 3% ל-15% מאוכלוסיית העולם עשויה לסבול מפטרת כף רגל בכל זמן נתון. כמו כן, נאמר שכ-70% מהאנשים יפתחו את המצב הזה לפחות פעם אחת בחייהם. אז אם זה קורה לכם, דעו שאתם לא לבד.

מהם התסמינים של "כף רגל אתלט"?

התסמינים העיקריים הנצפים הם:

• סדקים וקילוף עור: במיוחד בין אצבעות הרגליים ועל כפות הרגליים.
• גירוד בלתי נסבל:זוהי הבעיה העיקרית שיש לאנשים רבים.
• פריחה היא מראה אדום או כתמי על העור.
• מרגיש כמו צריבה.
• לפעמים, זה יכול להיראות לבן עם מרקם רטוב בין האצבעות.
• שלפוחיות קטנות .
• לעיתים רחוקות, ריח רע עולה מכפות הרגליים.

האם ישנם סוגים שונים של "כף רגל אתלט"?

כן, ניתן לחלק אתלט למספר סוגים בהתאם לתסמינים שיש לך.

זיהום רשת אצבעות

זהו הסוג הנפוץ ביותר . הוא מופיע בדרך כלל בין הבוהן הרביעית (האצבע שליד הקמיצה) לבוהן הקטנה (הזרת). העור בין האצבעות עלול להפוך לדהוי, נסדק, מתקלף ואף להפוך לח.

זיהום מסוג מוקסין

סוג זה של מחלת כף רגל אתלט משפיע על כפות הרגליים, העקבים וקצוות כף הרגל . כפות הרגליים עלולות לכאוב במשך מספר ימים בהתחלה. לאחר מכן, העור על כפות הרגליים הופך סמיך, יבש וסדוק. שמו ניתן לו משום שנראה כאילו נעלתם מוקסין (סוג של נעל עור) על כפות הרגליים. לעיתים רחוקות, סוג זה של מחלת כף רגל אתלט יכול להתפשט גם לציפורניים , ולגרום להן להתעבות, להישבר ולהתקלף.

זיהום מסוג שלפוחיות

סוג זה של פריחה מאופיין בהופעה פתאומית של שלפוחיות קטנות (וסיקולות) מלאות נוזל . אלה נראות לרוב על כפות הרגליים, אך יכולות להופיע בכל מקום על הרגל. שלפוחיות אלו עלולות להידבק אם הן נקרעות.

זיהום כיבי

זוהי צורה נדירה וחמורה של המצב . היא גורמת לפצעים פתוחים (כיבים) בין אצבעות הרגליים ולפעמים על כפות הרגליים. פצעים אלה כואבים מאוד ויכולים להוביל לזיהומים חיידקיים.

מה גורם ל'כף רגל אתלט'?

הגורם העיקרי לפטרת כף רגל הוא סוגים שונים של פטריות . פטריות אלו אוהבות סביבות חמות ולחות. רק תחשבו, כשאנחנו נועלים גרביים ונעליים צמודות כל היום, כפות הרגליים שלנו מזיעות, ויוצרות סביבה חמה ולחה. זוהי הסביבה המושלמת לגידול פטריות.

ישנן מספר דרכים בהן ניתן להעביר זאת:

• מגע עור לעור: כאשר חלקים מעורו של אדם נגוע (למשל, עור מתקלף) באים במגע עם עורו של אדם בריא.
• על ידי נגיעה במשטחים נגועים: על ידי שימוש בפריטים כגון אדמה, מגבות, גרביים ונעליים המזוהמים בפטרייה.
• ממקומות ציבוריים: פטרייה זו יכולה להתפשט בקלות במקומות בהם אנשים רבים מתאספים יחד, למשל, חדרי הלבשה במועדוני ספורט, סביב בריכות שחייה ציבוריות, חדרי שירותים ציבוריים וחדרי אדים (סאונות).

האם "כף רגל אתלט" מדבקת?

כן, כף רגל אתלט היא בהחלט מחלה מדבקת.פטרייה זו גדלה על העור או מתחתיו. כפי שצוין קודם לכן, היא אוהבת סביבות חמות ולחות. זו הסיבה שאנשים שנועלים נעליים כל היום ומזיעים על רגליהם נוטים יותר לפתח אותה.

איך לזהות "כף רגל אתלט"?

ברוב המקרים, רופא או אחות יכולים לבדוק את כפות הרגליים שלך, להקשיב לתסמינים שלך ולומר לך אם מדובר בכף רגל של אתלט.

לפעמים, ליתר ביטחון, הרופא שלך עשוי לקחת דגימה קטנה של העור שלך (ביופסיה) ולשלוח אותה למעבדה לבדיקה. בדיקה זו כוללת המסת תאי עור באמצעות חומר כימי הנקרא תמיסת אשלגן הידרוקסיד (KOH), ובדיקה תחת מיקרוסקופ כדי לראות אם נותרו רק תאי הפטרייה.

כיצד מטפלים בכף רגל של אתלט?

החדשות הטובות הן שיש טיפולים יעילים לפטרת כף הרגל.

• משחות, ג'לים, תרסיסים או אבקות נגד פטריות ללא מרשם רופא: אלה מכילים בדרך כלל חומרים נגד פטריות כגון 'clotrimazole', 'miconazole', 'tolnaftate' או 'terbinafine'.
• תרופות נגד פטריות במרשם רופא: לעיתים, כאשר תרופות ללא מרשם אינן שולטות במצב, הרופא עשוי לרשום משחה נגד פטריות חזקה יותר או טבליות דרך הפה. טבליות אלו עשויות להכיל חומרים כמו 'פלוקונאזול', 'איטראקונאזול' או 'טרבינאפין'.

חשוב מאוד להשתמש בתרופה שרשם הרופא למשך כל התקופה שנקבעה. גם אם נראה שהגירוד שכך או שאתם מרגישים טוב יותר, אל תפסיקו ליטול אותה. אם תעשו זאת, ייתכן שהזיהום לא ייעלם לחלוטין ויחזור. זה יכול להקשות עוד יותר על הריפוי.

כיצד מטפלים בתסמינים כשהם מופיעים?

במהלך הטיפול, שימו לב לדברים הבאים:

• שמרו על כפות הרגליים יבשות, נקיות וקרירות ככל האפשר. אם אפשר, אל תנעלו גרביים ונעליים כשאתם בבית.
• אל תתנו לגירוד להפיל אתכם! זה קשה, אבל גירוד יכול לפגוע בעור ולגרום לזיהומים חיידקיים, והפטרייה יכולה להתפשט לאזורים אחרים, כמו הציפורניים והידיים.

כמה מהר ארגיש טוב יותר לאחר הטיפול?

אם המחלה מאובחנת כראוי ומטופלת כראוי, כף הרגל של אתלט אמורה להירפא לחלוטין תוך שבוע עד שמונה שבועות . יש לפעול לפי הוראות הרופא.

תסמינים כמו גירוד וצריבה ישככו בשלבים המוקדמים של ההחלמה. עם זאת, אין להניח שהזיהום נעלם לחלוטין רק משום שהתסמינים נעלמו. כפי שצוין קודם לכן, אם לא תשתמשו בתרופה למשך כל משך הזמן, היא עלולה לחזור.

מה קורה אם "כף רגל אתלט" לא מטופלת?

כף רגל אתלט בדרך כלל לא נרפאת מעצמה. אם לא מטפלים בה, היא עלולה להתפשט ולגרום לבעיות נוספות.

• מתפשט לאורך הרגל:זיהום מסוג מוקסין יכול לגרום לכתמים יבשים, מגרדים וקשקשים על כפות הרגליים, העקבים וקצוות הרגליים.
• שלפוחיות או פצעים פתוחים: במקרים חמורים, עלולות להתפתח שלפוחיות מלאות נוזלים או פצעים פתוחים כואבים. אלה יכולים גם להוביל לזיהומים חיידקיים.
• ריח רע: רגליים יכולות להפיץ ריח רע.

כמו כן, אם לא מטופל, זיהום פטרייתי זה יכול להתפשט לחלקים אחרים בגוף:

• לציפורניים: זיהומים פטרייתיים בציפורניים יכולים להיות קשים לטיפול. הציפורניים יכולות להפוך לעבות, לדהות ולהיות שבירות בקלות.
• ידיים: זיהום פטרייתי זה (tinea manuum) יכול לעבור גם לידיים בעת שפשוף כפות הרגליים, או על ידי שפשוף הידיים באותה מגבת ששימשה לניגוב כפות הרגליים.
• באזור המפשעה: זה נקרא גם 'גירוד בגופך' או 'tinea cruris '. זה בדרך כלל מתפשט על ידי שפשוף אזור המפשעה עם אותה מגבת המשמשת לניגוב הרגליים לאחר רחצה.

כיצד ניתן להפחית את הסיכון לפתח "כף רגל אתלט"?

יש הרבה דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי להימנע מ"כף הרגל" המעצבנת הזו:

• שטפו היטב את כפות הרגליים, במיוחד בין אצבעות הרגליים, באמצעות סבון אנטיספטי .
• יבשו היטב את כפות הרגליים ואת האזור שבין אצבעות הרגליים לאחר רחצה או שחייה.
• אם כפות הרגליים מזיעות, מרחו מעט טלק או אבקה נגד פטריות . זה יספוג לחות.
• לבשו גרביים לפני שאתם לובשים תחתונים. זה אולי נראה כמו טיפ מוזר, אבל זה יכול למנוע התפשטות פטריות מהרגליים לאזור המפשעה.
• נעלו נעליים או סנדלים המאפשרים לרגליים לנשום היטב . הימנעו מנעילת נעליים עשויות גומי או מחומרים סינתטיים שאינן חדירים לאוויר למשך פרקי זמן ארוכים.
• במקום לנעול את הנעליים יומיים ברציפות, נעלו אותן כל יומיים. זה ייתן לחלק הפנימי של הנעל להתייבש היטב לפחות 24 שעות.
• במידת האפשר, נקו את הנעליים שלכם בעזרת תרסיס חיטוי או מגבונים .
• לבשו גרביים עשויות כותנה או צמר . אלה סופגות זיעה היטב. לחלופין, השתמשו בגרביים מחומרים סינתטיים הסופגים לחות במהירות.
• הקפידו לנעול נעלי בית בשירותים ציבוריים, חדרי הלבשה, סביב בריכות שחייה וחדרי אדים. אין ללכת יחפים באזורים אלה.
• כבסו את הגרביים, המגבות והמצעים שלכם במים חמים.

למה אפשר לצפות אם יש לך "כף רגל אתלט"?

אם מטופלים כראוי, שיעור ההחלמה של אנשים עם פטרת כף רגל הוא טוב מאוד. הדבר החשוב ביותר הוא לפעול בדיוק לפי הוראות הרופא. זה יעזור לכם להחלים במהירות ולמנוע את הפצת הזיהום לאחרים.

מתי עליי לפנות לרופא?

פנה לרופא אם מצב כף הרגל שלך נראה כך:

• אם אין שיפור למרות הטיפול או שהמצב מחמיר.
• אם זה נראה נגוע (למשל, אם העור אדום, סגול, אפור או חיוור, נפוח, או שמפריש מוגלה ).
• אם הוא מתפשט לחלקים אחרים בגוף (למשל ציפורניים, ידיים, מפשעה).
• אם יש לך מצבים רפואיים אחרים, כמו סוכרת, מומלץ לפנות לרופא אפילו לגבי הדברים הקטנים ביותר.

אילו שאלות כדאי לשאול את הרופא?

אתה יכול לשאול את הרופא שלך דברים כמו:

• איך נדבקתי ב"כף רגל של אתלט"?
• כמה זמן כף רגל ספורטאית מדבקת?
• האם כדאי לי להימנע מללכת למקומות ציבוריים כמו חדר כושר, בריכת שחייה ציבורית או סאונה?
• מה עליי לעשות כדי למנוע את התפשטות התופעה לחלקים אחרים בגוף שלי?
• מה עליי לעשות כדי למנוע את התפשטות המצב הזה לאחרים?
• מהו הטיפול הטוב ביותר ל"כף רגל אתלט"?
• האם יש תרופות או טיפולים שעליי להימנע מהם?
• מה עליי לעשות כדי למנוע הישנות של כף רגל אתלט?
• אילו סימנים של סיבוכים עליי לשים לב אליהם?

סוף סוף, משהו לזכור!

כף רגל אתלט היא מצב מאוד מעצבן ולא נעים. היא יכולה להיות מגרדת וכואבת. היא יכולה גם להיות לא נוחה בגלל הריח הרע. אבל, הדבר הטוב ביותר הוא שניתן לרפא אותה באמצעות תרופות נגד פטריות או תרופות סבתא.

זכרו, אל תגרדו את הגוף שלכם, אחרת אתם עלולים להפיץ את הזיהום לחלקים אחרים בגוף. יש להקפיד על תוכנית הטיפול של הרופא. יש ליטול את התרופה למשך כל משך הזמן. אחרת, מחלת כף הרגל עלולה לחזור. שאלו את הרופא כיצד למנוע את התפשטותה לחלקים אחרים בגוף או לאחרים. הישארו בריאים!

פטרת כף רגל, גזזת פדיס, זיהומים פטרייתיים, פטרת כף רגל, גירוד ברגליים, דרמטולוגיה, תרופות נגד פטריות