אם יש לך סרטן שד, האם עליך לספר למקום העבודה שלך? בואו נדבר על זה.

כשהרופא אומר לך שיש לך סרטן שד, אלף דברים כנראה עולים בראש. שאלות על טיפול, משפחה, כסף ואפילו עבודה עולות בראש, נכון? השאלה הגדולה ביותר שעולה בראש עם כל זה היא: "האם לספר למשרד שלי? האם לספר לבוס שלי? האם לספר לחברים שלי?" זוהי החלטה גדולה באמת. רק את יכולה לקבל את ההחלטה הזו, וזו צריכה להיות החלטה שאת מרגישה שנכונה עבורך.

האם אתה רוצה לומר את זה או לא? ההחלטה היא שלך לחלוטין.

במילים פשוטות, זהו המידע הרפואי האישי שלך. לכן אין חוק שאומר שאתה חייב לספר על כך לאף אחד. עם זאת, לפעמים זה יכול להיות מועיל עבורך ליידע את מקום העבודה שלך על כך.

דמיינו שאתם צריכים לקחת ימי חופש לטיפולים, אולי אתם צריכים מתקנים כמו עבודה מהבית. במקרה כזה, אם תספרו על כך לבוס שלכם או למשאבי אנוש, יהיה לכם הרבה יותר קל להשיג את המתקנים האלה. בנוסף, אם החברים הכי טובים שלכם נמצאים במשרד, לספר להם יכול לתת לכם הרבה כוח נפשי ונחמה.

אבל, אם אתם רוצים לשמור את זה בסוד, זו זכותכם. יש אנשים שחושבים שאם הם יגידו את זה, אחרים יסתכלו עליהם ברחמים, או יחשבו שהם לא טובים בעבודה שלהם. אז אם זה המצב, עדיף לשמור את זה בסוד.

בואו נבחן כעת את החוויות של מספר נשים שקיבלו את ההחלטה הזו. אלו עשויות לעזור לך לקבל את ההחלטה הנכונה עבור מצבך.

כיצד נשים שונות התמודדו עם האתגר הזה

1. "סיפרתי רק לבוס שלי ולכמה חברים קרובים" - הסיפור של נילמיני

נילמיני סבלה מסרטן השד בשלב III. היא הייתה אמורה להתחיל כימותרפיה. היא ידעה שברגע שתתחיל בטיפול, המראה שלה ישתנה, שערה ינשור, ויהיו ימים שבהם לא תוכל להגיע לעבודה. לכן היא החליטה ליידע את מקום עבודתה על כך.

"בהתחלה סיפרתי לממונה הישיר שלי. לאחר מכן, כשבוע לאחר מכן, שלחתי מייל לכמה מחבריי הקרובים ביותר במשרד וסיפרתי להם את הפרטים." היא גם נתנה לממונה שלה רשות לספר לשאר הצוות. כך היא לא הייתה צריכה לספר לכולם את הסיפור שוב ושוב.

היא מאוד שמחה על החלטתה. "הממונה עליי וחברים אחרים היו מאוד נחמדים ומבינים כלפיי. הרגשתי טוב כשסיפרתי להם, וחלקם שיתפו אותי בחוויות הסרטן שלהם. לשמוע את הסיפורים האלה נתן לי הרבה כוח."

חבריה של נילמיני למשרד התכנסו ואף הכינו לה ארוחות במהלך הימים בהם עברה כימותרפיה. זו הייתה עזרה גדולה גם למשפחתה. אבל לא לכולם יש סביבה שבה הם יכולים לקבל תמיכה כזו.

2. "לא סיפרתי לאף אחד במשרד" - הסיפור של דיפה

דיפה היא אישה שמנהלת סוכנות יחסי ציבור משלה. כשהיא גילתה שיש לה סרטן השד, היא שמרה זאת בסוד.

"לא רציתי לספר את זה לעמיתים לעבודה שלי. לא רציתי שהם ירחמו עליי, שידאגו שלא לצורך. וגם, לא רציתי שהם יחשבו שאני לא יכולה לעשות את העבודה שלי כמו שצריך", היא אומרת.

היא אפילו לא סיפרה ללקוחות שלה. "בעסק שלי, אם אני לא יכולה לעשות משהו, יש אלפי אנשים אחרים שכן. לא רציתי שהלקוחות שלי יעזבו אותי."

שמירת סוד כזו עזרה לה באופן אישי.

היא סיפרה על כך רק לחבריה הקרובים ביותר בחייה האישיים. מכיוון שלא דיברה על כך בעבודה, היא לא נאלצה להתמודד עם מבטים מלאי רחמים ושאלות מוזרות מצד אחרים. במבט לאחור שנים מאוחר יותר, היא אומרת שההחלטה שקיבלה הייתה הנכונה עבורה.

3. "דיברתי בגלוי על הכל" - סיפורה של סנדוני

כשסנדוני שמעה על סרטן השד, היא עבדה כמנהלת שיווק בסטארט-אפ קטן. מכיוון שהיה היסטוריה של סרטן השד במשפחתה, היא תמיד דאגה לגבי בדיקות סקר. היא כבר סיפרה על כך לצוות שלה.

אז, ברגע שאובחנה כחולה במחלה, היא פנתה ישר למנכ"ל שלה וסיפרה לו. "הרגשתי קצת מוזר, אבל לא הרגשתי בודדה אחרי שאמרתי את זה", היא אומרת.

הבוס שלה הציע לעזור לה. "הוא היה מאוד אדיב. הוא לא ידע מה אני צריכה, והוא אפילו הביא שקית מצרכים לבית שלי. זה היה עניין גדול בשבילי."

היא אמרה לשאר חברי הצוות, "עבדנו כצוות קטן. אז רציתי לשתף אותם במה שקורה בחיי."

לאחר הניתוח, כשנודע לה שהסרטן התפשט, היא נאלצה לעבור כימותרפיה. היא יצאה לחופשת נכות מכיוון שציפתה שהטיפול יימשך כשנה.

"הבוס שלי אפילו שילם לי לביטוח הבריאות בזמן שהייתי בחופשה. כשחזרתי לעבודה, הוא יצר לי משרה חדשה כי הוא ידע שאני מתקשה לעבוד כמו שהיה לי קודם בגלל הבעיות הקוגניטיביות והעייפות שהייתה לי אחרי הטיפול."

סנדוני אומרת שדיבור גלוי כזה עזר לה להיפטר מהלחץ הנפשי של הדאגה לגבי "מה אנשים יחשבו".

איך מקבלים את ההחלטה שהכי מתאימה לכם?

סיפורים אלה מראים עד כמה המצב וההחלטות של כל אדם שונים. כדי לעזור לכם לקבל החלטה, בואו נסתכל על סיכום היתרונות והחסרונות.

לבסוף, סיפורה של כריסטינה, פסיכותרפיסטית, הוא חשוב מאוד. מכיוון שהייתה עצמאית, לא היו לה עמיתים לספר. אבל היא סיפרה זאת למטופליה. היא עשתה זאת כדי להראות לאחרים שחשוב לקבל את העובדה שאי אפשר לעשות הכל לבד ולקחת זמן לבריאותך.

היא אומרת, " אין דבר כזה פרס על להיות חזק ." משמעות הדבר היא שבקשת עזרה כשאתה צריך אותה אינה חולשה. אם אתה לא אומר שאתה צריך עזרה, אף אחד לא יכול לעזור לך. אז תחשוב על המצב שלך, תחשוב על תרבות מקום העבודה שלך, וקבל את ההחלטה שמרגישה לך נכונה. תחילה תדון בתוכנית הטיפול שלך ובכל זמן חופש שאתה צריך עם הרופא שלך.