האם גם לך יש סרטן שד בשלב מוקדם? את לא חייבת לעבור את המסע הזה לבד, בואי נדבר (סרטן השד)

זה נורמלי להרגיש מוצף ומפוחד כשאתם מגלים שיש לכם סרטן שד. אנחנו עצבניים במיוחד כשאנחנו שומעים את המילה 'סרטן'. אבל אם מדובר בסרטן שד בשלב מוקדם, אל דאגה. במילים פשוטות, משמעות הדבר היא שהסרטן עדיין מוגבל לשד או לרקמות סמוכות ולא התפשט לחלקים אחרים בגוף. כיום ישנם טיפולים רבים ומתקדמים טובים שיעזרו לכם להתמודד עם מצב זה. במאמר זה, נדבר על איך להתמודד עם האתגרים שתתמודדו איתם במהלך תקופת הטיפול הזו בקלות ובאומץ.

בואו נחשוב באופטימיות על העתיד?

ראשית, בואו נדבר על החדשות הטובות. 90 מתוך כל 100 אנשים שאובחנו כחולי סרטן השד חיים 5 שנים או יותר לאחר הטיפול. זוהי מסגרת הזמן הכללית לפיה רופאים מודדים הצלחה. דמיינו, אם יש לכם סרטן בשלב 1, כלומר הסרטן מוגבל לשד, שיעור ההצלחה הזה עולה ל-99% . אלו באמת חדשות נהדרות, נכון?

יחד עם זאת, עלינו להבין שסרטן משפיע על כל אדם בצורה שונה. גורמים רבים משפיעים על כך, כגון סוג הסרטן שיש לך, גילך ובריאותך הכללית. לכן, היה גלוי עם הרופא שלך לגבי האופן שבו גורמים אלה ישפיעו על הצלחת הטיפול שלך. כך תוכל לקבל תמונה ברורה של המסע שלך.

איך מתמודדים עם נשירת שיער בלי לדאוג?

טיפולי סרטן , ובמיוחד כימותרפיה, עלולים לפגוע בזקיקי השיער. זה יכול לגרום לנשירת שיער, באופן מלא או בהדרגה. לפעמים רק השיער על הראש עשוי להתדלדל. עם זאת, תרופות חזקות מסוימות עלולות לגרום גם לנשירת שיער בגבות, בריסים, בבתי השחי וברגליים.

אם אתם מודאגים בקשר לזה, יש כמה דברים שאתם יכולים לעשות כדי להתמודד. בואו נבחן אותם.

כיצד לשלוט בבחילות והקאות?

בחילות והקאות שכיחות במהלך טיפול בסרטן. הן עלולות להחמיר גם עקב תופעות לוואי כמו התייבשות ועצירות. ישנם כמה דברים שתוכלו לעשות כדי לעזור.

• פנו לייעוץ רפואי: הרופא שלכם עשוי לרשום תרופות להפחתת בחילות. יש ליטול אותן בזמנים שנקבעו.
• שתו הרבה מים: אלא אם כן הרופא שלכם הורה אחרת, שתו כמויות קטנות של מים לאורך היום.
• אכלו ארוחות קטנות: במקום לאכול ארוחה גדולה בבת אחת, אכלו ארוחות קטנות כל כמה שעות.
• בחרו מאכלים קרים: אכילת מאכלים קרים (כמו כריכים וסלטים) שאין להם ריחות חזקים יכולה להפחית בחילות.
• אכלו משהו יבש בבוקר: אכלו קרקרים יבשים או פרוסת לחם מיד כשאתם מתעוררים בבוקר.
• לפני ואחרי טיפול: אכלו משהו קל למשך זמן מה לפני ואחרי טיפול כימותרפיה.

לפעמים בחילה יכולה להיגרם גם מלחץ הקשור לטיפול. במקרים כאלה, כדאי לנסות דרכים להרגיע את דעתך. נסה דברים כמו מדיטציה, יוגה או נשימות עמוקות .

מה לעשות עם שינויים בעור ובציפורניים?

טיפולי סרטן יכולים לגרום לעור יבש, מגרד או לאדום. טיפולי קרינה, בפרט, יכולים להפוך את העור לרגיש מאוד לאור השמש. הציפורניים שלך עלולות גם להשתנות. הן עלולות להצהיב, להישבר או להתנפח סביב הציפורניים.

בואו נראה מה אנחנו יכולים לעשות עם דברים כאלה.

אם הדברים הפשוטים האלה לא עוזרים, יש לדווח לרופא . עבור בעיות עור וציפורניים מסוימותייתכן שיהיה צורך בטיפול רפואי .

איך משיגים הקלה מבגדים?

בתקופה כזו, אולי את לא חושבת על אופנה. אבל כאשר הגוף שלך משתנה עקב טיפול, זה יכול להיות לא נוח פיזית ונפשית כאחד. לכן ישנן מספר דרכים למצוא נוחות וביטחון עצמי באמצעות לבוש.

העיקר הוא להיות קליל ונוח . ייתכן שתרד או תעלה במשקל במהלך הטיפול. העור שלך עשוי להיות רגיש מאוד. לכן, בחרי בגדים שמתאימים לדברים אלה.

• מכנסיים או חצאיות עם גומי במותניים.
• בגדים עשויים כותנה.
• שמלות או חולצות רחבות גזרה.
• במקום חזיות עם ברזלים, לבשי גופיות רכות. הן מספקות את התמיכה הדרושה מבלי להפעיל לחץ על העור.

כיום ישנם פריטי לבוש המיועדים במיוחד לחולי סרטן השד.

• גופייה או חלוק יכולים להחזיק את הניקוז הכירורגי שהונח לאחר הניתוח.
• חולצת טריקו עם רוכסן לגישה נוחה לקטטר הפורט-א-קת' הממוקם בחזה לצורך טיפול.
• בגדי טרקלין רכים וחלקים.
• תחתונים מיוחדים ללבישה לאחר ניתוח או שחזור שד.

דברים כאלה יביאו לך נחמה וכוח נפשי רב בתקופה זו.