האם לפעמים אתם חווים כאב צורב ועוקץ בעיניים? זה יכול להיות כל כך מעצבן שאתם לא יכולים לעשות כלום או לנהוג ברכב. זה קורה בדרך כלל בגלל גירוי או חוסר לחות בעין, מה שאומר שאין מספיק דמעות. לפעמים תחושת הצריבה הזו מופיעה פתאום וחולפת במהירות. אבל עבור אנשים מסוימים, זה יכול להימשך שבועות או חודשים. אז בואו נדבר על זה ביתר פירוט.
למה העיניים שלנו כל כך מגרדות?
יכולות להיות סיבות רבות לדלקת עיניים. חלקן פשוטות מאוד , אך אחרות עשויות לדרוש טיפול רפואי. בואו נבחן את הגורמים העיקריים.
| לְנַמֵק | במילים פשוטות... |
|---|---|
| אלרגיות | אם יש לכם אלרגיות לדברים כמו אבק, אבקנים, עובש או קשקשי חיות מחמד, העיניים שלכם עלולות להתגרות. לפעמים, זה יכול לקרות אם אתם נוגעים בעיניים עם משהו כזה על היד. |
| דלקת עפעפיים (בלפריטיס) | זהו מצב בו שולי העפעף נפוחים או נדבקים. בנוסף לדלקת עיניים, ייתכן שתראו גם תסמינים כגון קרום סביב העין, אדמומיות ונפיחות של העפעף. |
| עין יבשה | מצב זה מתרחש כאשר העיניים אינן מייצרות מספיק לחות, כלומר, דמעות, או כאשר הדמעות המיוצרות מתאדות מהר מדי. זה גורם לעיניים לצרוב, לעקוץ, לגרד ולהרגיש כאילו יש גרגר חול בפנים. |
| גירויים חיצוניים | העיניים שלנו יכולות להיות רגישות לכימיקלים במוצרים יומיומיים, כגון כלור בבריכות שחייה, עשן סיגריות, בשמים, איפור, סבוני פנים וחומרי ניקוי ביתיים. |
| ירידה בלחות באוויר | האוויר מתייבש, במיוחד בחדרים ממוזגים ובסביבות מחוממות. אוויר יבש זה עלול לגרום לעור ובעיניים יבשים ומגרדים. |
| רוזציאה עינית ( רוזציאה עינית) | זהו מצב הקשור לבעיית עור הגורמת לנפיחות של העיניים והעור סביבן. העיניים עשויות להיות מודלקות, נפוחות, אדומות ובעלות הפרשה קרום. |
| כוויות שמש (פוטוקרטיטיס) | ליתר דיוק, מדובר ב"כוויות שמש בעיניים". זה קורה עקב חשיפה מוגזמת לקרני השמש האולטרה סגולות (UV). מצב זה יכול להיגרם אפילו מאור ריתוך. |
| מחלת עיניים (דלקת הלחמית) | זוהי "מחלת העיניים" שכולנו מכירים. זהו זיהום של הקרום המכסה את לובן העין (הלחמית). הוא יכול להיגרם על ידי אלרגיות, וירוסים או חיידקים. התסמינים העיקריים הם דלקת עיניים, קרום ואדמומיות. |
| פטריגיום | זהו מצב בו רקמה על פני העין גדלה באופן חריג. בתחילה, העיניים עשויות להרגיש מגורות, יבשות ומגרדות. |
| שַׁלבֶּקֶת חוֹגֶרֶת | מחלה כואבת וצורבת הנגרמת על ידי אותו נגיף שגורם לאבעבועות רוח (ואריצלה זוסטר). אם זיהום זה מתפשט לעיניים, הוא עלול לגרום לתסמינים דומים לאלה של זיהום עיניים (דלקת, אדמומיות). |
אילו תרופות ניתן לעשות בבית?
ברוב המקרים, אם זה לא נובע ממצב רפואי חמור, ניתן לקבל הקלה מגירוי בעיניים באמצעות דברים פשוטים שניתן לעשות בבית.
- אנטי-היסטמינים: אם יש לכם גירוד בעיניים עקב אלרגיות, ישנן תרופות שתוכלו ליטול בצורת כדורים או טיפות עיניים. אך זכרו, עליכם תמיד להתייעץ עם הרופא שלכם לפני השימוש בכל תרופה.
- ניקוי עפעפיים: אם יש לכם עפעפיים קרומים עקב דלקת פרקים, ערבבו מעט שמפו לתינוקות עם מעט מים ונקו בעדינות את העפעפיים בעזרתו. לאחר מכן שטפו היטב במים וטפחו בעדינות על יבש בעזרת מגבת נקייה.
- טיפות עיניים עם חומר סיכה: ניתן להשיג בבתי מרקחת טיפות עיניים הנקראות "דמעות מלאכותיות" כדי לסייע בהקלה על יובש בעיניים. אם אתם אלרגיים לחומרים משמרים מסוימים, בחרו מותג המסומן כ"ללא חומרים משמרים".
- שטיפת עיניים: אם משהו כמו אבק או אבקנים נכנס לעיניים, שטפו אותן בעדינות במים נקיים.
- קומפרסים חמים או קרים: יש להשרות מטלית נקייה במים חמים או קרים ולהניח אותה על העיניים למשך 5-10 דקות. זה יכול לעזור להקל על מצבים עיניים כמו פוטוקרטיטיס ודלקת בלפריטיס.
כיצד למנוע דלקת עיניים?
אמנם לא תמיד נוכל למנוע גירוי בעיניים, אך ישנם כמה דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי להפחית את הסיכון.
- הימנעו מאלרגנים: הימנעו מאבק, אבקנים ודברים אחרים ככל האפשר. שמרו על חלונות סגורים בתקופות של שפעת אבקנים.
- אל תשפשפו את העיניים: שפשוף העיניים עלול לפגוע עוד יותר בעיניים ולהכניס חיידקים מהידיים לתוך העיניים.
- השתמשו במוצרים ללא בישום: בחרו סבונים, קרמים ותכשירי פנים עדינים וללא בישום שאתם משתמשים בהם.
- הגן על העיניים שלך בזמן שחייה: הרכיב משקפי מגן בעת שחייה בבריכות שחייה. זה יעזור למנוע חדירת מים המכילים כלור לעיניים.
- היגיינת ידיים: שטפו ידיים היטב במים וסבון לעתים קרובות, במיוחד לפני נגיעה בפנים ובעיניים, לפני אכילה ואחרי שימוש בשירותים.
- הגן על עצמך מפני השמש: הרכיב משקפי שמש עם הגנה של 100% מקרינת UV כשאתה יוצא החוצה במהלך היום.
- הפסקת הפצת דלקות עיניים: אל תשתפו פריטים כגון מגבות, ציפיות, טיפות עיניים ואיפור עם אחרים.
מתי כדאי לפנות לרופא באופן מיידי?
חשוב מאוד לדעת בדיוק מה גורם לגירוי בעיניים, שכן לעיתים מדובר במצב רפואי הדורש טיפול רפואי.
למרות שגירוי בעיניים שכיח, לעיתים הוא יכול להיות סימן למצב חמור, לכן היו מודעים מאוד לתסמינים אלה.
אם אתם חווים אחד מהתסמינים המפורטים להלן יחד עם דלקת עיניים, פנו מיד לרופא.
- חום
- כאב ראש חמור
- אובדן ראייה או טשטוש ראייה
- פריחה על הפנים או הגוף
- קושי להסתכל על אור (רגישות לאור)
מכיוון שהעיניים שלנו הן איבר שאנו משתמשים בו מדי יום, אפילו אי נוחות קלה יכולה להשפיע רבות על חיינו. לכן, אל תתעלמו מדברים כמו גירוי וכאב בעיניים. אם תרופות סבתא אינן מספקות הקלה תוך יום או יומיים, הקפידו לפנות לרופא לקבלת ייעוץ.
מסר לקחת הביתה
- גירוי בעיניים הוא נפוץ מאוד. הוא נגרם בעיקר מיובש בעיניים או מחומר מגרה.
- תרופות סבתא פשוטות כמו שטיפה במים קרים, שמירה על ניקיון העיניים ושימוש בטיפות עיניים חומר סיכה יכולים לספק הקלה.
- יש לפנות תמיד לייעוץ רפואי לפני השימוש בכל סוג של טיפת עיניים רפואית.
- אם דלקת העיניים מלווה בשינויים בראייה, כאב חמור, כאב ראש או חום, זה יכול להיות סימן למצב רציני. לכן, פנו לרופא מיד.
- ניתן למנוע דלקות עיניים רבות על ידי הרגלים טובים כמו שטיפת ידיים תכופה והימנעות משפשוף עיניים.
👩🏽⚕️ שאלות נוספות (שאלות נפוצות)
💬 מהי צרבת בעיניים? האם זהו מצב מסוכן?
יובש בעיניים נגרמת בדרך כלל כתוצאה מחדירת אבק/סבון לעיניים. אבל מצב זה של "עיניים צריבות" הוא כאשר אתם מרגישים שבא לכם לשפשף את העיניים כל היום, כאילו יש תחושת צריבה בתוך העיניים, כאילו יש אש בפנים! זהו לעתים קרובות התסמין העיקרי של יובש בעיניים.
💬 מהן הסיבות העיקריות לצריבה בעיניים?
ישנן מספר סיבות עיקריות לכך: 1) 'תסמונת העין היבשה' - כאשר ייצור הדמעות בעיניים פוחת/הדמעות מתייבשות במהירות, העיניים מתייבשות ומגרדות. 2) 'דלקת הלחמית האלרגית' - כאשר אבק, אבקנים או פרוות בעלי חיים נכנסים לעיניים, העיניים מאדימות ומגרדות (שחרור היסטמין). 3) דלקת זו מתרחשת גם כאשר יש מחלה זיהומית של העיניים, כגון 'דלקת הלחמית הנגיפית / ויראלית'. 4) זה קורה גם כאשר בוהים בטלפון/מחשב במשך זמן רב (מאמץ דיגיטלי בעיניים).
💬 מהם תרופות הבית לדלקת עיניים? מתי עליי לפנות לרופא?
הפסיקו להסתכל בטלפון בזמן השינה, שטפו את העיניים במים קרים/חמים, והשתמשו בדמעות מלאכותיות/טיפות סיכה שניתן לקנות בבית המרקחת! עם זאת, אם 1) הראייה שלכם מטושטשת עקב דלקת, 2) אתם סובלים מכאבי עיניים חזקים (פוטופוביה/כיב) ואתם לא יכולים להסתכל על אור, 3) יש לכם הפרשה ירוקה/צהובה מהעיניים, זה אומר שהעיניים שלכם מתחילות להירקב, עליכם לפנות מיד למומחה עיניים!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න