האם אדם אהוב עליכם חולה בסרטן? עזרו לכם לטפל בו (תמיכה במטפלים בסרטן)

דמיינו לעצמכם, איך הייתם מרגישים אם הרופא היה אומר לכם פתאום שהאדם הכי חשוב בחייכם, אשתכם או בעלכם, חולה בסרטן? זה היה מרגיש כאילו כל העולם קרס עליכם, נכון? שמענו על דברים כאלה שקורים לאחרים, אבל כשזה קורה לנו, זה מאוד קשה לשאת. הרגשתי אותו דבר כשגיליתי שאשתי חולה בסרטן השד. לא היה לי מושג איך אני אעשה את כל זה לבד, איך אני אעבוד תוך כדי שאני מטפל בה.

"התפקיד שלו הוא להבריא, התפקיד שלי הוא לעשות את כל השאר"

זו הייתה המחשבה הראשונה שעלתה לי בראש. חשבתי שהאחריות שלו היא להחלים מהר ככל האפשר, והאחריות שלי היא לעשות את כל השאר, כולל עבודות הבית, עבודות חוץ ועבודתו. אבל איך להתחיל את זה הייתה בעיה גדולה.

הרופאים אמרו לי שאשתי חולה בסרטן השד בשלב 3. היא נזקקה לכריתת שד, כימותרפיה והקרנות. היא רצתה שאהיה לצידה לאורך כל הדרך, ואני רציתי להיות שם בשבילה בכל דרך אפשרית.

באותה תקופה גרנו באזור די קשה ומבודד. אז לא היה אף אחד שיעזור לנו. לא היו קבוצות תמיכה או משהו כזה. מאחר שעבדתי כמפתח תוכנה, התחלתי לחפש את זה באינטרנט, כפי שהייתי רגיל. אחרי הרבה חיפושים, מצאנו את האונקולוג הטוב ביותר ואת בית החולים הטוב ביותר לסרטן.

לאחר מכן, הקדשתי את כל כולי להחלמתו. המסע התברר כארוך משדמיינתי. נלחמנו במחלה זו במשך שנים, כולל שישה ניתוחים, שני סבבי כימותרפיה ושלושה סבבי הקרנות. חבשתי את פצעיו, ניקיתי את צינורות הניקוז הכירורגיים שלו, רחצתי אותו, האכלתי אותו ונתתי לו את התרופות שלו בזמן. הסעתי אותו לבית החולים, המרוחק כ-160 קילומטרים, והסעתי אותו בחזרה. עשיתי את כל זה עם דבר אחד בראש. והוא שהתמורה ארוכת הטווח מהקורבן קצר הטווח הזה, שהיה חייו, הייתה יקרה מפז.

גם אתם עייפים מלטפל במטופל? (שחיקה של המטפל)

אחרי בערך חמש שנים של זה, התחלתי להתעייף מזה מאוד והתחלתי להרגיש תשישות נפשית ופיזית. רופאים מכנים את המצב הזה 'שחיקה' או 'עייפות חמלה'.זה נקרא עייפות חמלה. במילים פשוטות, זוהי התשישות העצומה שאנו חשים לאחר שעזרנו למישהו אחר. הרגשתי צורך גדול לצאת מהבית לזמן מה, להתרחק מלדבר על סרטן, להתרחק מלחשוב עליו. יחד עם הבעיות הכלכליות שצצו בינתיים, כל זה הפך להיות קשה מדי מנשוא.

זה נהדר לדעת שאת לא לבד בתקופה כזו. הצטרפתי לקבוצת תמיכה מקוונת. זה עזר לי מאוד. זה נתן לי הרבה כוח לדעת שיש עוד אנשים באותה סירה כמוני.

עם החוויה הזו, הרגשתי שאני צריכה לעזור לאחרים כמוני, אז כתבתי ספר. יצרתי גם כמה אתרי אינטרנט כדי לעזור למטופלים ולמטפלים שלהם.

אתגרים וכיצד להתמודד איתם

טיפול בחולה סרטן הוא מסע מתמשך. אנו מתמודדים עם אתגרים רבים בדרך. בואו נבחן כמה מהאתגרים הללו ומה יכול לעזור לנו להתמודד איתם.

לקחים שלמדתי מהמסע הזה

המסע הארוך הזה לימד אותי הרבה על החיים.

• חשיבות ההומור: סרטן הוא לא בדיחה. אבל יש פעמים שצוחקים בקול רם כשמסתכלים על כמה מהאירועים האחרים שנגרמו על ידי סרטן. צחוק הוא תרופה נהדרת בתקופות קשות אלה.
• שיחה והקשבה: דברו עם בן/בת הזוג על הרגשות שלכם, הפחדים שלכם, הדאגות שלכם. והקשיבו היטב למה שיש לו/לה לומר. זה יחזק את הקשר ביניכם.
• איך להתמודד עם אחרים: אנשים אומרים דברים מוזרים בזמנים כאלה. דברים כמו, "אה, למה זה קרה?", "לא ניסית את התרופה הזאת?" במקום לכעוס באותו רגע, למד לשחרר את זה, לחשוב שזו בורות שלהם.

הסרטן של אשתי חזר עד כה שלוש פעמים (פעם אחת לעצמותיה, פעמיים כגידולים במוח). אבל היא בריאה חוץ מזה. אנחנו ביחד 24/7 כבר 25 שנה. אבל המסע הקשה הזה קירב בינינו.

אם אתם עוברים מסע דומה, זכרו שאתם לא לבד. יש משפחה, חברים, רופאים ורבים אחרים שיכולים לעזור לכם ולתת לכם כוח . הדבר החשוב ביותר הוא לא לפחד לבקש עזרה.