האם גם אתם מודאגים מ"קדחת הארז"? בואו נדבר על המצב המוזר הזה!

האם לפעמים אתם מרגישים כאילו אתם פשוט מצוננים, העיניים שלכם מגרדות, האף שלכם סתום, ואתם מתעטשים, אבל אין לכם באמת חום? בטח שמעתם על משהו שנקרא "קדחת ארז". האם זו באמת שפעת? או שמא מדובר במשהו אחר? בואו נבחן את זה היום, כי חשוב שכולם יהיו מודעים לדברים כאלה.

מה זה "קדחת הארז" הזאת?

במילים פשוטות, "קדחת ארז" אינה באמת חום. זוהי אלרגיה . זוהי תגובה למשהו לא מזיק. במקרה זה, מדובר באבקה מעץ שנקרא "ארז הרים" (הידוע גם בשם "ערער").

דמיינו, כשאתם הולכים ליד עצי הארז האלה, האבקה מהעצים האלה נכנסת לאף ולעיניים שלכם. ואז מערכת החיסון של הגוף שלכם חושבת, "וואו, מה נכנס לי לגוף? זה בטח משהו מסוכן!" ואז, כדי להילחם ב"פולש המסוכן" הזה, הגוף שלכם משחרר סדרה של כימיקלים. הכימיקלים האלה הם שגורמים לכם לתסמינים שהזכרתם, כמו נזלת, עיניים מגרדות ואף סתום. אז למרות שזה נקרא "קדחת ארז", רוב האנשים לא באמת מקבלים חום . לפעמים אתם עשויים להרגיש קצת חום, אבל זה לא חום גבוה.

בואו נלמד קצת על עצי הארז האלה.

"ארז הררי" הוא מין עץ השייך למשפחת הערער. עצים אלה נמצאים בעיקר במדינות כמו טקסס, אריזונה וניו מקסיקו בארצות הברית. הם נמצאים גם במדינות כמו מקסיקו ויפן. סוג עץ זה אינו נפוץ במיוחד בסרי לנקה.

הדבר החשוב הוא שרק העצים הזכריים של עצי הארז הללו מייצרים אבקה . אבקה זו מגיעה כאצטרובל קטן, כתום-חום. לעצי ערער נקביים יש אצטרובל שנראה כמו אוכמניות. לכן, ניתן לראות שהאבקה שגורמת לאלרגיה זו מגיעה מהעצים הזכריים.

מתי "קדחת ארז" נפוצה ביותר?

אנחנו בדרך כלל חושבים על אלרגיות כעל אביב, כשהפרחים פורחים. אבל "קדחת ארז" היא קצת שונה. היא שכיחה ביותר בחורף , מדצמבר עד פברואר. יש אנשים שיכולים להתחיל לחוות תסמינים כבר בנובמבר ולהימשך עד מרץ.

הסיבה לכך היא שעצי ערער מייצרים אבקה בחורף. במיוחד באזורים כמו טקסס, יש הרבה אבקה באוויר בתקופה זו של השנה. למעשה, לפעמים כשמסתכלים על עצי הערער האלה, זה נראה כאילו הם מעשנים! זו כמות האבקה שמשתחררת.

למרות שאנו בסרי לנקה אולי לא מושפעים ישירות מ"קדחת הארז" הזו, חשוב להיות מודעים לאלרגיות לאבקנים. כי גם בארצנו משתחררים אבקות מעצים וצמחים שונים, וחלק מהאנשים יכולים להיות אלרגיים גם אליהם. לכן, טוב להיות מודעים לתסמינים ולשיטות הטיפול במחלה זו.

מהם התסמינים של "קדחת ארז"?

התסמינים של "קדחת ארז" דומים מאוד לאלה של הצטננות או שפעת רגילה. זו הסיבה שאנשים רבים חושבים שמדובר בהצטננות. מכיוון שהיא מתרחשת בתקופה בה הצטננות ושפעת שכיחות.

הנה כמה מהתסמינים העיקריים:

• נזלת
• עיניים מגרדות ודומעות
• שיעול או כאב גרון
• הִתעַטְשׁוּת
• לפעמים חום נמוך/קל
• אובדן חלקי של ריח או טעם
• עייפות

עכשיו שאתם מבינים, סביר להניח שתסמינים אלה הם הצטננות. עם זאת, אם תסמינים אלה נמשכים מספר ימים, במיוחד אם הם נמשכים ללא חום, סביר יותר שמדובר באלרגיה.

חשוב: אם אתם סובלים מבעיה נשימתית כמו אסטמה , "קדחת ארז" זו עלולה להחמיר את התסמינים שלכם. אתם עלולים לחוות קשיי נשימה, לחץ בחזה וצפצופים. אם זה קורה, עליכם בהחלט לפנות לייעוץ רפואי.

מדוע מתרחשת "קדחת הארז" הזו? מהם הגורמים?

כפי שכבר דנו בעבר, כאשר אבקת ארז חודרת לגוף, מערכת החיסון שלנו טועה ומגלה שהאבקה מסוכנת. לאחר מכן, כדי להילחם ב"פולש", הגוף משחרר כימיקלים כמו היסטמין. כימיקלים אלה הם הגורמים לתסמיני האלרגיה.

למעשה, מומחים אינם יכולים לומר בוודאות מדוע אנשים מסוימים מפתחים אלרגיות ואחרים לא. אך נמצא כי גנטיקה וסביבה ממלאות תפקיד. משמעות הדבר היא שאם למישהו במשפחה שלך יש אלרגיות, יש סיכוי גבוה יותר שתפתח אותן גם כן.

כאשר כמות אבקת הארז באוויר גבוהה, הסבירות לפתח "קדחת ארז" עולה. עצי ערער מאביקים במהלך מזג אוויר קר, בדרך כלל לאחר חזית קרה. בתקופה זו, מזג האוויר יבש ולחץ האוויר משתנה. זוהי הסביבה הטובה ביותר להאבקת עץ ערער. אבקה זו נאספת על ידי משבי רוח חזקים, ויוצרת מעין סופת אבקה. "קדחת הארז" מגיעה לשיאה באמצע ינואר.

האם "קדחת ארז" ו"קדחת השחת" הם אותו דבר?

קדחת השחת, או בשמה הרפואי נזלת אלרגית, היא אוסף של תסמינים הנגרמים מאלרגיה, כולל עיטושים, גודש באף, גירוד באף וכאב גרון. תסמיני קדחת השחת יכולים להיגרם על ידי דברים כמו אבקנים, קשקשי חיות מחמד ועובש.

"קדחת ארז" אינה זהה ל"קדחת השחת". עם זאת, "קדחת ארז" יכולה לגרום לתסמינים דומים ל"קדחת השחת". במילים פשוטות, "קדחת ארז" יכולה להיות סיבה ל"קדחת השחת".

איך אפשר לדעת בוודאות אם יש לך "קדחת ארז"?

אם אתם חווים תסמינים אלה, רופא יכול לבצע בדיקות אלרגיה כדי לקבוע אם יש לכם אלרגיה לאבקנים.

• בדיקת דקירה עורית: זוהי הבדיקה הנפוצה ביותר. היא כרוכה בהנחת כמות קטנה מאוד של האלרגן החשוד על העור וביצוע דקירה קטנה. לאחר מכן העור נבדק כדי לראות כיצד הוא מגיב. אם הוא הופך לאדום ונפוח, פירוש הדבר שאתם אלרגיים לחומר זה.
• בדיקת דם: בדיקת זו יכולה גם לאבחן אלרגיות.

בנוסף, הרופא שלך עשוי לנחש גם על סמך דברים כמו מתי התסמינים שלך החלו וכמה זמן הם נוכחים. לדוגמה, אם יש לך תסמינים אלה בערך באותו זמן שאתה נחשף לאבקנים של ארז, ואין לך חום או זיהום אחר, הוא עשוי לחשוב שמדובר באלרגיה לאבקנים.

מהם הטיפולים ל"קדחת ארז"?

ישנן מספר דרכים לטפל ב"קדחת ארז". אלה כוללות תרופות ללא מרשם, תרופות מרשם ושינויים באורח החיים.

סוגי תרופות

הנה כמה מהתרופות הנפוצות ביותר:

• אנטי-היסטמינים: דוגמאות לכך כוללות צטריזין (Zyrtec®), לורטדין (Claritin®) ואזלסטין (Astelin®). אלה פועלים על ידי חסימת פעולתו של חומר כימי בשם היסטמין בגוף הגורם לאלרגיות. הם מגיעים בצורת כדורים, נוזלים או תרסיסים לאף.
• תרופות מפחיתות גודש: אלו פועלות על ידי כיווץ כלי הדם באף, ובכך מפחיתות גודש באף. דוגמאות: פסאודואפדרין (Sudafed®), פנילאפרין (Sudafed PE®). תרופות אלו זמינות גם כטבליות, נוזלים או תרסיסים לאף.
• תרופות אנטי-היסטמין ותרופות נגד גודש: לדוגמה, `לורטדין/פסאודואפדרין (קלריטין-D®)` ו`פקסופנאדין/פסאודואפדרין (אלגרה-D®)`.
• תרסיסים לאף המכילים קורטיקוסטרואידים: דוגמה לכך היא 'פלוטיקזון (Flonase®).' אלה מפחיתים נפיחות בתוך האף ומקלים על גודש.
• מעכבי לויקוטריאן: דוגמה לכך היא "מונטלוקסט (סינגולאייר®)." ניתן ליטול אותם רק במרשם רופא. כדורים אלה פועלים על ידי חסימת חומר כימי בשם לויקוטריאן, הגורם לנפיחות במהלך תגובה אלרגית.

תרופות מיוחדות לחולי אסתמה

אם יש לך אסתמה, הרופא שלך עשוי לרשום לך תרופה לשליטה בכאב ותרופה להקלה מהירה באסתמה. אלה יכולות להגיע כתרופות נפרדות או כשילוב של תרופות. משאפים הם מכשירים המספקים תרופות ישירות לריאות. יש אנשים המשתמשים במכשיר אחר הנקרא אינבולייזר לטיפול באסתמה.

זריקות אלרגיה - אימונותרפיה

זהו טיפול ארוך טווח. אימונותרפיה, או זריקות אלרגיה, פועלות על ידי שינוי האופן שבו מערכת החיסון שלך מגיבה לאלרגן (במקרה זה, אבקת ארז) לאורך זמן. משמעות הדבר היא שגופך מתרגל בהדרגה לאבקת הארז, כך שהוא לא מגיב בצורה גרועה לאבקה כאשר היא נבלעת. לפעמים הרופא שלך עשוי גם לרשום טבליה תת-לשונית. אבל זכור, לשיטה זו לוקח זמן לפעול. לכן, אם תרופות אחרות לא עוזרות, אל תדחו את פנייתכם לאלרגולוג.

שינויים באורח החיים

אמנם קשה להימנע לחלוטין מיציאה החוצה, אך ניתן לבצע כמה שינויים בשגרת יומכם כדי להפחית את החשיפה לאבקנים. לדוגמה, נסו להימנע מיציאה החוצה בימים יבשים וסוערים, שכן אז כמות אבקת הארזים היא הגבוהה ביותר. דברים נוספים שתוכלו לעשות:

• סגרו את דלתות וחלונות הבית. סגרו את החלונות בזמן נהיגה. זה יפחית את כמות האבקה שנכנסת פנימה.
• החליפו וכבסו את הבגדים שלכם לאחר שתחזרו מהחוץ. עדיף להשתמש במייבש כביסה לייבוש הבגדים.
• פרוות חיית המחמד שלכם יכולה לצבור אבקה, לכן ייתכן שתצטרכו לרחוץ אותה לעתים קרובות יותר.
• יש לנקות משטחים פנימיים וחיצוניים באופן קבוע כדי להסיר חלקיקי אבקה.
• בדקו את רמות האבקה לפני היציאה החוצה. ניתן למצוא מידע זה באתרי אינטרנט ואפליקציות של מזג אוויר.
• יש לחבוש מסכת אבק, כובע ומשקפי שמש כשאתם יוצאים החוצה. זה יפחית את כמות האבקה שנכנסת לפה, לאף ולעיניים.
• החליפו את פילטר המזגן ברכב ובבית שלכם.

מהו הדבר הטוב ביותר ל"קדחת ארז"?

טיפול באלרגיות שונה עבור כל אחד. מה שעובד עבור אדם אחד לא בהכרח יעבוד עבור אחר . בעוד שחלק מהאנשים מוצאים הקלה בתרופות ללא מרשם, אחרים עשויים להזדקק לתרופות מרשם או זריקות אלרגיה. לכן עדיף להתייעץ עם הרופא שלך כדי למצוא את הטיפול המתאים לך.

כמה זמן תימשך "קדחת הארז" הזו? מתי זה ישתפר?

"קדחת ארז" היא עונתית.משהו. כלומר, זה חולף מעצמו לאחר זמן מה. אם יש לכם תסמיני אלרגיה בחודשי החורף, ואין לכם הצטננות או חום, זה יכול להיות "קדחת ארז" (במיוחד אם אתם גרים באזור עם הרבה עצים). זה לא משפיע עליכם כל השנה. התסמינים בדרך כלל בשיאם מדצמבר עד פברואר. התסמינים אמורים לדעוך עד בוא האביב.

האם לא ניתן למנוע "קדחת ארז"?

לא, אנחנו לא יכולים למנוע אלרגיות לחלוטין . אנחנו יכולים רק לנהל את התסמינים. משמעות הדבר היא להפחית את החשיפה לאבקנים ולטפל בתסמינים כשהם מופיעים.

איך אני דואג לעצמי? / איך נוכל להגן על עצמנו ממצב כזה?

אנשים רבים יכולים למצוא הקלה מתסמיני "קדחת ארז" בעזרת תרופות. ייתכן שייקח זמן מה עד שמציאת התרופה המתאימה לך. שוחח עם הרופא שלך כדי למצוא את הטיפול הטוב ביותר לתסמינים שלך.

למרות שייתכן שיהיה קשה להישאר בבית במשך שבועות או חודשים, הדרך הטובה ביותר להגן על עצמך מפני אבקנים היא לנסות להגביל את החשיפה אליהם ככל האפשר.

מתי כדאי לפנות לרופא?

אם אתם חווים תסמינים של "קדחת ארז", פנו לרופא. אנשים רבים מוצאים הקלה בעזרת תרופות אלרגיה ללא מרשם (OTC). עם זאת, אם אלו אינן עוזרות, או אם התסמינים שלכם חמורים עד כדי כך שהם מפריעים לפעילויות היומיומיות שלכם , פנו לרופא לקבלת טיפול יעיל יותר. אינכם צריכים לסבול מתסמיני אלרגיה - ישנם טיפולים שיכולים לעזור.

בואו נזכור לסיכום (מסר לקחת הביתה)

אוקיי, אז בואו נסכם את העובדות החשובות ביותר על "קדחת הארז" שדיברנו עליהן היום:

• "קדחת ארז" היא לא באמת שפעת, זוהי אלרגיה לאבקנים של עצי ארז הררי (ג'וניפר) .
• התסמינים דומים לאלו של הצטננות: אף סתום/נזלת, גירוד בעיניים, עיטושים ושיעול.
• זה נפוץ בחורף , במיוחד באזורים עם עצי ארז.
• הטיפול כולל תרופות (אנטי-היסטמינים, תרופות מפחיתות גודש, תרסיסים לאף) ושינויים באורח החיים . חלק מהאנשים עשויים להזדקק לזריקות אלרגיה (אימונותרפיה) .
• אם תרופות ללא מרשם אינן מספקות הקלה או אם התסמינים חמורים, הקפידו לפנות לייעוץ רפואי .
• למרות שאין "קדחת ארז" ישירה בסרי לנקה, חשוב להיות מודעים לאלרגיות לאבקנים , כי כל אחד יכול להיות אלרגי לכל אבקה.

לכן, אם אתם חווים את התסמינים הללו, מומלץ לא להתייחס אליהם בקלות ראש, אלא לפנות לייעוץ רפואי במידת הצורך ולטפל בהם כראוי.

קדחת ארז, אלרגיה, אבקה, ערער, ​​תסמינים, טיפול, קדחת השחת