בוהן שבורה? - בואו נהיה ברורים לגבי זה!

אוי ואבוי! האם פגעת בבוהן שלך ברגל של שולחן או בדלת? או שמשהו כבד נפל לך על הבוהן? הכאב שאתה מרגיש בזמן כזה לא משנה, נכון? אז אתה כנראה אפילו לא יכול לדמיין אם זו רק חבורה או שעצם בבוהן שלך באמת שבורה. למעשה, ברוב הפעמים קשה להבחין בהבדל בין השניים, והטיפולים דומים מאוד. אבל חשוב מאוד שנדע בדיוק על זה.

במילים פשוטות, בוהן שבורה היא עצם בבוהן. אתם יודעים, יש שתי עצמות בבוהן הגדולה שלנו ושלוש עצמות בכל אחת מארבע האצבעות האחרות שלנו. זוהי העצם שיכולה להישבר בתאונה כזו.

מהם התסמינים של אצבע שבורה?

אם תשברו בוהן, סביר להניח שתיתקל באחד או יותר מהתסמינים הבאים:

• כאב ורגישות חזקים בעת נגיעה באצבע.
• כאב חמור בזמן הליכה, במיוחד בעת הפעלת משקל על הרגל.
• האצבע אדומה וכחולה/סגולה (כמו חבורה).
• נוקשות באצבע וקושי בכיפופה ובמתיחה שלה.
• זה שנפוח מאוד.

מתי עליי לפנות לרופא?

אם אתם חושבים שיש לכם אצבע שבורה, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לפנות לרופא. בעוד שברוב המקרים ניתן לטפל בה בבית, חלק מהשברים עלולים להוביל למצבים חמורים כמו זיהום, ומאוחר יותר, דלקת פרקים.

במקרים חמורים כמו אלה המופיעים להלן, בהחלט כדאי לפנות לרופא .

דוקטור, איך אתה יודע אם זה קרע?

כשתפנו לרופא, הוא ישאל אתכם תחילה כיצד זה קרה, מהם התסמינים שלכם. לאחר מכן הוא יבדוק את האצבע שלכם. הוא גם יבדוק דברים כמו תפקוד עצבים ואספקת דם לאצבע.

מהו הטיפול לשבר באצבע?

הטיפול תלוי במיקום השבר ובחומרתו.

הטיפולים הנפוצים ביותר

ברוב המקרים, ניתן להורות לך מה לעשות בבית, לרשום לך משככי כאבים ולשלוח אותך הביתה.

• הדבקת באדי טייפינג: זוהי השיטה הנפוצה ביותר. היא כוללת הדבקת האצבע השבורה לאצבע הבריאה שלידה. האצבע הבריאה מתפקדת כמו סד קטן. עם זאת, עליך להניח פיסת צמר גפן בין שתי האצבעות כדי למנוע נזק לעור.
• נעליים מיוחדות: הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לנעול נעל מיוחדת עם סוליה עבה וגפה מבד. זה יעזור להפחית את כיפוף הבוהן ולאפשר נפיחות.

טיפול בשברים חמורים

• החזרת העצם למקומה: לעיתים, אם העצם שבורה לחלוטין ולא במקומה, הרופא יצטרך להחזיר אותה למקומה. אל דאגה, זה נעשה על ידי אלחוש האצבע. זה לא ניתוח.
• גבס: אם שברי העצם אינם נשארים במקומם לאחר החזרתם למקומם, ייתכן שתצטרכו להניח גבס קטן.
• ניתוח: בשברים חמורים מאוד, ייתכן שיהיה צורך בניתוח להחדרת סיכות או ברגים כדי להחזיק את שברי העצם יחד.
• טיפולים נוספים: אם יש פצע פתוח, ייתכן שתקבלו אנטיביוטיקה וזריקת טטנוס. אם יש דם מתחת לציפורן, ייתכן שיהיה צורך להסירו.

דברים שאתם יכולים לעשות בבית

ביצוע הדברים האלה בימים או בשבועות הראשונים יעזור לך מאוד.

• הרימו את הרגל: בין אם אתם יושבים בכיסא או שוכבים במיטה, שמרו על הרגל מורמת, כמו כרית. אם אפשר, שמרו אותה מעל גובה הלב. זה יפחית נפיחות וכאב.
• מרחו קרח: במשך 24 השעות הראשונות, מרחו קרח למשך כ-20 דקות בכל שעה שאתם ערים. לאחר מכן, מרחו אותו פעמיים או שלוש ביום. לעולם אל תמרחו קרח ישירות על העור. עטפו אותו במגבת.
• מנוחה: הימנעו מפעילויות הגורמות לכאב כמעט לחלוטין.
• משככי כאבים: במידת הצורך, שוחחו עם הרופא שלכם ולקחת משכך כאבים (למשל, איבופרופן, אצטמינופן, נפרוקסן) שהוא ממליץ עליו.
• נעלו נעליים עם סוליות עבות:אלה מפחיתים את כיפוף האצבע, מה שמפחית גם את הכאב.

כמה זמן לוקח להחלים?

ברוב המקרים, אצבע שבורה מחלימה תוך 4-6 שבועות, אך שבר חמור יכול להימשך עד 8 שבועות.

במהלך תקופת ההחלמה, הימנעו מנעילת עקבים גבוהים או נעליים שצובטות את אצבעות הרגליים. לאחר שתוכלו ללכת בנעליים רגילות ללא כאב, תוכלו לחזור בהדרגה לפעילותכם הרגילה. בהתחלה, ייתכן שתרגישו מעט נוקשות באצבעות הרגליים וקצת כאב. אך זה יחלוף בהדרגה.