האם גם אתם מתעטשים ללא סיבה? האם יש לכם נזלת? או שאתם מגרדים ללא הרף את העיניים, האף והגרון? יש אנשים שיכולים לחוות גם שיעול קל במקביל לכך. לעתים קרובות אנו חושבים שזה נגרם מאבק או הצטננות קלה. אבל האם חשבתם פעם שהסיבה לכך יכולה להיות הדשא היפה בגינה שלכם? כן, אנשים רבים אלרגיים לאבקנים הנפלטים מדשא. היום נדבר על אלרגיה לאבקנים .
מהם סוגי העשבים הללו שגורמים לאלרגיות?
למרות שאנחנו אומרים "דשא", ישנם מאות סוגי דשא. אלרגיות אלו יכולות להיגרם לא רק מסוג הדשא בחצר שלכם, אלא גם מעשבים אחרים בסביבתכם. ישנם מספר סוגי עשבים שהם העיקריים שגורמים לסוגי אלרגיות אלו ברחבי העולם. ייתכן שתשמעו את השמות הללו כשאתם מדברים עם הרופא שלכם.
ייתכן שאתם אלרגיים רק לאחד מסוגים אלה, או שאתם אלרגיים לכמה סוגים. בסרי לנקה, חלק מהסוגים הללו, כמו גם עשבים אחרים מקומיים בסביבתנו, יכולים גם הם לגרום לכך.
מתי אלרגיות אלו הן הנפוצות ביותר?
דשא בדרך כלל מתחיל לצמוח היטב לאחר עונת הגשמים. לאחר מכן, במהלך העונה היבשה והשטוף שמש שאחריה, עשבים אלה משחררים חלקיקים זעירים הנקראים אבקה לאוויר. דמיינו, אבקה זו קלה מאוד, כך שהרוח יכולה לשאת אותה למרחקים.
אבקנים אלה כה קטנים שניתן לראותם רק באמצעות מיקרוסקופ. משמעות הדבר היא שהם בלתי נראים לעינינו. אבל אם יש לכם אלרגיות, גופכם יתחיל להגיב אפילו לכמות הקטנה ביותר של אבקנים.
מצבים בהם אלרגיות עלולות להחמיר
ישנם דברים שיכולים להחמיר את תסמיני האלרגיה הללו. בואו נבחן מה הם.
ימים יבשים וסוערים
ביום שמשי וסוער, כמות האבקה באוויר גבוהה מאוד. הסיבה לכך היא שהרוח נושאת אותה לכל מקום. עם זאת, ביום גשום או ביום עם לחות גבוהה, כמות האבקה באוויר נמוכה. הסיבה לכך היא שהלחות מושכת אותה אל הקרקע.
כמה מנות
זה אולי מפתיע. אם יש לכם אלרגיה לאבקן דשא, אכילת פירות וירקות מסוימים עלולה לעורר את תסמיני האלרגיה שלכם. במילים פשוטות, חלק מהחלבונים במזונות אלה דומים לחלבונים באבקן דשא. זה נקרא תגובתיות צולבת . אז הגוף חושב שהמזון מזיק בדיוק כמו האבקה.
| מאכלים שעלולים לגרום לאלרגיות | תסמינים אפשריים |
|---|---|
| סלרי טרי, אבטיח, אפרסקים, תפוזים, עגבניות | תחושת גירוד בתוך הפה, השפתיים או הגרון. |
מדשאות לא גזומות
רוב העשבים משחררים אבקה כשהם גבוהים. אבקה זו מגיעה מהחלק דמוי הפרח של הדשא שגדל מעל הקרקע. לכן, אם הדשא שלכם נשמר קצר, כמות האבקה המשתחררת נמוכה בהרבה. עם זאת, חלק מהעשבים, כמו עשב ברמודה, יכולים לשחרר אבקה גם כשהם נגזמים.
אז מה אנחנו עושים?
אוקיי, עכשיו אנחנו יודעים על המצב הזה. אז מה אפשר לעשות כדי לפתור את זה?
1. בדקו היטב תחילה.
זה הדבר הכי חשוב. הדרך היחידה לדעת בוודאות אם יש לך אלרגיה לאבקנים או אם תסמינים אלה נגרמים ממשהו אחר היא לעבור בדיקה רפואית. לכן, פנה לרופא שלך ודבר על כך. הוא או היא יפנו אותך לאלרגולוגית במידת הצורך.
2. הימנעו מדברים שמעוררים אלרגיות
- שמרו על חלונות ודלתות הבית סגורים בימים סוערים.
- אם אתם עובדים בגינה, במיוחד כיסוח דשא, שימו מסכה.
- לאחר שתחזרו הביתה משהייה בחוץ, רחצו את גופכם והחליפו בגדים, מכיוון שאבקנים עלולים להידבק לבגדים ולשיער.
3. תחשבו שוב על הגינה שלכם.
זה אולי נראה כמו החלטה גדולה, אבל אם אתם בטוחים שהבעיה נגרמת על ידי הדשא בגינה שלכם, אתם יכולים להסיר את הדשא הזה ולחשוב על משהו אחר.
- כיסויי קרקע אחרים: ישנם צמחי כיסוי קרקע אחרים שהם פחות אלרגניים, כמו קיסוס או אזוב אירי.
- סוגים נוספים של צמחים:אתם יכולים לגדל פרחים, סוקולנטים, עשבי תיבול או ירקות שמתאימים לאדמת הגינה ולאור השמש שלכם. זה לא רק יוסיף יופי לגינה שלכם, אלא גם יעזור לשלוט באלרגיות שלכם.
4. קבל טיפול
ישנן תרופות שיכולות לסייע בשליטה ובמניעת תסמינים אלרגיים אלה. בעוד שחלקן ניתנות ליטול ללא מרשם רופא, עדיף לפנות לטיפול בהמלצת רופא.
בנוסף, קיימת שיטת טיפול נוספת. היא נקראת אימונותרפיה . במילים פשוטות, מדובר במתן הדרגתי של נוזל המופק מהאבקנים שאליהם אתם אלרגיים, בין אם כזריקה ובין אם כטיפות מתחת ללשון. עם הזמן, הגוף מתרגל לאבקנים. בהדרגה, הגוף מפסיק להגיב אליהם. למרות שמדובר בטיפול ארוך טווח, לעיתים הוא יכול לרפא לחלוטין את האלרגיה. אתם יכולים גם להתייעץ עם הרופא שלכם כדי ללמוד עוד על כך.
מסר לקחת הביתה
- תסמינים של עיטושים תכופים, נזלת וגירוד בעיניים, בפה ובגרון עשויים לנבוע מאלרגיה לאבקנים.
- תסמינים אלה עשויים להיות חמורים במיוחד בימים יבשים וסוערים.
- אכילת פירות וירקות מסוימים עלולה להחמיר את האלרגיה הזו.
- אם אתם חווים תסמינים אלה, אל תנחשו, גשו לרופא ועברו בדיקות כדי לברר את הסיבה המדויקת.
- ניתן לדון עם הרופא/ה על פתרונות ארוכי טווח, כגון הימנעות מאלרגנים, נטילת תרופות ואימונותרפיה, כטיפולים.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך