זוכרים לפני כמה שנים, כשהעולם התחיל לדבר על שפעת שנקראת " שפעת החזירים "? הרבה אנשים פחדו מאוד אז. שפעת H1N1 היא בדיוק אותה שפעת. היא קיבלה את שמה משום שאנשים שעבדו בשיתוף פעולה הדוק עם חזירים בעבר נדבקו בה. אבל בסביבות שנת 2009, צץ זן חדש של הנגיף שהתפשט גם בקרב אנשים שלא היו במגע עם חזירים. באותה תקופה הוא התפשט כל כך מהר ברחבי העולם שארגון הבריאות העולמי (WHO) כינה אותו מגיפה .
אבל היום הדברים שונים מאוד. אנשים עדיין נדבקים בשפעת H1N1, אבל היא כבר לא מפחידה כמו שהייתה פעם. הסיבה לכך היא שאנחנו יודעים עליה הרבה עכשיו, ויש לנו דרכים טובות יותר להגן על עצמנו מפניה. אבל, כמו הצטננות רגילה, היא יכולה להיות קצת יותר חמורה עבור אנשים מסוימים. לכן חשוב להיות מעודכנים היטב לגבי H1N1 ולהישאר בטוחים.
איך נדבקים בשפעת H1N1 הזו?
זה פשוט מאוד, בדיוק כמו שאנחנו חולים בשפעת עונתית. כאשר מישהו עם שפעת זו משתעל או מתעטש, טיפות זעירות המכילות את הנגיף משתחררות לאוויר. אם נשאף את האוויר הזה, גם אנחנו יכולים להידבק במחלה.
דרך נוספת היא שאם נגיעה במשטח, כמו ידית דלת, שולחן או כיור, שמישהו עם חום נגע בו ואז נגיעה בעיניים, באף או בפה שלנו באותה יד, הנגיף יכול לחדור לגוף.
הדבר הכי חשוב: למרות שזה נקרא "שפעת חזירים", אכילת חזיר, חזיר או בייקון אינה גורמת למחלה הזו. אל תפחדו ממנה.
אדם חולה יכול להפיץ את המחלה לאחרים מיום אחד לפני שהוא מראה תסמינים. הוא יכול גם להפיץ את המחלה לאחרים עד 7 ימים לאחר שחלו. ילדים צעירים יכולים להפיץ את המחלה עד 10 ימים.
מהם התסמינים של זה?
התסמינים דומים מאוד לאלה של שפעת רגילה. לעיתים, ייתכן שתחוו יותר כאבי בטן והקאות עם H1N1 מאשר עם שפעת רגילה, אך זה לא המקרה אצל כולם. אלו התסמינים העיקריים.
| סִימפּטוֹם | תֵאוּר |
|---|---|
| לְהִשְׁתַעֵל | שיעול יבש או ליחה. |
| חום | טמפרטורת גוף מוגברת. |
| כאב גרון | כאב גרון, שינוי בקול. |
| קַר | הפרשות מהאף או גודש באף. |
| כאבי גוף | כאבים עזים בשרירים ובמפרקים. |
| כְּאֵב רֹאשׁ | כאב ראש חמור. |
| הֵרָגְעוּת | קור מלווה ברעידות. |
| עייפות מוגזמת | מרגיש עייף מדי מכדי לעשות משהו. |
כמו שפעת רגילה, נגיף H1N1 יכול לעיתים להוביל למצבים חמורים . לדוגמה, דלקת ריאות , שהיא זיהום של הריאות. כמו כן, אם יש לך מצב כרוני כמו סוכרת או אסטמה , שפעת זו יכולה להחמיר את המצבים הללו.
אם אתם חווים אחד מהתסמינים הבאים, פנו מיד לרופא או לחדר מיון (ETU) של בית החולים הקרוב ביותר:
- קושי בנשימה
- הקאות קשות ומתמשכות
- כאב חמור בבטן או בחזה
- סחרחורת קיצונית
- אובדן הכרה או בלבול
האם ניתן לדעת בוודאות אם מדובר ב-H1N1?
כן, אתה יכול. אבל אתה צריך לעשות בדיקה מיוחדת בשביל זה. קשה לדעת אם זה H1N1 או שפעת רגילה רק על ידי התבוננות בתסמינים. הדרך היחידה לדעת בוודאות היא לעשות בדיקת מעבדה. הרופא יכניס מקלון קטן לאף שלך וייקח חלק מההפרשות לבדיקה זו.
אבל בדיקה זו אינה מיועדת לכולם. היא בדרך כלל מיועדת רק לאנשים המאושפזים בבית חולים או הנמצאים בסיכון לחלות במחלה מסכנת חיים עקב שפעת. משמעות הדבר היא:
- ילדים מתחת לגיל 5
- אנשים מעל גיל 65
- אמהות בהריון
- ילדים מתחת לגיל 18 הנוטלים אספירין למשך זמן ממושך (מכיוון שנטילת אספירין עם חום עלולה לגרום למצב מסוכן הנקרא תסמונת ריי )
- אנשים עם מחלות כרוניות של הריאות, הלב, הכבד, מערכת העצבים וכו'.
- אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת (לדוגמה, אנשים עם HIV או אלו הנוטלים תרופות מדכאות חיסון)
- אנשים בבתי אבות
כיצד מטפלים בזה?
החדשות הטובות הן שחלק מהתרופות האנטי-ויראליות המשמשות לטיפול בהצטננות פועלות היטב גם עבור נגיף H1N1. הנפוצה ביותר היא תרופה בשם אוסלטמיביר. תרופות אלו יכולות לסייע בטיפול מהיר בשפעת ולהפחית את התסמינים. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יש להתחיל ליטול תרופות אלו תוך 48 שעות מהופעת התסמינים הראשונים של השפעת.
זכרו, שפעת היא מחלה ויראלית. לכן , נטילת אנטיביוטיקה לא תרפא אותה. אנטיביוטיקה הורגת רק חיידקים. לעולם אל תיקחו אנטיביוטיקה ללא המלצת רופא.
ניתן ליטול משככי כאבים כמו פרצטמול לכאבי גוף וחום. אך כפי שצוין קודם לכן, לעולם אל תתן אספירין לילדים מתחת לגיל 19 ללא ייעוץ רופא!
איך להגן על עצמך? מהי הדרך הטובה ביותר?
הדרך הטובה והקלה ביותר להגן על עצמך היא להתחסן שנתי נגד שפעת . חיסון השפעת הרגיל שאנו מקבלים מדי שנה מכיל את החלק הדרוש להגנה מפני נגיף H1N1. חיסון זה מאמן את מערכת החיסון שלנו לזהות ולהילחם בנגיף.
בנוסף, הרגלים פשוטים אלה גם יגנו עליך:
- שטפו ידיים לעתים קרובות: שטפו ידיים היטב עם סבון ומים בכל פעם שיש לכם זמן במהלך היום. למעשה, שטיפת ידיים עד שתשירו את השיר 'יום הולדת שמח' פעמיים מספיקה. השתמשו בחומר חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול כאשר סבון ומים אינם זמינים.
- הימנעו מלגעת בפנים: הימנעו תמיד מלגעת בעיניים, באף ובפה.
- התרחק מאנשים חולים: אם יש אנשים עם חום, שיעול או הצטננות, התרחק מהם ככל האפשר.
מסר לקחת הביתה
- שפעת החזירים (H1N1) דומה כיום לשפעת רגילה, אך היא עלולה להיות חמורה עבור אנשים מסוימים (במיוחד אלו הסובלים ממחלות כרוניות).
- אכילת חזיר אינה גורמת למחלה זו. זוהי תפיסה מוטעית.
- הדרך הטובה ביותר להגן על עצמך מפני שפעת, כולל נגיף H1N1, היא להתחסן נגד שפעת מדי שנה.
- חשוב מאוד לשטוף ידיים היטב במים וסבון באופן קבוע ולהתרחק מאנשים חולים.
- אם אתם חווים תסמינים חמורים כמו קשיי נשימה או אובדן הכרה, אל תבזבזו זמן ופנו מיד לרופא.
- אין ליטול אנטיביוטיקה ללא המלצת רופא. אין לתת אספירין לילדים מתחת לגיל 19.
H1N1, שפעת החזירים, שפעת החזירים, תסמיני שפעת, חיסון נגד שפעת, H1N1 סינהאלית, טיפול ב-H1N1
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך