כאבי ראש הם בעיה נפוצה מאוד שרבים מאיתנו סובלים ממנה. לפעמים, כשיש לנו כאב ראש קל, אנחנו הולכים לבית המרקחת וקונים משכך כאבים. אבל האם ידעתם שישנם סוגים רבים של תרופות המשמשות לכאבי ראש, ואם משתמשים בהן בצורה לא נכונה, הבעיות עלולות להחמיר? אוקיי, אז היום נדבר על כל מה שאתם צריכים לדעת על תרופות אלו לכאבי ראש.
סוגים עיקריים של תרופות לכאבי ראש
במילים פשוטות, ניתן לחלק את התרופות שרופאים רושמים לכאבי ראש לשלוש קטגוריות עיקריות. כל סוג משמש למטרות שונות.
- הקלה סימפטומטית: זהו סוג התרופה שכולנו מכירים ונוטלים כשאנחנו סובלים מכאבי ראש. תרופות אלו מסייעות לשלוט בתסמינים כגון כאבי ראש, בחילות והקאות .
- טיפול כשל: אלו הן תרופות מעט מיוחדות. במיוחד בכאבי ראש קשים כמו מיגרנות , תרופות אלו עוזרות לעצור את התהליך הבסיסי של כאב הראש ברגע שהוא מתחיל. בדרך זו, ניתן לשלוט בכאב הראש מבלי להחמיר.
- טיפול מונע: זהו סוג של תרופה הניתנת מדי יום לאדם הסובל מכאבי ראש תכופים, אולי יומיומיים, כדי להפחית את תדירות וחומרת הכאב.
זכרו, הרופא שלכם צריך להחליט איזו תרופה מתאימה לכם. לכן, הימנעו מקניית תרופות בבית המרקחת בעצמכם.
מה קורה אם לוקחים יותר מדי תרופות? – כאבי ראש "ריבאונד"
זה משהו שאנשים רבים לא יודעים, אבל זה מאוד חשוב. אם אתם נוטלים משככי כאבים באופן קבוע, כלומר, יותר מיומיים בשבוע, מה שזה יכול לעשות זה להחמיר את כאבי הראש שלכם. אנחנו קוראים לזהזה נקרא "כאב ראש כתוצאה משימוש יתר בתרופות או כאב ראש ריבאונד".
תחשבו על זה, כשאתם נוטלים משכך כאבים באופן קבוע, החלקים במוח שלכם ששולטים בכאב מתרגלים אליו. לאחר זמן מה, כשהתרופה דועכת, החלקים האלה מאבדים שליטה ומתחילים לאותת שוב על כאב. אז אתם צריכים לקחת יותר מהתרופה, וזה ממשיך כמו מעגל.
תרופות שיכולות לגרום למצב זה:
- תרופות כגון " אספירין" , "אצטמינופן" (פרצטמול) ו"איבופרופן " ניתן לרכוש בבתי מרקחת ללא מרשם רופא.
- משככי כאבים המכילים קפאין.
- תרופות חזקות כמו 'טריפטנים', 'סמים נרקוטיים' ו'ברביטורטים' שרופא מרשם.
אם גם אתם צריכים ליטול תרופות לכאבי ראש באופן קבוע, הקפידו להתייעץ עם הרופא שלכם על כך.
טיפים מעשיים לשליטה בכאבי ראש
מלבד תרופות, ישנם דברים רבים שניתן לעשות כדי לשלוט בכאבי ראש. בואו נבחן מהם.
| קטגוריית הדרכה | דברים לעשות |
|---|---|
| לגבי השימוש בתרופות | – הגבלת השימוש במשככי כאבים ליומיים בשבוע. – יש ליטול את התרופה ברגע שמתחיל כאב הראש. - יש ליטול את התרופה שרשם הרופא בהתאם להוראותיו. – הקפידו ללכת לרופא בתאריכים שנקבעו. |
| מודעות לכאבי ראש | – נהלו "יומן כאב ראש" כדי לזהות את דפוסי כאב הראש שלכם ואת הגורמים הגורמים להם. – ספרו למשפחתכם על סוג כאב הראש שאתם סובלים ממנו ועל הטיפול. |
| שינויים באורח החיים | – אל תדלגו על ארוחות, במיוחד לא על ארוחת בוקר. – הקפידו על שינה טובה לפחות 7 שעות בכל יום. – התעמלו לפחות 30 דקות ביום. – לשתות לפחות 6-8 כוסות מים ביום. – זהה והימנע ממזונות המגבירים כאבי ראש (אלה המכילים ניטרטים כמו נקניקיות וחזיר, ואלה המכילים טירמין כמו גבינה מיושנת). |
| דברים שאתם יכולים לעשות בבית | – כשאתם סובלים מכאבי ראש, יש לנוח בחדר קריר, חשוך ושקט. - מניחים קומפרס קר על הראש. - תרגול אסטרטגיות הרפיה. |
תרופות לכאב ראש בפירוט
1. הקלה סימפטומטית
אלו הסוגים שאנחנו בדרך כלל יכולים לקנות בבית המרקחת ללא מרשם רופא (מעל לדלפק – OTC).
| שם כללי | שמות שוק (למשל, שמות מותג) | נקודות בולטות |
|---|---|---|
| אַספִּירִין | באייר®, בופרין® | עלול לגרום לקלקול קיבה ודלקת קיבה. יש להימנע ממתן לילדים מתחת לגיל 14. עלול לגרום למצב מסוכן הנקרא תסמונת ריי. |
| אצטמינופן (פרצטמול) | טיילנול®, פנדול® | נטילת מינון גבוה מהמומלץ עלולה לגרום נזק לכבד. |
| איבופרופן (NSAID) | אדוויל®, מוטרין®, ברופן® | עלול לגרום לקלקול קיבה ודלקת קיבה. מומלץ ליטול לאחר הארוחות. |
| נפרוקסן נתרן (NSAID) | אלב®, נאפרוסין® | איבופרופן עלול לגרום לתופעות לוואי דומות. |
2. טיפול נכשל
אלו הן בעיקר תרופות שנקבעו על ידי רופא לטיפול במיגרנות. יש ליטול אותן מיד עם תחילת כאב הראש.
- טריפטנים: (למשל סומטריפטן, ריזטריפטן) אלה מפחיתים כאב על ידי שליטה בשינויים בכלי הדם במוח המתרחשים כאשר מתחילה מיגרנה. אלה אינם מתאימים לאנשים עם מצבים כמו מחלות לב או לחץ דם גבוה .
- ארגוטים: (למשל דיהידרו-ארגוטמין) אלה פועלים באופן דומה לתרופות הנ"ל, אך עשויות להיות בעלות תופעות לוואי רבות יותר.
3. טיפול מונע
אלו הן סוגי התרופות שאנשים הסובלים מכאבי ראש תכופים נוטלים מדי יום כדי למנוע אותם. למרות שרבות מהן הן למעשה תרופות שפותחו עבור מצבים אחרים (למשל, לחץ דם גבוה , אפילפסיה ), הן נמצאו יעילות מאוד במניעת כאבי ראש.
- חוסמי בטא: (למשל, פרופרנולול) - סוג של תרופה המשמשת לטיפול בלחץ דם גבוה.
- תרופות נוגדות דיכאון: (למשל אמיטריפטילין) - סוג של תרופה המשמשת לטיפול בדיכאון.
- נוגדות פרכוסים: (למשל טופירמט, נתרן ולפרואט) - סוג של תרופה הניתנת לטיפול באפילפסיה.
- זריקות בוטולינום טוקסין (בוטוקס®): סוג של זריקה הניתנת בערך פעם בשלושה חודשים עבור מיגרנה כרונית.
- אנטגוניסטים ל-CGRP: (למשל, ארנומאב) – אלו סוגים חדשים יותר של תרופות שפותחו במיוחד למניעת מיגרנות.
ייתכן שיחלפו מספר שבועות, חודש או חודשיים עד שתרגישו את מלוא ההשפעות של תרופות אלו. לכן, חשוב להיות סבלניים ולהשתמש בתרופה בדיוק כפי שהרופא שלכם מורה לכם.
מתי לפנות לרופא באופן מיידי
למרות שכאב ראש הוא דבר שכיח, לעיתים הוא יכול להיות סימן למחלה קשה. אם אתם חווים אחד מהתסמינים הבאים, פנו מיד לרופא או לחדר מיון של בית החולים הקרוב ביותר.
- אם אתם חושבים , "זה כאב הראש הכי גרוע שהיה לי מזה זמן רב".
- אם כאב הראש מלווה באובדן ראייה, אובדן הכרה או הקאות.
- אם כאב הראש נמשך יותר מ-72 שעות (אלא אם כן יש יותר מ-4 שעות של זמן ללא כאבים בין לבין).
- אם יש לך כאב ראש יחד עם חום וצוואר תפוס.
- אם כאב הראש התחיל לאחר פגיעת ראש.
- אם משהו מרגיש לך "לא בסדר" או מוזר.
מסר לקחת הביתה
- ישנם שלושה סוגים עיקריים של תרופות לכאבי ראש: משככי כאבים, משככי כאבים ומונעי כאבי ראש. לא כולם יעילים עבור כל כאב ראש.
- שימוש במשככי כאבים יותר מיומיים בשבוע עלול להחמיר את כאבי הראש. אנו קוראים לזה "כאב ראש ריבאונד".
- הרופא שלך צריך לקבוע את התרופה והמינון המתאימים לכאב הראש שלך. לכן, אל תקנו תרופות מבית המרקחת בעצמכם.
- לא רק תרופות, אלא שתיית הרבה מים, אכילה בזמן, פעילות גופנית ושינה מספקת גם הם חשובים מאוד לשליטה בכאבי ראש.
- אם יש לכם תסמינים מסוכנים, כמו כאב הראש החמור ביותר שחוויתם אי פעם, אל תבזבזו זמן ופנו מיד לרופא או לחדר מיון.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך